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透過了解真我的過程,用真實的眼光來發覺這世界的真相 兩個中年婦女透過對談,分享過去20年來,以自身生命的碰撞、拆解、再重組的過程,尋找真實的自我! 這條路它是孤獨的,並且需要極大的勇氣。希望兩位中年婦女的經驗分享,能給正在尋找自我的道路上的朋友,指出一個方向並帶來勇氣及陪伴! Powered by ... more
FAQs about 愛拉的真實世界:How many episodes does 愛拉的真實世界 have?The podcast currently has 40 episodes available.
July 02, 2022你最想對自己說什麼?----觀照內在的監牢【愛拉的真實世界EP39/艾瑪vs安琪拉】在心理諮商中有一種很有力量的方式,就是「空椅法」。所以我想用這樣的概念來建議你,想像空椅子上面坐的是你自己,或許是某個時期的你,也或許就是現在的你自己。這時你最想跟坐在椅子上的自己說什麼? 不帶批判的去聽聽你最想跟自己說的話,你會從中發現,你自己正在扮演什麼樣的角色?你是不是已經長期的活在自己建造的監牢中呢? @討論內容取自書:親密關係 通往靈魂之橋 作者:Christopher Moon @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #自我信念#獨立思考#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#獨立思考#質疑#無我#制約#五蘊皆空#金剛經#心經#自愛#自私#卡普曼戲劇三角#TA溝通分析學派#受害者#迫害者#拯救者#受害者監牢 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more20minPlay
June 18, 2022受害者三角牢籠,人類的無形監獄【愛拉的真實世界EP38/艾瑪vs安琪拉】人生如戲戲如人生,但我必須說人生不是如戲,其實它就是戲!除了現在的量子物理和科學,都已經證明這個世界是個虛幻。也包括很多的開悟者都告訴我們這世界就是一個幻象。但我們卻不斷的把這些虛幻的故事信以為真,演的活靈活現死去活來! 今天愛瑪要跟大家分享的受害者牢籠,他就是改編自卡普曼戲劇三角,這是TA溝通分析學派的思維理論,由史蒂芬.卡普曼所提出。在卡普曼戲劇三角中,卡普曼將一段互動關係中的呈現以一個三角形來作呈現,而這三個角分別是:迫害者、受害者、拯救者。卡普曼認為、優質的戲劇都會確保劇本中出現這三種角色。而這個卡普曼這個理論,後來也被TA溝通分析學派創始人認可。之後就成為心理學當中相當重要的一個基礎。 @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #自我信念#獨立思考#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#獨立思考#質疑#無我#制約#五蘊皆空#金剛經#心經#自愛#自私#卡普曼戲劇三角#TA溝通分析學派#受害者#迫害者#拯救者 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more10minPlay
June 12, 2022上帝已死,二元世界的必然【愛拉的真實世界EP37/艾瑪vs安琪拉】當心智平靜時,世界也平靜。無事為真,一無所缺。不執著於現實,不為空無所困。你既不神聖也不明智,只是個完成了工作的凡夫。 原文出自龐居士語錄:心如境亦如。無實亦無虛。有亦不管。無亦不拘。不是賢聖。了事凡夫。 @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#獨立思考#質疑#無我#制約#五蘊皆空#金剛經#心經#自愛#自私#尼采#龐居士#禪宗 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more8minPlay
June 03, 2022是自愛還是自私?【愛拉的真實世界EP36/艾瑪vs安琪拉】我們做的每一件事,其實沒有一件不是為了自己。如果承認這點,就為自己所有的行為負起責任,同時,不要因為得不到感激而失望。 @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#獨立思考#質疑#無我#制約#五蘊皆空#金剛經#心經#自愛#自私 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
