愛講堂 Love Talks

講到學習兩字，很多人不小心就被勾起求學的種種艱難經歷而皺起眉頭；事實上學習的面向並不僅限求學時期。
例如：當我們想轉換工作跑道時，可以藉由學習技能，讓自己擁有華麗轉身的自信。
當我們因工作而心累，學習搖身一變成使我們快樂的"興趣"，幫助我們把眼光從職場移開，往音樂、烘焙等等各種不一而足的繽紛世界裡歷險。
主講人筠宜在學習的道路上充實了職涯與興趣，讓她長出如同蝴蝶般美麗的翅膀，獲得微笑面對人生的從容。

【愛講堂067潘筠宜：學習不打烊 人生更美好】
#職能 #興趣 #學習

主講人簡介：潘筠宜
*愛你一輩子守護團021期志工

經歷：美容業25年
美容乙級老師、雅聞SPA館旗艦店經理、中山堂堡壘廳經理、樂齡講師

專長：
彩妝教學 ~臉部療程
身體各類療程理療
經絡理療師
身心靈芳療師
七脈輪理療師
樂齡講師

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家像港灣，是每個人的避風港，更是安樂窩。
如何使家成為真正意義上的心靈港灣，靠的不是口號，而是每位家人每天的時刻實踐。
蝗蟲是從擁擠的蚱蜢突變而來，由此可知環境對生物、包括人的影響有多大。蕭慧英講師藉由：心寧靜5步驟、語親近4句話、身恬靜3件事等行動指南，提供所有家庭一起朝寧靜家庭努力，有了安定的家庭，就能養成安定的大人，更能成就和諧的社會。

【愛講堂PLUS 061蕭慧英：寧靜家庭543】

講師簡介：
蕭慧英
現職： 愛你一輩子守護團執行長

經歷：
*國立教育電台「教育好夥伴」節目主持人十二年
*全國家長團體聯盟創會理事長
*台北市家長協會理事長
*行政院教育經費基準委員會委員及教育部多項委員會委員
*撰寫國語日報「愛你一輩子」、「愛的調色盤」專欄

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你怎麼跟自己的內在小孩說話呢？主講人蔡蓁蓁用攝影跟自己對話。 我們在生命中的不同崗位都扮演著不同的角色，女兒、姊姊、媳婦、妻子、母親、婆婆...等等，相異的角色各自承擔不同的責任與期待。 而在孩子成年後，主講人擁有了更多時間與自己相處，她透過興趣、學習與開放的心態，尋找使人生下半場更為圓滿並充滿無限可能的拼圖。

【愛講堂066蔡蓁蓁：尋找人生的下一片拼圖】
#內在小孩 #大女兒 #攝影 #教養

主講人簡介：
蔡蓁蓁
*愛你一輩子守護團032期志工

經歷：
*19歲基隆商工畢業就去當會計
*55歲拿到台師大EＭＢＡ碩士文憑
*具象、意象、抽象，常常在我腦子翻滾

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每個人的生命故事都很精采，因此，當主講人張琬琳分享在FB與18歲兒子相認時的過程，在場聽眾跟著琬琳不自禁留下的眼淚而心疼、動容。聽著她陪伴女兒，加入童軍團、家長會經歷種種趣事，感到歡欣。主講人的樂觀、正面與感性，帶領她走過困境與病痛，珍惜得來不易的母子關係。走過豐富自己的道路，不僅是主講人的生命故事，你我也正在其中！

【愛講堂065張琬琳：走過豐富自己的道路】
#婚姻 #教養 #陪伴 #疾病 #事業

主講人簡介：
張琬琳
*愛你一輩子守護團070期志工

經歷：
*三玉國小家長會長
*童子軍服務員
*土地代書
*慈濟志工
*癌友志工
*健康事業代理商

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同樣的一句話出自不同人的口中，為什麼會有不同的感受？ 人們習慣設想可能，並將現實套入，並未發現自己的設想可能是出自一種偏見。 主講人溫珮君從母親與婆婆的相處中，發現迥異的人格特質，在開始學習廣論後，她從"觀功念恩"的概念中，瞭解到母親與婆婆擁有的優點，學會用更包容的心態看待身邊的人事物。

【愛講堂064溫珮君：回首看見幸福】
#博愛媽媽 #務實婆婆 #理論媳婦 #觀功念恩 #轉念

主講人簡介：
溫珮君
*愛你一輩子守護團009期志工、班長

現職： 宏達國際電子專利處長

經歷：
*友立資訊前瞻技術中心工程師
*專利工程師
*宏達國際電子專利經理

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主講人運用以終為始的方式選擇工作，克服自己不擅交談的弱點，成為一位資深業務經理。直到工作時姿勢不良導致的各種身體不適找上自己後，他開始聽從醫生指示，並持之以恆的運動、閱讀睡眠科學書籍，終於找回健康的生活。他提醒我們：讓今天的自己好好的，才能幫助到明天的自己。

