No te dejes engañar por tu cerebro, debes engañarlo tú a él. Aprende a gestionar tu cerebro para que te envíe ideas y pensamientos qué tal hagan sentir cómodo/a, alegre y feliz.
Debes conocer las máscaras del ego, para que puedas vivir feliz aquí-ahora. Debes ser consciente de todo lo que haces, estar presente. Eres un ser maravilloso.
¿Qué es la vida? ¿Cómo vivirla de la mejor manera posible? ¿Cuáles son los momentos, personas y actividades más importantes de tu vida? ¿Quieres vivir mejor?
¿Te gustaría vivir una vida plena, sin dolor ni sufrimiento? Escucha este audio. ¿Qué es meditar? ¿Cómo meditar? Vive feliz, eres una persona maravillosa.
¿La Resiliencia es una Capacidad humana o es una actitud ante la vida? ¿Qué es resilienciar? ¿Por qué afirmamos que el dolor existe pero el sufrimiento es opcional?
Se sugiere la evaluación como comprensión y se problemática la calificación y las rúbricas que intentan “medir” el conocimiento. Evaluar es comprender. Calificar es excluir. Las rúbricas son excluyentes.