Александр Колмановский

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base

00:00 — В этом выпуске
00:37 — Знакомство с гостьей, Полиной Мисалимовой
00:54 — Как подготовить ребёнка к школе?
02:48 — «Пойти на поводу» ≠ «Пойти навстречу»
05:23 — Как поддержать интерес, пытливость ребёнка?
07:40 — Безопасность родителя для ребёнка в качестве собеседника
08:44 — На что нужно обратить внимание, если ребёнок отклоняется от режима?
09:53 — Что создаёт ощущение безопасности в коммуникации с ребёнком?
11:28 — Самая частая ошибка родителей
13:54 — Советы родителям школьников и выпускников
15:13 — Стоит ли выбирать профессию сразу после школы?
18:09 — Как выбрать учебное заведение для своего ребёнка?
20:37 — Должна ли школа воспитывать?
21:44 — Стоит ли родителям первоклассникам обращаться к нейропсихологу?
23:49 — Надо ли готовить ребёнка к школе?
26:11 — «Ребёнок должен не бояться признаться, что он не знает»
27:53 — Про понимание ребёнка своего тела и чувств
30:19 — «Подростки — это люди с максимально низким самопринятием»
32:20 — В чём специфика переходного возраста?
34:42 — Как помочь подростку окрепнуть?
36:17 — Нужно ли хвалить ребёнка?
37:46 — С ребёнком нужно взаимодействовать так же, как и со взрослым?
39:39 — Как отдыхать подростку?
41:22 — «Так хочется обогреть»
42:18 — Про страх за кого-то и страх за себя
43:16 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/work

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске
00:39 — О чём мы сегодня поговорим?
01:46 — Что делать, если дочь «отбилась от рук»
08:25 — Как реагировать на пирсинг / татуировки сына?
13:21 — «Надо убирать опаску из отношений»
14:30 — Как перестать «спасать», когда видишь, что ребёнок не справляется?
17:35 — Как простить подростка, который набросился с кулаками?
20:55 — Как объяснить подростку, что семья — это важно?
22:50 — Что делать, когда подросток угрожает уйти из дома?
27:03 — Откуда в старшем ребёнке ревность к младшему?
30:30 — Как реагировать на воровство?
33:10 — Пример из детства Александра
34:28 — Что делать, когда видишь, что дочь в токсичных отношениях?
38:30 — Заключение

00:00:00 — В этом выпуске
00:01:30 — О чём мы сегодня поговорим?
00:05:20 — Про послеродовую депрессию
00:07:15 — «Декрет может пройти легко и хорошо»
00:08:10 — Что меняет декрет в жизни женщины?
00:09:10 — Идеальное состояние женщины в декрете
00:10:22 — Миф про материнский инстинкт
00:11:52 — «Я не встречала ни одну женщину-маму без чувства вины»
00:13:00 — Что проживает женщина, когда становится мамой?
00:14:04 — Обращение к женщинам от Юлии Дердо
00:15:55 — «Хорошая новость — это пройдёт»
00:17:00 — С чем сталкивается женщина во время декрета?
00:19:11 — «Беременность — не болезнь, но»
00:20:30 — О ком нужно заботиться, когда появляется ребёнок?
00:21:10 — «Самое главное в первые три месяца — это я»
00:24:23 — Как понять, что вы готовы к детям?
00:26:27 — «Большая беда декрета — это потеря любовных отношений»
00:29:38 — Про то, как декрет становится проверкой прочности отношений
00:31:05 — Можно ли опираться только на качество секса в отношениях?
00:33:26 — «Мама всё время виновата»
00:34:31 — Что такое вина?
00:35:10 — Как женщины сталкиваются с реальностью после рождения ребёнка
00:36:34 — «Каждая мама хотела бы знать, почему плачет её ребёнок»
00:38:16 — Совет мамам, у которых нет возможности пригласить на помощь бабушек или нанять няню
00:39:35 — Почему важно проговорить тему финансов до декрета
00:43:33 — «Куда делась я — та, у которой были желания, мысли, интересы?»
00:47:22 — «Это временно или любовь действительно заканчивается, когда появляется малыш?»
00:50:28 — Как выразить свои переживание без упрёка в сторону партнёра?
00:55:13 — «А вдруг я правда лишаю своего ребёнка чего-то важного?»
00:59:18 — «Я боюсь возвращаться на работу после декрета»
01:02:25 — «Я боюсь, что ребёнок разрушит мою карьеру. Это значит, что я плохая мать?»
01:04:25 — Как подготовить себя к декрету?
01:06:27 — Заключение

00:00:00 — В этом выпуске
00:00:36 — Приветствие
00:01:20 — Про Элину Оруджеву и Кирилла Краснова, и их проект «ИКС-Компетенция»
00:05:36 — Существуют ли правила коммуникации?
00:07:57 — «Говори, как есть, со мной всё можно»
00:08:52 — Чего не хватает, чтобы люди могли договориться друг с другом?
00:11:46 — Как уровень самопринятия помогает в коммуникации?
00:14:05 — Про систему модерации малых групп
00:15:17— Бывает ли доверие без дружбы?
00:17:27 — Может ли дружба негативно повлиять на коммуникацию в группе?
00:21:01 — Дружба мешает бизнес-партнёрству?
00:26:02 — Про перенос опыта из одной сферы жизни на другие
00:28:16 — Меняется ли уровень откровенности между участниками группы при наличии личных отношений?
00:30:35 — Как применить теоретические знания о коммуникации на практике?
00:32:40 — Про ненасильственную коммуникацию
00:34:44 — Что самое важное в отношениях?
00:36:10 — «Некомфортный путь для большего самокомфорта»
00:38:58 — «Технология должна быть невидимой для людей»
00:41:42 — «Технолог должен быть невидимым»
00:43:05 — Какие личностные качества помогают содержательно взаимодействовать с людьми?
00:45:59 — Как перенести опыт ненасильственной коммуникации в частную жизнь?
00:51:55 — Про «дневник сложностей»
00:52:49 — Почему так трудно воспринимать обратную связь?
00:56:24 — Как понять, обидел я человека или нет?
00:58:16 — Чем отличается оценочный комментарий от содержательного?
01:02:02 — В какой форме похвала допустима?
01:03:10 — Как влияет внутреннее намерение на внешние проявления?
01:05:40 — Почему важно признаться себе в своей протестности?
01:08:30 — Могут ли количественные показатели мешать работе?
01:11:42 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске
00:44 — О чём мы сегодня поговорим?
01:26 — «Когда ребёнок становится единственным светом в окошке»
05:37 — Почему родителю так важно не забывать о себе?
07:35 — Как помочь ближнему в этой ситуации?
08:34 — Заключение

00:00 — В этом выпуске

01:28 — Приветствие

02:39 — В каком формате будет обсуждение

03:51 — «Люди, которые не осознают и не перерабатывают свой детский опыт, с большой вероятностью повторят этот путь»

09:25 — Как справиться с порывом критиковать ребёнка и «срываться» на него?

17:37 — «На меня срываются, потому что я плохой?»

18:15 — «Я срываюсь, потому что я плохой?»

20:30 — Родители, которые срывались, тоже заслуживают сочувствия

21:43 — О личной ответственности таких срывов

24:42 — Как прожить разочарование в родителях?

26:57— Почему мы повторяем судьбу родителей и терпим измены?

31:20 — Про иллюзию собственного всемогущества на фоне травмы

33:11 — «Я не могу обнять собственного ребёнка»

39:47 — «Я ударила своего ребёнка. Я чудовище?»

43:16 — Заключение