Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann

Ich werde heute 29 und erzähle dir von 29 Aha-Momenten, die mein Leben leichter, spaßiger und erfüllter gemacht haben. Welche Aha-Momente hattest du dabei? Was willst du gerne hinzufügen?

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Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰

Stay high on life, denn heute ist nur einmal

Deine Lela

Ich hab heute Geburtstag und verrate dir 29 Dinge, die ich in 29 Jahren gelernt habe!

Was denkst du darüber? Schreib es gerne in die Kommentare!

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Hier findest du Andi:

Webseite: http://andreas-arnold.net/

Instagram: https://www.instagram.com/andreasinstarnold/

Facebook: https://www.facebook.com/andreasarnoldkuenstlerseite/

Neuestes Buch: http://www.reimheim-verlag.de/presseinfo-fio2.htm

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Stay high on life, denn heute ist nur einmal

Deine Lela

Links zu Laura Mitulla:

https://www.instagram.com/lauramitulla/

https://the-ognc.com/

https://www.instagram.com/the.ognc/

- Ist das Thema Minimalismus für dich neu? - Wo lebst du das schon, würdest du das gerne Leben? - in welchem Bereich brauchst du noch mehr Informationen oder Motivation, um dein Leben nachhaltiger zu gestalten?

Heute ist nur einmal,

also stay high on life,

deine Lela

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Stay high on life, denn heute ist nur einmal

Deine Lela

Teil 2:
"Wenn es keine Schlachthäuser mehr gibt, dann gibt es auch keine Schlachtfelder mehr!", sagt Ferdinand Beck. Das sei für manche vielleicht zu weit gedacht, aber mache deutlich, welche weitreichenden Konsequenzen die Massentierhaltung hat.

In dieser Episode sprechen wir außerdem darüber,

- wie Ferdinand seine Akne geheilt und 20kg Muskelmasse aufgebaut hat

- mit welcher Strategie er auf Instagram so erfolgreich wurde

- wie du mit deinem Highest Excitement dein Leben und die Welt verändern kannst.

 

Viel Spaß beim zuhören!

Stay high on life, denn heute ist nur einmal,

deine Lela

 

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Links von Ferndinand:

Webseite: https://www.vegains.org/

Instagram 1: https://www.instagram.com/vegainstrength/

Instagram 2: https://www.instagram.com/vegainsfood/

YouTube englisch: https://www.youtube.com/vegains

YouTube deutsch: https://www.youtube.com/vegainsde

Podcast deutsch: Vegains DE Podcast

Podcast englisch: Vegains Podcast

Vegansavage: https://www.instagram.com/vegansavage/

 

 

Ferndinands Empfehlungen:

 

Cowspiracy: Cowspiracy - Das Geheimnis der Nachhaltigkeit - Trailer [HD] Deutsch / German

Hope for all: "hope for all" Doku (deutsch)

Rede von Gary Yourofsky: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

Vortrag Nico Rittenau: Die Quintessenz des Plant-Based Symposiums - Niko Rittenau

 

Bücher:

Nico Rittenau - Vegan Klischee, ade: https://amzn.to/2NEUKzs

How not to die: https://www.amazon.de/How-Not-Die-Nahrungsmittel-bewiesenerma%C3%9Fen/dp/394656612X

The starch solution:https://amzn.to/2CeLBMH

"Wenn es keine Schlachthäuser mehr gibt, dann gibt es auch keine Schlachtfelder mehr!", sagt Ferdinand Beck. Das sei für manche vielleicht zu weit gedacht, aber mache deutlich, welche weitreichenden Konsequenzen die Massentierhaltung hat.

In dieser Episode sprechen wir außerdem darüber,

- wie Ferdinand seine Akne geheilt und 20kg Muskelmasse aufgebaut hat

- mit welcher Strategie er auf Instagram so erfolgreich wurde

- wie du mit deinem Highest Excitement dein Leben und die Welt verändern kannst.

Viel Spaß beim zuhören!

 

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YouTube deutsch: https://www.youtube.com/vegainsde

Podcast deutsch: Vegains DE Podcast

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Ferndinands Empfehlungen:

Cowspiracy: Cowspiracy - Das Geheimnis der Nachhaltigkeit - Trailer [HD] Deutsch / German

Hope for all: "hope for all" Doku (deutsch)

Rede von Gary Yourofsky: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

Vortrag Nico Rittenau: Die Quintessenz des Plant-Based Symposiums - Niko Rittenau

Bücher:

Nico Rittenau - Vegan Klischee, ade: https://amzn.to/2NEUKzs

How not to die: https://www.amazon.de/How-Not-Die-Nahrungsmittel-bewiesenerma%C3%9Fen/dp/394656612X

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Vielleicht kennst du dieses Gefühl…

Dieses Gefühl, dass hier irgendwas nicht richtig läuft auf dieser Welt.

Und das Gefühl, dass du dringend etwas tun solltest!

Nur was? Und wie? Und wer hilft dir dabei?

So ging und geht es mir auch sehr oft. Daher geht es in Staffel 2 von Aha-Momente darum, was wir tun können, um den Planeten zu "retten".

Ich habe unter anderem 7 spannende Interviews rund um das Thema Nachhaltigkeit, bewusstes Leben und was Social Media dabei für eine Rolle spielt, für dich produziert.

Ich hoffe sehr, diese erste Episode gibt dir ein bisschen Kontext, warum das Thema so wichtig ist und warum wir aber alle viel zu wenig dafür tun.

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deine Lela

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Musik:

Essence 2 von Audionautix ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://audionautix.com/

Kennst du das... EIGENTLICH solltest du anfangen zu lernen, eine Arbeit schreiben, die Wäsche machen und noch zum Sport gehen? Und letztendlich findest du dich in einem fast schon lähmenden Nichtstun wieder? Dann machst du etwas, das man Prokrastination/ Aufschieberitis nennt.

In dieser Podcastfolge erfährst du,

• was das mit einem inneren Konflikt zu tun hat,
• wie du in 5 Phasen diesen Konflikt bearbeiten und
• wieder in den FLOW/ins TUN kommen kannst!

Gleichzeitig ist diese Episode das Staffelfinale von Staffel 1. Ich melde mich im Juni dann mit Staffel 2 und vielen weiteren Inhalten wieder!

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Stay high on life, denn heute ist nur einmal

Deine Lela

Ein Kind versucht seine ersten Schritte und fällt hin. Es steht wieder auf, versucht es noch einmal und fällt wieder hin. Die Eltern raten ihm nun es nicht noch einmal zu versuchen: "Laufen ist wohl nicht so dein Ding".

Diese Szene würde in der Realität wohl niemals auftreten, aber sobald wir etwas älter sind sehen wir alles, was nicht auf Anhieb klappt als "nicht mein Ding" an. Selbst wenn wir doch total für eine Sache brennen. Alles muss perfekt sein, man darf nicht testen oder mal ausprobieren.

Die liebe Melli hat mir eine Mail geschrieben und ich durfte meine Antwort hier im Podcast auch mit die teilen! Also wenn du wissen willst, was du mit einem 5-jährigen, der auf dem Rücken strampelnd da liegt gemeinsam hast, dann hör dir diese Episode unbedingt an. :)

Stay high on life, denn heute ist nur einmal,

deine Lela <3

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Deine Lela