健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-11

憂鬱是現代人壓力之下常見的問題，可以把它當成感冒一樣，求助專業就可以走出來。長期不開心的父母會讓孩尔覺得你不喜歡我了，如果父母還會遷怒的話，對孩子的影響更大。孩子不是討好就是逃跑，父母應該先照顧好自己，婚姻家庭才會幸福美滿。


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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-10

成癮型的家長，不只是煙癮、酒癮、毒癮，現代社會的3C成癮也是一大問題。

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-9

單親家長的憂傷，會讓孩子等同失去了雙親。

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-8

自戀型、權威父母對孩子造成的童年情感疏忽

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-7

從案例知道童年情感疏忽問題的案例之後，依分類分析童年情感疏忽的父母類型。

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-6

案例的分享，功課的練習，正視童年情感疏忽問題，療癒自己的內在小孩也可以在情感上滋潤小孩。

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-5

孩子從小就要有父母與他們聊天，不一定要用語言，多抱抱、親親、用眼神和孩子交流，小時候越被愛的孩子越能夠有自信心有安全感的出發。不要讓長輩或褓母24小時帶小孩，父母和孩子的相處時光，有品質的精心陪伴、小家庭獨立的時間很重要。


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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-4

情感滋潤的孩子：家長要能標記說出孩子的情緒，要把孩子平日表現狀況分析出來，給予社會法則的建議。孩子在家的時候不要一直滑手機，親子共感同理心、平常就要把注意力放在孩子身上、感同身受並且回應孩子。

先覺察到自己的狀況，說出自己的感受，才能在情感上滋潤孩子。

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-3

童年情感疏忽造成的徵兆：
不切實際的自我評價、很會虧待自己而把同情心留給別人、罪惡感與羞恥感把錯都往自己身上攬。
對自己覺得憤怒、沒有真我想隱藏自己的真實感受、沒有力量滋養自己和他人、缺乏自我紀律無法自我管理、訴情障礙。

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健康好鄰居-專訪家立立基金會吳方芳執行長 談童年情感疏忽-

從案例分享童年情感疏忽的影響力，個案如有雷同約屬巧合，請勿對號入座。


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