🏃‍♂️🥗  ¿Cómo prepararte para el running de manera segura y efectiva? Descubre los secretos de la alimentación en el running, consejos para evitar lesiones, cómo iniciar tu práctica deportiva y cómo recuperarte adecuadamente. Únete al doctor Gonzalo Fernández, deportólogo, Isabel Morales, nutricionista, Rodrigo Venegas kinesiólogo para una conversación enriquecedora, además, Gonzalo Zapata, deportista, corredor de maratones comparte su experiencia personal y rutina de alimentos para un entrenamiento exitoso. 

¿Te gustó? ¡Compártelo con tus amigos y familia! 🎧👫📢

¿Quieres saber más sobre este tema?
Conoce nuestro servicio de Telemedicina
Agenda una consulta presencial
Visita nuestra web de Clínica Alemana

Clínica Alemana, Si es tu Salud es la Alemana.