【愛講堂063林清雲：等下一個天亮】
#業務 #挑戰 #健康 #超越

主講人簡介：
*愛你一輩子守護團094期志工

經歷：
*愛你一輩子守護團向日葵天使
*天梭科技 業務經理
*基隆暖暖區守望相助隊 小隊長

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學習好好說話，使我們能表達自己的感受而不冒犯他人，做到真誠地傳達善意，而非掉入多說多錯的陷阱。
黃雅欣講師闡述《非暴力溝通》一書的四個要素：觀察、感受、需要、請求，強調溝通的兩個要點：誠實的表達與以同理心聆聽。

要改變他人前，要先改變自己。如果我們不希望自己活在一個無視語言暴力的世界，不妨從自身開始感變說話的模式，相信美好的愛與善意，就能隨時流動在你我身邊。


【愛講堂PLUS 062黃雅欣：讓愛流動 非暴力溝通】
#溝通 #語言 #愛 #好好說話

講師簡介：
黃雅欣

*愛你一輩子守護團087期志工
*赤子心過動症協會總會資深諮詢老師
*新北市東山國小101學年家長會長
*芯福里EQ教育培訓志工
*出版社美術編輯
*紙品開發設計&印務
*平面設計SOHO族
*花格格故事劇團美術設計

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我們時常以為寧靜是需要弭平外境的干擾，若能理解外境是來自內境的投射，就可以明白真正的寧靜來自接納自己。
主講人建靜，在寧靜的頓悟中遇見自己的內在小孩，開始往內尋找教養困境的解方，她開始探索自己、接納自己、欣賞自己，也證明活出自己的美好，才有能力接受生命的不完美，朝著向陽處走去。


【愛講堂059彭建靜：心寧靜學習接受自己】


主講人簡介：
彭建靜
*愛你一輩子守護團049期志工

經歷：
*056期副班長、班長
*程式設計員
*通訊設備維修工程師

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我的寧靜蛻變︱沈安利︱#愛講堂︱寧靜多一點︱完整版20240317


理想很豐滿，現實很骨感。追求寧靜的路上，不是一蹴可及，更不是一勞永逸。

主講人安利面對失智課題展現出的積極勇敢，令人由衷尊敬。而她對於寧靜的體悟與蛻變，更是句句打動人心。

生老病死是人生必經路程，卻不容易面對。她的演說值得你我仔細聆聽，她的勇敢鼓舞我們每個人。


【愛講堂060沈安利：我的寧靜蛻變】
#學習 #蛻變 #失智 #學習 #蘇東坡

主講人簡介：
沈安利
*愛你一輩子守護團077期志工

經歷：
*國中教師、輔導老師、輔導主任


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身為家中的長女的玲玲，生長在傳統不說愛的家庭裡，讓幼時的她不禁要懷疑：「自己真是媽媽親生的嗎？」
長大求學就職認真不懈的她，在45歲順利退休，開始享受自己想要的人生：擔任志工、學習、服務以及擁有自己的菜園...。在退休生活中她成為愛團志工，開始明白父母對待孩子的行為背後，通常有許多考量，只是當時還是孩子的自己沒能領會...，如今，在與土地、自然與長者的相處中，她豁然開朗明白父母對她的愛始終不曾改變，不僅感到無比幸福，更有能力去奉獻、去給出愛！

【愛講堂055陳玲玲：原來，愛一直在！】
#學習與服務 #珍惜 #給愛

主講人簡介：
陳玲玲
*愛你一輩子守護團086期志工

經歷：
*系統工程師、PM專案經理、銷售總監、電信業協理等

現任：
*愛團向日葵天使、蒲公英天使
*陳清山&李阿美的長女
*基隆市長樂國小彩虹志工
*彩虹愛家生命教育協會讀書會帶領人及觀察員
*活化歷史、親密之旅 準帶領人
*宜蘭縣社會處志推中心、移民署宜蘭服務站、宜蘭市中山國小圖書館、宜蘭縣社福館禮仁長照站、利澤國際偶劇藝術村志工
*法鼓山、靈鷲山蘭陽講堂志工
*宜蘭社大植物班、法鼓山禪鼓班學生

夢想：
長者志業--長者的生命教育，協助及陪伴其發揮所長，讓生命更精彩、生活更愉快。

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