En el episodio de la semana pasada no tenía mi voz al 100%, estaba algo congestionada, no sé con claridad qué era lo que tenía y aunque el péndulo me indico qué tenía, el examen médico que me hice salió todo lo contrario.

Definitivamente lo que estoy viviendo es una lección que me está mostrando, ¿por qué es importante escuchar nuestro cuerpo?. Este es el tema de hoy.

Te voy a contar cómo ha sido mi proceso para que puedas entender parte de lo que estoy pasando.

A medida que voy haciendo el proceso de auto-observarme  de una manera constante,  he podido comenzar a escuchar mi cuerpo.

Algo muy valioso, porque en este punto en el estoy, si no escucho mi cuerpo pueden llegar las enfermedades, el desasosiego o el no sentirme bien.

Incluso no es solamente la enfermedad física, también lo podemos llamar enfermedad del alma o de la mente que está sucediendo en muchos por estos tiempos.

Así que toma una de las mejores armas o herramientas que tienes para protegerte y poder vivir una vida mejor, comienza a hacerte más amigo de tu cuerpo.

EN ESTE EPISODIO

1. Por qué traigo este tema hoy
2. Cómo te habla tu cuerpo
3. Cómo comenzar a escuchar a tu cuerpo
4. Sesiones de regresión AQUÍ
5. Únete a la familia de Alkimia Personal AQUÍ 

Separa tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo.

¿Qué puede pasar en la sesión?

• Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy
• Reconocerás fortalezas y debilidades personales.
• Liberarás emociones que bloquean tu energía.
• Tendrás respuestas a situaciones inexplicables que vives hoy si se relacionan con la vida que se muestra.

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Creas tu realidad consciente a través de tus creencias que tienes del mundo, de ti mismo y de los demás.

Todo está en el presente no en el pasado de otra vida, el punto es entender que el poder está aquí y ahora.

Cuando empiezas un camino de transformación surgen muchas dudas y empiezas a preguntarte cosas que si las compartes con otros tal vez no las entenderán.

Pregunta cómo: ¿de dónde nace la realidad que vives?.

Este es tema que te traigo al episodio, te voy a hablar sobre cuál es el origen de lo que vives, qué cosas pueden andar mal y te dejo unas claves que te pueden servir a dónde quieres llegar.

Aprende a reconocer tu realidad y lo que sucede con tu subconsciente. Activa tu poder consciente para dirigir tu vida y crear tu realidad.  

Utiliza el presente para observar lo que está pasando a tu alrededor, como lo tomes determina la manera como tu mires lo que has experimentado.

Recuerda: Tú tienes la capacidad de crear tu vida a medida que ejercitas tu poder.

EN ESTE EPISODIO

1. Cómo elaboras tu realidad personal.
2. Cómo se presenta el problema de tener una realidad difícil.
3. Las claves para corregir el camino hacia una realidad amada.
4. Sesiones de regresión AQUÍ.
5. Únete al nuevo grupo del programa Alkimia de las Emociones que comienza.

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¿Qué puede pasar en la sesión?

• Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy
• Reconocerás fortalezas y debilidades personales.
• Liberarás emociones que bloquean tu energía.
• Tendrás respuestas a situaciones inexplicables que vives hoy si se relacionan con la vida que se muestra.

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Por lo general desde pequeños nos han educado para respetar, valorar y considerar a los demás.

Nos han enseñado sobre el amor hacia los demás pero, puede surgir el dilema de, ¿cómo sabes que necesitas amor propio?.

En términos intelectuales la gran mayoría de personas puede definir que es el amor propio, pero cuando lo tienen que ver reflejado en sí mismos, se vuelve un poco complejo de definir.

En el episodio de hoy vas a encontrar unos puntos claves que te van a ayudar a definir si en verdad tienes amor propio o si hay algunos espacios en los que estas fallando.

Lo más importante es hacer el trabajo de sanar todo lo que necesita ser sanado para amarte por completo, es lo mejor que puedes hacer por los demás y por ti mismo.

Recuerda que el lunes 22 de agosto comienza el Reto de las emociones, será un viaje de 4 días, dos días de clases en vivo y 2 días donde vas a liberar emociones por medio de la escritura y el dibujo.

¡No te lo pierdas!

