Alberto Azevedo - Códigos do Universo

O propósito é uma das palavras mais usadas… e ao mesmo tempo, uma das mais mal compreendidas.

Neste episódio exploramos uma nova forma de olhar para esta questão: E se o propósito não for algo que tens de encontrar… mas algo que estás a aprender a tornar-te?

Ao longo da vida, passamos por experiências que nos moldam, nos desafiam e nos transformam.
Mas talvez essas experiências não sejam aleatórias.

Talvez façam parte de um processo mais profundo.

Um processo de lapidação interior.

Porque muitas vezes não é sobre acrescentar mais à nossa vida. É sobre retirar o excesso. Tudo aquilo que fomos acumulando… e que nos afastou da nossa essência.

No final do episódio deixo-te uma pergunta para refletir

Ser nós próprios parece algo natural.
Mas na prática… é muitas vezes um dos maiores desafios da vida.

Neste episódio exploramos uma questão essencial:
porque é tão difícil sermos verdadeiramente quem somos?

Ao longo da vida, aprendemos a adaptar-nos.
A corresponder.
A encaixar.

E sem perceber, vamos construindo uma versão de nós que funciona no mundo… mas que nem sempre representa a nossa verdade.

Porque a autenticidade não é algo que se constrói.
É algo que se revela.

E muitas vezes começa com uma pergunta.

No final do episódio, deixo-te uma reflexão para levares contigo.

Muitas pessoas sentem, em algum momento da vida, que algo precisa de mudar.

Uma sensação subtil de que o caminho que estamos a seguir já não nos representa completamente.

Mas mesmo quando percebemos isso… mudar pode ser profundamente difícil.

Porquê?

Neste episódio exploramos aquilo a que podemos chamar o medo invisível de mudar de vida, um medo que muitas vezes não aparece de forma clara, mas que influencia silenciosamente as nossas decisões.

Falamos sobre:

• porque o ser humano tende a escolher segurança em vez de mudança
• os padrões inconscientes que nos mantêm em caminhos familiares
• o conflito entre estabilidade e autenticidade
• e a coragem necessária para escutar aquilo que a vida nos está a pedir

Porque muitas vezes não é a mudança que mais nos assusta…

É a incerteza que vem com ela.

Ao longo do episódio exploramos também como o autoconhecimento pode ajudar-nos a compreender melhor os nossos ciclos de vida, os nossos desafios e as oportunidades de crescimento que cada fase traz.

No final do episódio deixo-te também uma pergunta para levares contigo esta semana.

Entre Perguntas é um podcast sobre consciência, crescimento interior e as perguntas que podem transformar a forma como vemos a nossa própria vida.

Alguma vez sentiste que certas situações parecem repetir-se na tua vida? Mudam as pessoas. Mudam os contextos.
Mas as experiências emocionais parecem estranhamente familiares.

Neste episódio exploramos uma pergunta importante:
porque repetimos sempre os mesmos padrões?

Falamos sobre a forma como muitos dos nossos comportamentos e escolhas são influenciados por padrões inconscientes, alguns formados ao longo da nossa própria vida, outros ligados ao sistema familiar e às dinâmicas transgeracionais.

Porque existe uma verdade importante: Um padrão só é um padrão enquanto for inconsciente.
Quando se torna consciente, passa a ser uma escolha.

No final do episódio deixo também uma pergunta para que possas observar os teus próprios padrões com mais consciência.

Em algum momento da vida, muitas pessoas começam a sentir algo difícil de explicar. Exteriormente, tudo parece estar bem. A vida continua. O trabalho, as rotinas, as responsabilidades. Mas interiormente começa a surgir uma pergunta silenciosa.

Será que esta é realmente a vida que eu queria viver?

Neste episódio exploramos um momento muito comum, e ao mesmo tempo pouco falado, em que começamos a perceber que a pessoa que somos hoje pode já não estar totalmente alinhada com as escolhas que fizemos no passado.

Falamos sobre:

• as expectativas que herdamos da sociedade

• o “mapa invisível” que seguimos ao longo da vida

• o crescimento interior que acontece silenciosamente

• e a coragem de reavaliar o nosso próprio caminho

Porque às vezes aquilo que pensávamos que queríamos…
foi apenas o caminho que nos trouxe até às perguntas mais importantes.

No final do episódio deixo-te também a pergunta da semana, para refletires com calma nos próximos dias.

Entre Perguntas é um podcast sobre consciência, crescimento interior e as perguntas que podem mudar a forma como vemos a nossa própria vida.

Durante muito tempo disseram-nos que o início do ano acontece em janeiro.
Novos objetivos. Novos planos. Uma nova versão de nós próprios.

Mas se olharmos para a natureza… percebemos algo curioso. Janeiro ainda pertence ao inverno.
É um tempo de recolhimento, de pausa, de silêncio.

Talvez por isso tantas resoluções de início de ano desapareçam rapidamente.

A verdadeira energia de recomeço surge agora com a chegada da primavera e com o equinócio.
Com o regresso da luz e do movimento.

Neste primeiro episódio do podcast Entre Perguntas, exploramos os ciclos naturais da vida, a necessidade humana de renovação e a ideia de que muitas transformações começam não com respostas… mas com perguntas.

Porque às vezes não precisamos de mudar tudo.
Talvez apenas de começar a olhar para a vida de forma diferente.

No final do episódio, deixo-te também uma pergunta para levares contigo esta semana.

Meditação guiada para todos os que querem reconhecer a sua verdadeira natureza e se entregar à perfeição daquilo que ja é. Liberta-te do antigo e entrega-te ao novo.  Através de um relaxamento profundo complementado com uma prática meditativa terapêutica. Boa meditação!

Esta meditação sistémica permite-te entrar em contacto com o teu inconsciente que comunica com o consciente através da linguagem simbólica. Escreve o que te surgir depois desta meditação, uma vez que podes ter insights e mensagens poderosas.

Caso queiras conhecer os packs de meditações, envia-me mensagem.

Esta meditação permite-te entrar em contacto com as características destes animais que são necessárias para o momento presente.

Esta foi uma das meditações que criei para um dos retiros que dinamizei. 

Meditação que faz parte de uma série de 4 meditações sobre o tema "Mente - Treina a tua mente". 

As meditações da série são: "Entre os outros eu encontro-me", "Colocar os pés na terra e a cabeça no ar", "Diferenciar-me sem me distorcer" e "A sabedoria do recolhimento".

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