May 13, 2022你我的世界從來就不是同一個!【愛拉的真實世界EP35/艾瑪vs安琪拉】你有發現,我們都是各自活在各自打造出來的信念世界裡? 艾瑪透過這集的節目,想要邀請你仔細的去審視自己內在的信念。在你生命中 ,主要在支配著你的信念有哪些? 或許你可以給自己一些彈性空間再去選擇,目前你仍然想要繼續擁有的信念,或者有哪些是你想要丟棄的信念?但是不管是你想要,還是不想要的信念,都不要忘了提醒自己「五蘊皆空」。所以這些信念都不是真的,因為這些信念都是透過五蘊而來的! @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#獨立思考#質疑#無我#制約#五蘊皆空#金剛經#心經 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more8minPlay
May 06, 2022你確定你真正活著嗎?【愛拉的真實世界EP34/艾瑪vs安琪拉】你真的懂得獨立思考嗎? 你真的是你自己的主人嗎? 如果我們連最基本對這世界幻象的質疑都做不到,那更不用說想要修行並得到開悟,這是要經過無數的,不間斷的對自我身份認同的質疑,才可能看穿所有的幻象達到的境界! 真正的活著,是不被任何人事物所操控,是擁有完整的自我意識,而這個完全自由的我,最後也才有可能真正達到佛陀所謂的無我! @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#獨立思考#質疑#無我#制約 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more8minPlay
April 29, 2022你準備好長大了嗎?-這是愛還是控制【愛拉的真實世界EP33/艾瑪vs安琪拉】我們內心的糾結,大部分都源於我們的孩童心態-- 覺得委屈,覺得對方"應該"要怎樣, 要找人為我們的情緒買單,而不是自己去負責。 如果有一天,你厭倦了這樣的戲碼, 願意長大成人,就有希望改變。 成人願意享受孤獨、願意接受痛苦, 而不去逃避或是要別人負責, 願意承擔委屈而不一定要去討回公道。 你準備好長大了嗎? @部分內容取自書:愛到極致是放手/ 作者:張德芬 @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more13minPlay
April 22, 2022你的劇本 vs你的命運-剖析劇中的角色人格3【愛拉的真實世界EP32/艾瑪vs安琪拉】如果人生沒有這麼多的悲歡離合、愛恨情仇,我想這個劇本就顯得不夠精彩,而人類的藝術,不也都是從這些看似無盡的悲劇中延伸出來的,許許多多膾炙人口歷久不衰的歌曲,或者是舞台劇等等,所有的藝術都是因此而生! 所以這集的標題叫做:你的劇本你的命運,如果你能夠從旁邊來欣賞你自己人生的這部劇,那是否就沒有好壞之分,而這時的你也可以體驗到神是怎麼看這世界的! @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念#金剛經#聖經#原罪#無知#無明#華燈初上 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
April 15, 2022你的角色vs你的人生-剖析劇中的角色人格2【愛拉的真實世界EP31/艾瑪vs安琪拉】#你的角色? #你的人生? #生命的意義? 這世界就像<華燈初上>劇中的呈現,沒有絕對的黑白和是非對錯,每個人之所以會扮演現在的角色,都是有一個劇情的鋪排,也可以從中看出人性的演變。沒有哪個角色是絕對的好和壞,也沒有誰是真正的主角,因為每個人都是自己人生劇中的主角!每個人都是獨一無二的,而每個人的人生劇本,也都是獨一無二的! @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more8minPlay
April 08, 2022你我他的舊傷痛-剖析劇中的角色人格【愛拉的真實世界EP30/艾瑪vs安琪拉】你的傷痛是什麼?現在還痛嗎?你有看出傷痛下的恐懼嗎? 我們通常看別人很容易看自己卻很難,藉由剖析近期最火熱的台劇華燈初上裡面的角色,他們每個人的舊傷痛,以及成長遭遇的過程中,所形塑出來的人格,如何造就了他們的基本信念,而影響到後來的行為和行事風格。一部耐人尋味觸動人心的戲劇,除了劇情的安排之外,絕對還要加上對於人性的刻劃,以及帶出劇中角色的心路歷程。看看他們的痛,或許能讓我們更理解自己,更理解別人! @【愛拉的真實世界】每週五晚上8:00更新歡迎上Podcast/YouTube 收聽 YouTube 愛拉的真實世界 https://Youtube.com/channel/UC8vXkdGCcfFQ4e5HCGrCq6w #親密關係#做自己#愛自己#認識自己#心靈#哲學#靈性成長#自我覺察#心理諮商#阿德勒心理學#整體論#課題分離#改變的勇氣#治療情傷#情感理智#小我#潛意識#人生功課#修行#面對#接受#放下#正面人格#負面人格#恐懼#欲望#痛苦#信念 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktb9g7lsbg1i0962j21g6tii/comments Powered by Firstory Hosting...more9minPlay
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