ALIVE IN WONDERLAND. Über Bewusstsein und andere Verrücktheiten 🕳🐇

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ALIVE IN WONDERLAND. Über Bewusstsein und andere Verrücktheiten 🕳🐇 episodes

  • 🎭 Energiekiller Vergleichen – Warum Vergleichen deine eigene Transformation und Heilung hemmt

    Diese Folge ist super spontan entstanden und für meine Verhältnisse eine absolute Quicky-Folge. Ich habe meine Handy-Notizen ausgemistet und dabei einen spannenden Satz gelesen, der mich zu dieser Podcastfolge inspiriert hat. Long story short: Es geht um das Thema Vergleichen – und wie immer, musste ich da mal ein paar Gedanken mit dir teilen. 

    Wahrscheinlich erfinde ich das Rad mit dem Thema nicht neu, aber wir können uns bestimmt alle den Hut anziehen, wenn es um das Vergleichen mit anderen Menschen geht. Und wie sich das negativ auf uns auswirkt, sogar unsere Heilung hemmt und wie wir aus dem Vergleichen auch noch was Positives ziehen können, erzähle ich heute in dieser Episode. Viel Spaß! ❤️

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Welche Erkenntnis ich beim Thema Vergleichen hatte
    ⚡️ Warum wir uns eigentlich gar nicht mit anderen vergleichen können
    ⚡️ Warum du deine eigene Heilung bremst, wenn du dich vergleichst
    ⚡️ Warum Ego-Ziele nicht schlecht sind
    ⚡ Wie du Bewusstsein ins Vergleichen bringen kannst und etwas Positives daraus mitnimmst
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    Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich wahnsinnig freuen, wenn du mir bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt: https://itunes.apple.com/us/podcast/alive-in-wonderland/id1442020224 |

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    13 min
  • 🧘🏻‍♀️ Wie du in Verbindung mit dir selbst kommst und lernst deine Gefühle wahrzunehmen – Gesprächsstuff mit Christine Lanwes

    Du kennst es sicher auch: Ein Gefühl kommt plötzlich um die Ecke, rennt dich um, Slap ins Gesicht und lässt dich fassungslos stehen. Tja, musst du schauen, wie du jetzt damit umgehst. Ein Cocktail an Energien breitet sich in dir aus. Und zwischendrin bist du einfach perplex, weil du nicht einordnen kannst, was soeben passiert ist. 

    Gefühle sind schon ziemlich crazy. Mal geht es dir so, dann wieder anders und immer so weiter, bis sich unsere materielle Existenz auflöst. Mehr und mehr wünsche ich mir, Gefühle nicht mehr in gut und schlecht zu unterteilen – nicht an dem Guten festhalten zu wollen, und mich nicht für die Schlechten zu verurteilen oder mich abzuwerten. Eine spannende Reise voller Erkenntnisse. 

    Im Zuge meiner eigenen Weiterentwicklung habe ich mit Christine Lanwes gearbeitet und ein Theta Healing bei ihr gebucht. Und weil ich es liebe Menschen nach ihren Erfahrungen, Weisheiten und Tools zu fragen, habe ich sie natürlich in meinem Podcast eingeladen und mit ihr eine gemeinsame Episode für dich aufgenommen. Lass dich von ihrer magischen Geschichte inspirieren. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören, my Love. ❤️

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Wie du dich für neue Bewusstseinswege öffnest
    ⚡️ Warum Loslassen so essentiell für dein authentisches Leben ist
    ⚡️ Wie du lernst alle Gefühle anzunehmen
    ⚡ Wie du dich weniger verurteilst und mehr in die Akzeptanz kommst
    ⚡ Welche Übungen du machen kannst, feinfühliger für deine Energien zu werden

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    💻 Links zur Folge:

    Alle Infos zu Christine findest du bei Instagram unter @christinelanwes

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    1 hr 5 min
  • 🌈 Flashback #7.20 • über die Kraft des richtigen Umfelds, Money Mindset Struggle und meine Mini-Morgenroutine

    Woop woop, ein neuer Flashback ist online. Ja, das war mal wieder ein richtig toller Monat, wenn auch suuuuper stressig. Durch mein Workaholic-Dasein musste ich ziemlich viel meiner weiblichen Energie einbüßen, aber umso schöner, wenn das Leben dir zeigt, was du brauchst: Me-Time und Verbundenheit mit mir selbst. Denn erst durch den Schmerz, erkennen wir oft, was wir nicht haben wollen und wie wir unser Leben neu ausrichten wollen. Uns neu erfinden. Immer und immer wieder. 

