Benvenuta, benvenuto benvenut* a questa nuova puntata di alimentazione intuitiva e consapevole, io sono Maria Chiara e sono una dietista.
Oggi inizierò a parlare di un argomento di cui in italia non si parla o quando lo si fa si tratta davvero malissimo: Il rapporto tra alimentazione e neuroatipicità.
Oggi iniziamo parlando di alimentazione e autismo

All' interno di questo episodio ti raconto qual'è il ruolo del dietista all' interno del piano di trattamento e di recovery per il disturbo da binge eating (anche detto disturbo da alimentazione incontrollata)
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In questa puntata ti spiegherò cosa sono le abbuffate e in quali fasi le possiamo scomporre e ti insegnerò due strategie prese in prestito dalla terapia dialettico comportamentale per provare a dissiparle

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In questi giorni in cui San Valentino risveglia in noi tanti pensieri sull' amore che talvolta sono un po' dolorosi, da dietista (e quindi una che secondo la logica comune potrebbe sopravvivere sul creare insoddisfazione rispetto a come appare il corpo per poi vendere ricette magiche per "correggerlo") ti dico che non devi cambiare il tuo corpo per essere amatƏ e che sei molto più di un corpo.

Cosa fa il dietista/ nutrizionista nel trattamento dei disturbi del comportamento alimentare? te lo racconto in questa puntata del podcast!


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Cosa fa un* dietista nutrizionista anti-diet ( o per meglio dire non prescrittivo e con un approccio neutro nei confronti del peso) ?
é una fatina hippy che ti dice che tutto va bene così com'è?

TW: dieta, effetti della dieta