ไตรสิกขา

ไตรสิกขา

By อจ.วิลลี่ ไตรสิกขาReligion & SpiritualityBuddhism
Download on the App Store

ไตรสิกขา episodes

  • วิปัสสนาฝึกอย่างไร
    วิปัสสนา

    มาทบทวนร่วมกัน และมาดูหลักของวิปัสสนาครับว่าเราทำถูกไหม ฟังเพื่อเป็นการทำความเข้าใจหลัก ประเหมือนกางแผนที่ แล้วศึกษาหนทางให้แจ่มแจ้ง แล้วจึงลงมือ เพื่อฝึกให้จิตตื่นเป็นผู้รู้ แล้วจึงเดินทางเข้าสู่วิปัสสนาญาณ!!!! จะสังเกตอย่างไรบ้างว่าจิตเราเข้าสู่วิปัสสนาญาณแล้วหรือยัง? วิธีทดสอบตัวเองง่ายๆคือ:

    -เรามีสติอยู่ที่ฐานบ่อยๆไหม?

    – มีสมาธิตั้งมั่น รู้ทันกายบ่อยๆจนอัตโนมัติไหม?
    – เราเห็นไตรลักษณ์ของกายใจบ่อยไหม?
    – ศีลของเราอัตโนมัติไหม? ละอายและเกรงกลัวต่อบาปเองไหม? จะทำผิด คิดชั่ว จิตมันรู้ทันแล้วกลัวต่อการทำผิดไหม?
    – พูดคุย ต่อรองง่ายไหม วางความยึดมั่น วางความเรื่องมากได้เยอะแล้วหรือยัง
    – วางอารมณ์ได้ง่ายขึ้นไหม?
    – ให้อภัยได้ตลอดไหม?
    – ไม่เคลียด หลับสบายไหม?
    – มีเมตตา และกรุณาคนและสัตว์อื่นๆๆรอบๆๆตัวไหม?
    – สงสาร และเมตตาคนข้างไปตัวไหม?
    – สื่อสารกับคนไกล้ๆ ได้ง่าย และมีความสุขในการใช่ชีวืตง่ายขึ้นไหม?
    – เลิกจับผิดคนอื่น แล้วหันมาเห็นความชั่วร้ายของตัวเองบ้างไหม?
    – ตัวกู กูเก่งเบาบางลงไหม?
    – จิตมีอิสระมากขึ้นไหม?
    – ความสุข ความทุกข อารม กระจายแยกกันบ่อยไหม?

    หากขึ้นวิปัสสนาเป็น และตรงตามหลัก ชีวิตจะเปลี่ยนทันตาเห็น คนเลว จะดีขึ้น คนหลงจะรู้มากขึ้น คนโกรธจะเมตตามากขึ้น คนโลภจะแบ่งปันมากขึ้น คนพูดมากจะพูดน้อยลง คนหยาบคายจะสุภาพมากขึ้น คนไม่ยิ้มจะยิ้มง่ายขึ้น คนทุกขก็จะสุขมากขึ้น

    เราวัดกันที่ปัจจุบัน และกิเลส ความยึดมั่นถือมั่นนั้น เบาบางลงไหม

    มาร่วมกันต่อเนื่องแล้ววัดผลของกิเลสเรานะ ว่าอะไรหายไปบ้าง อะไรยังเหลืออยู่ แล้วค่อยๆขุดรากถอนโคลนทีละน้อยๆๆๆ ด้วยวิชชา หรือปัญญา หรือตทังคประหารครับ

    ขออนุโมทนาสาธุกับผู้มีความเพียรทุกท่าน ขอความเจริญงอกงามไพบูลย์ในธรรมจะมีแก่ทุกท่านด้วยเทอญ

    The post วิปัสสนาฝึกอย่างไร appeared first on Trisikkha Insight Meditation Center.