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Warum es so wichtig ist, immer mal etwas Neues auszuprobieren
    ⚡️ Warum dir Geld keine Sicherheit gibt
    ⚡️ Was du tun kannst, wenn du zu lange in deiner männlichen Energie warst
    ⚡ Wie du dich mit Menschen connectest, die die gleichen Interessen haben
    ⚡ Wie du auch in stressigen Phasen deine Morgenroutine durchziehst

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    💻 Links zur Folge:

    Meine liebsten Bücher 

    Das coolste Yoga Studio + Breathwork Class bei Eva auf dem Rooftop 

    Psychedelic Breath bei Eva Kaczor 

    👁 Meine Wahrheit – wie meine Realität aufgebaut ist 

    👁 Wie du deine Wahrheit findest + Meine Wahrheit Teil 2 

    🌙Warum es so wichtig ist, dich mit deiner Weiblichkeit zu verbinden und deine Yoni kennenzulernen – Gesprächsstuff mit Marlene Charissé

    Marlene auf Instagram – Dort findest du auch Termine zu Mond-Ritualen und dem Red Tent

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    37 min
  • 💁‍♀️ Wie du trotz Unsicherheit Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen aufbaust – Gesprächsstuff mit Isabelle Bünting

    Selbstbewusstsein ist wahrscheinlich der wichtigste Pfeiler für unser Leben. Darauf baut alles auf und wenn wir uns selbst bewusst sind, funktioniert es gleich viel leichter, dass wir uns selbst und dem Leben vertrauen. So sehe ich das zumindest und vielleicht willst du bei der Gelegenheit auch kurz einchecken, welchen Stellenwert für dich Selbstbewusstsein hat.

    Dieses Thema ist so groß, gefühlt unendlich, sodass ich mir heute wieder eine spannende Expertin zu dem Thema reingeholt habe: Isabelle Bünting von Confident You. Sie erzählt von ihrem eigenen Weg der Unsicherheit und wie sie trotz Schüchternheit sich immer weiter aus ihrer Komfortzone gewagt hat. Because there is where the magic happens. Viel Spaß bei dieser wundervollen Episode.

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Wie du trotz Unsicherheit deinen Weg gehst
    ⚡️ Wie du mehr Vertrauen in dich selbst gewinnst
    ⚡️ Was die Unterschiede zwischen Selbstwert, Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind
    ⚡ Welche Schritte dir bei negativen Glaubensmustern helfen
    ⚡ Welche Übungen dir helfen neues Selbstbewusstsein aufzubauen

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    💻 Links zur Folge:

    Alle Infos zu Isabelle findest du unter @isabelle.buenting oder @confidentyou.de bei Instagram und auf seiner Website www.confidentyou.de | 

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    55 min
  • 🌈Flashback #6.20 • über die Entdeckung deines Selbst und was wirklich den Unterschied für deine Entwicklung macht

    Wow, der Juni war wirklich ein besonders schöner Monat. Nicht nur, dass wir jetzt Sommer haben, auch habe ich in meinem Leben das Gefühl ernten zu können. Die Reise zu dir selbst ist unendlich, aber es lohnt sich immer loszugehen, für deine Wahrheit, für die Entdeckung deines Selbst. Und davon erzähle ich immer im monatlichen Flashback. Meine Highlights, Lowlights, Erkenntnisse und Fortschritte. 

    Ich probiere mich ziemlich viel aus und bediene mich immer mehr der Vielfalt, die das Leben zu bieten hat. Diese Folge soll dich inspirieren, Neues in dein Leben einzuladen, um dich weiterzuentwickeln. Wie das letzten Monat bei mir aussah, erzähle ich in der heutigen Episode. 

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Welche Fragen dir bei deiner monatlichen Reflexion weiterhelfen
    ⚡️ Warum dein Umfeld ein wichtiger Faktor für deinen Energiehaushalt ist
    ⚡️ Wie du konzentriert und fokussiert arbeitest
    ⚡ Was du aus deinen eigenen Jahreszeiten lernen kannst
    ⚡ Wie durch Gefühle Blockaden in deinem Körper entstehen

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    💻 Links zur Folge:

    Meine liebsten Bücher 

    Cremiges Veganes Pilz-Risotto 

    Veganer Parmesan 

    Lieblingsblogs | Food 

    Eat This 

    Bianca Zapatka 

    Zucker & Jagdwurst

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    37 min
  • 👁️ Wie du deine Wahrheit findest + Meine Wahrheit Teil 2

    Die Frage aller Fragen: Wie finde ich meine Wahrheit? Ich war definitiv davon überzeugt, irgendwann DIE Wahrheit zu finden. Generell war ich der Meinung, es MUSS doch diese eine Wahrheit geben. Heute sehe ich das entspannter und teile mit dir 3 Punkte, die für mich auf dem Weg der Wahrheitsfindung eine wichtige Rolle spielen. 

