Ahorita

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By Alix AnneEducationSelf-Improvement
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Ahorita episodes

  • E52 | Tips para recuperar la motivación perdida

    A un mes de una prueba deportiva importante para mi, me encontré desmotivada, sin ganas y cuestionándolo todo.

    En este episodio, comparto como le di la vuelta a la tortilla en cuestión de días para estar back-on-track y con energía a tope!

    Y tú, ¿cómo recobras confianza y energía cuando parece que ya nada vale la pena? Me encantaría completar el episodio con las herramientas de cada oyente para crear un repositorio de prácticas feel-good que pueden ayudar a mucha gente!

    ¡Buena escucha!

    22 min
  • E51 (FR) | Bilan et prochaines étapes après 50 épisodes de Ahorita

    On est en août, c'est les vacances, et j'avais 2 options: soit mettre Ahorita en veille, soit continuer. J'ai choisi la deuxième, pour ne pas perdre le rythme, pour garder le contact avec vous, et pour faire le bilan, calmement.

    J'attends vos feedbacks avec impatience pour continuer à motiver et faire croître cette communauté incroyable d'Ahoriters, de gens qui osent, se lancent, vivent épanouis et répandent de bonnes vibes autour d'eux!

    Bonne écoute!

    25 min
  • E50 | Retomar la carrera a los 28 años, profesionalizar y expandir el changarro de la familia, con David Ortega

    ¿Conoces a mucha gente que se presenta diciendo que es feliz y agradecida con la vida?

    David Ortega es una de esas personas. Siempre esta sonriendo. Originario de Nezahuatcóyotl en México, tuvo que dejar una emocionante carrera de piloto de aviación y empezar a trabajar muy joven para salir adelante. Tuvo un despertar a los 28 años, decidió retomar la carrera y hacer los sacrificios correspondientes para financiársela. Esta carrera le permitirá darle la vuelta al changarro familiar y expandirlo como nadie lo hubiera ni siquiera soñado.

    Es este "Ahorita Moment" que nos comparte David en el episodio de esta semana.

    ¡Buena escucha!

    1 hr 8 min
  • E49 | Se réinventer et créer l'événement qui rassemble les solutions pour la planète, avec Rose-May Lucotte, co-fondatrice de ChangeNOW
    Rose-May Lucotte vient de Savoie. Elle a toujours été très attachée à la nature.
    Après une école de commerce et plusieurs années en entreprise, elle ne se retrouve plus dans la structure d'une grande corporation. Son congé maternité et un roadtrip en Espagne avec son mari seront les occasions parfaites pour se réinventer et aligner leurs vies personnelle, professionnelle, familiale, de couple, en un grand tout, UNE Vie avec un grand V, où tout fonctionne très bien ensemble.
    En 2016, ils co-fondent ChangeNOW, la référence en terme d'événements pour proposer et accélérer des solutions pour la planète.
    C'est son histoire et cet "Ahorita Moment" que Rose May nous partage cette semaine sur Ahorita.
    Vous pouvez retrouver Rose-May sur LinkedIn, en savoir plus et vous inscrire à l'édition 2024 de ChangeNOW sur www.changenow.world.
    Bonne écoute!
    57 min
  • E48 (ES): Debrief de la PDA 55k Aran by UTMB

    En este episodio express, comparto, esta vez en español, mi experiencia en la PDA de Aran By UTMB.

    Qué es esta carrera, cómo la prepare, por qué la corri, cómo me fue y lecciones aprendidas.

    Preguntas bienvenidas!


    36 min
  • E47 | Quitter Google pour se lancer à 100% dans le sport de haut niveau, avec Céline Collette, joueuse professionnelle de beach volley
    Cette semaine, c'est Céline Collette qui nous accompagne. Il y a un an, elle a décidé de démissionner de son job bien rémunéré chez Google à Los Angeles, pour vivre son rêve et se dédier à 100% à son sport. Aujourd'hui, elle est joueuse professionnelle et a construit sa vie autour du beach volley. Elle nous partage l'avant, l'après et son processus de décision.
    Bonne écoute!
    1 hr 10 min
  • E46 | Une vie ordinaire, des expériences "un peu extraordinaires", avec Raphaël Curtil, finisher du Tor des Glaciers

    Comme il aime à le souligner, Raphaël Curtil a une vie ordinaire. Père de famille, il gère ses deux entreprises et vit à Madrid depuis plus de 20 ans.

    En parallèle, en septembre dernier, après 7 jours passés en montagne, il devenait l'un des 56 finishers du Tor des Glaciers. Une épreuve de 450 km et 32000m de dénivelé positif dans les Alpes italiennes.

    Vous ne retrouverez pas ses prouesses sur les réseaux sociaux, il n'en a pas. Il n'apparaît pas non plus dans les journaux ni dans des reportages de sports extrêmes. Alors pouquoi fait-il tout ça?

    Dans cet épisode, Raphaël nous partage ce que lui apportent ces courses, comment il les vit, et l'aventure humaine qu'elles représentent pour les coureurs. Il parle des difficultés, et de la capacité insoupçonnée du mental pour avancer et surmonter les épreuves.

    Un témoignage vrai, humble et simple de comment des personnes ordinaires deviennent extra-ordinaires sans même s'en rendre compte.

    Bonne écoute!

    1 hr 4 min
  • E45 | Entrepreneuse engagée, avec Roxane Julien, co-fondatrice de La Belle Transition
    Finalement, il en faut peu pour être heureux!
    Telle est la devise de notre invitée de la semaine, Roxane Julien.
    Originaire de Carcassonne, Roxane a étudié à l’ESCP avant de partir six ans à l’étranger en microfinance. A son retour en France, elle prend du temps pour réfléchir au prochain chapitre de sa vie. Elle s'engage d'abord dans le monde associatif, puis co-crée Fullmobs, une plateforme de crowdtiming, où les heures libres de citoyens volontaires sont mises a disposition de la communauté.
    C'est ensuite son tour du monde sur l’agroécologie qui marquera le début d'une nouvelle étape pour elle. Elle y voit de nouvelles facons de vivre ensemble, l'impact du changement climatique dans les pays en développement, mais aussi les solutions apportées localement. A son retour, elle décide de créer sa propre structure pour sensibiliser au changement climatique et à la transition écologique.
    Aujourd’hui, Roxane a créé La Belle Transition, premier opérateur de formations à la transition écologique pour professionnels, et Le Mi.lieu, un lieu d’échanges et de partage avec des conférences, débats, expositions, spectacles ou résidences pour réussir la transition écologique, à côté de Carcassonne. 
    Un parcours inspirant!
    Pour contacter Roxane et en savoir plus sur les offres de La Belle Transition et du Mi.lieu:
    Roxane Julien sur LinkedIn
    www.labelletransition.fr
    Bonne écoute!
    1 hr 1 min

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Un podcast para darte el impulso a vivir tu mejor versión de vida, atreverte a experimentar, encontrarte y vivir plenamente tu propósito de vida.