EN ESTE EPISODIO

1. ¿Por qué el amor propio es la base de todo?
2. ¿Sabes qué significa amarte a ti mismo?
3. ¿Cómo se ve la falta de amor propio en tu vida?
4. Claves para aprender a quererte.
5. Sesiones de regresión AQUÍ
6. Únete al Reto: Libera tus emociones y transforma tu energía AQUÍ 

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¿Qué puede pasar en la sesión?

• Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy
• Reconocerás fortalezas y debilidades personales.
• Liberarás emociones que bloquean tu energía.
• Tendrás respuestas a situaciones inexplicables que vives hoy si se relacionan con la vida que se muestra.

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Si en vez de controlar las emociones y los sentimientos, lograras descubrir cómo transmutar tus pensamientos y sentimientos para cambiar la manera en que te sientes, tú qué dirías.

En este episodio vamos a tocar un tema muy interesante y con el que vivimos día a día, muchas veces no somos  tan conscientes de eso, y es el de controlar las emociones y los sentimientos.

Cuando estás en este camino del despertar y estas en continuo autoconocimento te enfrentas a lo desconocido, se afloran emociones y sentimientos que tal vez creías que estaban superados o que están llamando tu atención nuevamente porque algo necesitas sanar.

Y dónde empieza el primer llamado de atención cuando no liberas los sentimientos y emociones, en tu cuerpo, por eso muchas veces se presentan las enfermedades.

Recuerda que las emociones son energía y derivan de tus pensamientos.

Hoy te invito a transformar tus pensamientos y sentimientos, a no juzgar ni analizar en exceso.

Evita darle una energía más a lo que ocurre, no entierres una emoción, libérala,  así dejarás de ser un esclavo de tu pasado.

¡No te quedes por fuera del Reto de emociones, inicia el 22 de agosto!

EN ESTE EPISODIO

1. La importancia de superar el cuerpo
2. ¿Cómo logras transformar los pensamientos y sentimientos?
3. ¿Qué es lo desconocido?
4. ¿Qué es esa energía almacenada?
5. Sesiones de regresión AQUÍ
6. Únete al Reto: Libera tus emociones y transforma tu energía AQUÍ 

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¿Qué puede pasar en la sesión?

• Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy
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La meditación para mí ha sido un punto de cambio porque me da calma.

Es un espacio donde aprendo a conocerme y se ha convertido en mi refugio sobre todo porque vivo en una ciudad muy movida.

No soy una experta en meditación, simplemente medito porque me gusta y me llama la atención.

Cuando meditas, ¿habrás experimentado que llegan imágenes a tu mente?.

Te estarás preguntado, ¿por qué veo imágenes al meditar?.

Si quieres saber qué pueden significar las imágenes que llegan a tu mente en la meditación no te pierdas este episodio.

Hablaremos sobre qué es meditar y las formas de meditación de una manera muy general. Claves que tienes que tener en cuenta sobre la meditación y cómo puedes utilizar la meditación con diferentes metodologías.

La meditación en sí calma tu mente y te permite organizar las emociones para ayudarte a acceder al subconsciente y encontrar aquellas cositas que no te están funcionando bien.

Te llevan a un espacio en el que te sientas lleno de paz, alegría y de amor, sobre todo contigo mismo, de esta manera puedes extender esos sentimientos al resto del mundo.

EN ESTE EPISODIO

1. ¿Qué es meditar?
2.  La meditación y las imágenes, ¿qué puede estar pasando?
3. ¿Qué significan las cosas que veo al meditar?
4. ¿Qué hacer con las imágenes que veo al meditar?
5. Episodio: Ondas del cerebro y el cambio.
6. Únete al Reto: Libera tus emociones y transforma tu energía AQUÍ

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• Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy
• Reconocerás fortalezas y debilidades personales.
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Para vivirlo te invito a que empieces por desaprender.

Una de las barreras más grandes para desarrollar tu intuición es el aprendizaje que has recibido.

El sistema de escolaridad por lo general es muy racional y esto te aleja o no te permite entender los llamados de la intuición.

En el episodio de hoy traigo una invitada, ella es Karol Yuniva Navarrete de Sonora - México.

Karol nos comparte su experiencia de cómo es un despertar intuitivo en su caso, y cómo pasó de ser ingeniera a servir a los demás.

Cuando escuchas cómo otros lo han vivido, se abre un mundo para ti, un espacio para darte cuenta que si puedes despertar tu intuición. 