    Und vielleicht erinnerst du dich an meine letzte Folge zu meiner Wahrheit, zu meiner Perspektive, Realität – you name it! Da hab ich einiges vergessen, was ich unbedingt noch festhalten wollte. Deswegen hab ich direkt Teil 2 hinterhergeschoben mit spannenden Insights. Stay tuned! 😎

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Was du tun kannst, um deine Wahrheit zu formen und zu entdecken
    ⚡️ Durch welche Tools du in bewusstseinsverändernde Zustände kommst
    ⚡️ Wie du dir das Leben nach dem Tod vorstellen kannst
    ⚡ Wie du Kontakt zu deinem geistigen Team aufbaust
    ⚡ Was Starseeds sind und was das mit dem Bewusstsein auf der Erde zu tun hat

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    💻 Links zur Folge:

    ❤️ Wie du von der Angst in die Liebe kommst und dem Leben vertraust – Gesprächsstuff mit meiner Freundin Lari

    Video: Leben nach dem Tod 

    Video: Morphogenetisches Feld 

    Meine Lieblingsbücher 

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    1 hr 6 min
  • 👁️ Meine Wahrheit – wie meine Realität aufgebaut ist

    Wow, 100 Folgen auf dem Alive in Wonderland Podcast sind online. Und natürlich möchte ich in dieser Folge ganz besondere Gedanken mit dir teilen – und zwar über meine persönliche Wahrheit. Über meine Perspektive. Meine Realität. Was ich für möglich halte und was eher nicht. Diese Thematik umfasst gefühlt unendlich viele Bereiche und da kommen wir natürlich an unsere Grenzen. Und vor allem auch in die Unendlichkeit, denn darum wird es sehr viel gehen. Denn für mich lassen sich viele Sachen einfach nicht besser als mit der Unendlichkeit beschreiben. 

    Und die eigene Wahrheit zu finden, sich alles zusammensammeln, was sich stimmig anhört und anfühlt, ist ein endloser Prozess hier in dieser menschlichen Existenz. Und obwohl ich möchte, dass jeder seine eigene Wahrheit kreiert, öffnen sich vielleicht durch meine Wahrheit ein paar Dimensionen in dir. Let's do some #brainstretching. ✨

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Was dich näher an deine Wahrheit bringt
    ⚡️ Möglichkeiten, wie wir entstanden sind und was das hier alles auf der Erde ist 😅
    ⚡️ Wir ich mir Inkarnation und die Sichten hinter unserer Existenz vorstelle
    ⚡ Was mich zur Spiritualität geführt hat
    ⚡ Welche Themen meine Wahrheit beeinflusst haben

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    💻 Links zur Folge:

    Rick&Morty (auch auf Netflix) 

    Youtube Channel Multi Parallel-Universen existieren | Finde heraus wie sie dich beeinflussen von Sadhguru 

    Die Pyramiden Lüge 

    Die Legende von Atlantis 

    Die okkulte Bedeutung der Matrix Trilogie - Tilman Knechtel (2017)

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    1 hr 5 min
  • 👽 Alleinsein. Wie du es liebst Zeit mit dir alleine zu verbringen und dich nicht einsam fühlst

    Alleinsein. Das Thema hat für mich alles verändert. Von absoluter Abhängigkeit in toxischen Beziehung zu absoluter Erfüllung in meiner Me-Time. Ich liebe es alleine zu sein, bewusst meine innere Welt zu erforschen – egal ob das Freude oder Schmerz ist. Für mich war Alleinsein das Tor in  meine tiefgreifende Transformation, in der ich Freiheit und Transzendenz gefunden habe – zwei meiner wichtigsten Werte. 

    Und ich weiß wie hart es sein kann, wie einsam man sich fühlen kann. Wie wertlos, hilflos, verzweifelt und abhängig. Deswegen freut es mich umso mehr, eine andere Perspektive eingenommen zu haben. Wieder zu mir gefunden zu haben. Ganz allein, durch das Alleinsein. Und heute teile ich meine Gedanken mit dir, denn Alleinsein wird in deinem Leben noch eine große Rolle spielen – ob du willst oder nicht. Viel Spaß beim Erkunden dieses Projekts mit dir selbst.  