    27 min
  • วิปัสสนาฝึกอย่างไร
    วิปัสสนา
    มาทบทวนร่วมกัน และมาดูหลักของวิปัสสนาครับว่าเราทำถูกไหม ฟังเพื่อเป็นการทำความเข้าใจหลัก ประเหมือนกางแผนที่ แล้วศึกษาหนทางให้แจ่มแจ้ง แล้วจึงลงมือ เพื่อฝึกให้จิตตื่นเป็นผู้รู้ แล้วจึงเดินทางเข้าสู่วิปัสสนาญาณ!!!! จะสังเกตอย่างไรบ้างว่าจิตเราเข้าสู่วิปัสสนาญาณแล้วหรือยัง? วิธีทดสอบตัวเองง่ายๆคือ:
    -เรามีสติอยู่ที่ฐานบ่อยๆไหม?
    – มีสมาธิตั้งมั่น รู้ทันกายบ่อยๆจนอัตโนมัติไหม?
    – เราเห็นไตรลักษณ์ของกายใจบ่อยไหม?
    – ศีลของเราอัตโนมัติไหม? ละอายและเกรงกลัวต่อบาปเองไหม? จะทำผิด คิดชั่ว จิตมันรู้ทันแล้วกลัวต่อการทำผิดไหม?
    – พูดคุย ต่อรองง่ายไหม วางความยึดมั่น วางความเรื่องมากได้เยอะแล้วหรือยัง
    – วางอารมณ์ได้ง่ายขึ้นไหม?
    – ให้อภัยได้ตลอดไหม?
    – ไม่เคลียด หลับสบายไหม?
    – มีเมตตา และกรุณาคนและสัตว์อื่นๆๆรอบๆๆตัวไหม?
    – สงสาร และเมตตาคนข้างไปตัวไหม?
    – สื่อสารกับคนไกล้ๆ ได้ง่าย และมีความสุขในการใช่ชีวืตง่ายขึ้นไหม?
    – เลิกจับผิดคนอื่น แล้วหันมาเห็นความชั่วร้ายของตัวเองบ้างไหม?
    – ตัวกู กูเก่งเบาบางลงไหม?
    – จิตมีอิสระมากขึ้นไหม?
    – ความสุข ความทุกข อารม กระจายแยกกันบ่อยไหม?
    หากขึ้นวิปัสสนาเป็น และตรงตามหลัก ชีวิตจะเปลี่ยนทันตาเห็น คนเลว จะดีขึ้น คนหลงจะรู้มากขึ้น คนโกรธจะเมตตามากขึ้น คนโลภจะแบ่งปันมากขึ้น คนพูดมากจะพูดน้อยลง คนหยาบคายจะสุภาพมากขึ้น คนไม่ยิ้มจะยิ้มง่ายขึ้น คนทุกขก็จะสุขมากขึ้น
    เราวัดกันที่ปัจจุบัน และกิเลส ความยึดมั่นถือมั่นนั้น เบาบางลงไหม
    มาร่วมกันต่อเนื่องแล้ววัดผลของกิเลสเรานะ ว่าอะไรหายไปบ้าง อะไรยังเหลืออยู่ แล้วค่อยๆขุดรากถอนโคลนทีละน้อยๆๆๆ ด้วยวิชชา หรือปัญญา หรือตทังคประหารครับ
    ขออนุโมทนาสาธุกับผู้มีความเพียรทุกท่าน ขอความเจริญงอกงามไพบูลย์ในธรรมจะมีแก่ทุกท่านด้วยเทอญ
    27 min
  • หลักของวิปัสสนาญาณ๙

    วันออกพรรษา หวังว่าทุกทุกท่านได้มีโอกาสทำบุญ ได้มีโอกาสสวดมนต์ ไหว้พระขัดเกลาจิตให้มีความสงบร่มเย็นด้วยสติ สมาธิ และปัญญา

    อาจารย์เอาหลักธรรมะเรื่องของ วิปัสสนาญาน๙ มาให้ทุกท่านได้ฟังแล้วก็ต่อเนื่องความเพียรมีสติรู้กาย รู้ใจตามความเป็นจริงด้วยจิตตั้งมั่น และเป็นกลาง

    วันเวลาผ่านไปเร็วมากครับ แป๊บเดี๋ยวออกพรรษาแล้ว เวลาไม่เคยรอใครเลยจริงๆ อย่างน้อยพวกเรามีสติระหว่างวัน ควบคู่ไปด้วย อย่ามัวเพลินนะครับ เดี๋ยวเวลาผ่านไปแล้วเดี๋ยวจะมาเสียใจคราวหลังนะครับ

    ขออนุโมทนากับผู้ต่อเนื่องทุกๆๆท่าน ขอความเจริญงอกงามไพบูลย์ในธรรมจงมีแก่ทุกๆท่านตราบจนเข้าถึงกระแสนิพพานครับ

    สาธุๆๆๆ

    The post หลักของวิปัสสนาญาณ๙ appeared first on Trisikkha Insight Meditation Center.

    42 min
  • หลักของวิปัสสนาญาณ๙
    วันออกพรรษา หวังว่าทุกทุกท่านได้มีโอกาสทำบุญ ได้มีโอกาสสวดมนต์ ไหว้พระขัดเกลาจิตให้มีความสงบร่มเย็นด้วยสติ สมาธิ และปัญญา
    อาจารย์เอาหลักธรรมะเรื่องของ วิปัสสนาญาน๙ มาให้ทุกท่านได้ฟังแล้วก็ต่อเนื่องความเพียรมีสติรู้กาย รู้ใจตามความเป็นจริงด้วยจิตตั้งมั่น และเป็นกลาง
    วันเวลาผ่านไปเร็วมากครับ แป๊บเดี๋ยวออกพรรษาแล้ว เวลาไม่เคยรอใครเลยจริงๆ อย่างน้อยพวกเรามีสติระหว่างวัน ควบคู่ไปด้วย อย่ามัวเพลินนะครับ เดี๋ยวเวลาผ่านไปแล้วเดี๋ยวจะมาเสียใจคราวหลังนะครับ
    ขออนุโมทนากับผู้ต่อเนื่องทุกๆๆท่าน ขอความเจริญงอกงามไพบูลย์ในธรรมจงมีแก่ทุกๆท่านตราบจนเข้าถึงกระแสนิพพานครับ
    สาธุๆๆๆ
    42 min

About ไตรสิกขา

From the publisher's feed

สีลสิกขา จิตสิกขา ปัญญาสิกขา โดย อจ.วิลลี่

More shows like ไตรสิกขา

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม by dhamma.com

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

59 Listeners