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Was der Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit ist
    ⚡️ Wie ich durch meine Erfahrungen die Perspektive ändern konnte
    ⚡️ Wie du lernst das Glück in dir zu erzeugen und best buddies mit deiner Intuition wirst
    ⚡ Was dir helfen kann, wenn es dir richtig schlecht geht und du dich einsam fühlst
    ⚡ Wie du Verantwortung für dein Leben übernimmst

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    💻 Links zur Folge:

    Jetzt! Die Kraft der Gegenwart und viele weitere tolle Bücher gibt's hier: www.alive-in-wonderland.com/lieblinks |

    Comic Happiness

    🤗 All feelings are welcome: Wie du lernst deine Gefühle zu fühlen

    🎭 Wie du lernst deine Wahrheit zu sprechen

    🚀 Wie du in deine Kraft kommst und deine Frequenz nachhaltig erhöhst | 

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    54 min
  • 🌈Flashback #5.20 • über die Magie von Spaziergängen und die Angst sich selbst zu lieben

    Wow, ein Monat ist wieder vorbei und als ich das eine Wort gesucht habe, um den Mai zusammenzufassen, kam mir Wachstum in den Sinn. So viel, was sich verändert hat – in mir, durch stetige Transformation. 

    Es geht in dieser Folge viel um die Akzeptanz des eigenen Körpers, wie ich das versuche immer mehr in mein Leben zu implementieren. Ich glaube nicht, dass wir uns zu 100 Prozent selbst lieben können, aber es gibt so viele Möglichkeiten, sich wohl zu fühlen, um mit Rückschritten und emotionalem Schmerz auch besser sein zu können. Ein ständiger Prozess der eigenen Entfaltung und auf diesem Weg kommen mir Erkenntnisse, die ich gerne mit dir teilen möchte. Viel Spaß beim Zuhören. 🤗

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Mein Tipp, um Morgen fit und positiv in den Tag zu starten
    ⚡️ Wie ich Bloating vermeide, um mich in meinem Körper wohler zu fühlen
    ⚡️ Was mein größter Rückfall des Jahres ist
    ⚡ Wie du wirklich an deiner Morgenroutine dranbleibst
    ⚡ Warum wir unterbewusst Angst davor haben uns selbst zu lieben

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    💻 Links zur Folge:

    telegram kanal: t.me/aliveinwonderland

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    Etepete Box

    Notion

    Lavendaire | plan with me video: https://www.youtube.com/watch?v=scDBoOOanXc

    🌙Gute-Nacht-Ritual für glücklichen Schlaf – So hebst du deine Frequenz: https://anchor.fm/alive-in-wonderland/episodes/Gute-Nacht-Ritual-fr-glcklichen-Schlaf--So-hebst-du-deine-Frequenz-e3u3ur

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    37 min
  • 🐸 Bewusstseinserweiterung und Transformation durch Kambô und die Magie seine Berufung zu finden – Gesprächsstuff mit Valentin Hembach

    Bewusstseinserweiterung können wir auf vielen Wegen erlangen. Eine Möglichkeit ist Kambô. Die Medizin, ein Sekret des Riesenmakifrosch aus dem Amazonas, kann gegen physische und physische Krankheiten helfen und ist sicherlich eine intensive Erfahrung sich selbst und seine Umgebung wahrzunehmen. 

    Ich habe Valentin eingeladen, um mehr über dieses super spannende Thema zu erfahren. Ich glaube, wir werden in Zukunft noch mehr mit den Substanzen in Kontakt kommen, die uns unsere wundervolle Erde bereitstellt. Lasst uns heute in das Thema Kambô abtauchen. Have fun. 🌈

    Du erfährst in dieser Podcastfolge: 

    ⚡️ Wie Valentin in Kambô seine Berufung gefunden hat
    ⚡️ Was Kambô überhaupt ist und welche Ursprünge die Medizin hat
    ⚡️ Was das ganze Thema mit Frequenzen zu tun hat
    ⚡ Wie du dir eine Session vorstellen kannst und auf was man vor der Behandlung achten sollte
    ⚡ Was dir helfen kann, wenn du eine starke Wahrnehmung hast

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    💻 Links zur Folge:

    Alle Infos zu Valentin findest du unter @valentin_hembach bei Instagram und auf seiner Website www.valentinhembach.de | 

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    1 hr 11 min

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