Comienza por adentrarte en la intuición y para ello te invito la siguiente semana al taller gratuito Cómo desarrollar tu intuición, 3 días de clases en vivo: 19, 20 y 21 de julio. 

EN ESTE EPISODIO

1. Cómo fue su experiencia de despertar intuitivo.
2. Relatos de lo que le ha sucedido en este despertar.
3. Cómo trabaja su intuición.
4. Cómo aprendió a reconocer las señales
5. Rutinas para mantenerse en el camino intuitivo.
6. Únete al taller gratuito El camino de la intuición AQUÍ 

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• Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy
• Reconocerás fortalezas y debilidades personales.
• Liberarás emociones que bloquean tu energía.
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¿Has sentido esa sensación de haber estado antes en ese lugar?

Esa sensación de que ya has pasado por una situación. Es algo que ocurre bastante frecuente en la mayoría de las personas y que experimentan más de una vez a lo largo de su vida.

No conozco una sola persona que no haya experimentado un deja vu. 

En este episodio te voy a ampliar más este tema, te voy a hablar de los diferentes tipos de deja vu, su significado, por qué experimentas deja vu y nos adentraremos en un espacio un poquito más científico.

La gente presenta teorías psíquicas sobre el deja Vu porque son experiencias misteriosas y subjetivas.

La opinión más compartida dentro de la comunidad científica para explicar estos sucesos se refiere al proceso de almacenamiento de la memoria.

Afirman, que es cuando ocurre un pequeño retraso a la hora de percibir el estímulo externo y esto da la sensación de que ante nuestros ojos está apareciendo algo que ya hemos vivido.

Y tú, ¿cuántos deja vu has experimentado?

EN ESTE EPISODIO

1. Qué es el deja vu
2. Categorías de deja vu
3. Formas de deja vu que puedes vivir
4. Mi experiencia con el deja vu y lo que he aprendido´
5. Ya puedes inscribirte al taller gratuito de 3 días El camino de la intuición AQUÍ

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¿Reconoces que te obstaculiza vivir bien?

Vivir bien no siempre será estar bien todo el tiempo, incluso puede significar algo diferente para ti como para mi.

Cualquiera que sea tu definición, te aseguro que el ser flexible aumentará tu nivel de satisfacción con tu vida.

En este episodio vamos a hablar de la flexibilidad emocional, qué es y cómo se refleja en una parte de tu cuerpo donde no has interiorizado algo.

Te comparto mi experiencia al identificar que me estaba causando un desequilibrio, y cómo el ser flexible te permite adaptarte a cualquier cambio y tener una buena salud mental.

Si no eres flexible y te resistes a los cambios cuando ocurran sin esperarlo, tu mente se va a quebrantar presentando trastornos como ansiedad, depresión y miedo.

No esperes a estar en estas situaciones y aprende cómo ser flexible en la vida.

En el episodio te doy 5 claves para ser más flexible emocionalmente.

Escucha el episodio completo donde te comparto otras cosas más.

EN ESTE EPISODIO

1. Qué significa ser flexible emocionalmente
2. El mini proceso que me ha ayudado a ser flexible
3. La felicidad y la capacidad de adaptación
4. El regalo más grande de ser flexible - 5 claves
5. Sesiones de regresión AQUÍ
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¿Cómo es tu actitud en los momentos que se presenta una adversidad?

En episodios anteriores te comente sobre un proceso que estoy llevando por el diagnóstico de salud que tuve un año atrás como paciente de alto riesgo de cáncer de mama.

Hoy quiero contarte cómo ha sido toda esta experiencia, qué he descubierto en este camino y cuáles han sido las prácticas que he implementado.

Con todo lo vivido, aprendí que tengo que dejar de buscar pruebas para creer que lo que estoy haciendo si está resultando y se está dando como deseo.

Tú también te puedes convertir en lo que crees, y mi creencia es que toda enfermedad se puede cambiar y que además es una señal de cambio. 

No hay que buscar la experiencia, hay que convertirse en la experiencia. 

Por ejemplo, Si quieres abundancia hay que convertirse en la abundancia misma.

Obsérvate, mira qué está pensando en ti, qué estás sintiendo e identifica en qué momento hay que corregir con amor y con mucha paciencia, de esta manera aprenderás cómo tienes que actuar.

EN ESTE EPISODIO

1. Mi visita de seguimiento y viendo las cosas desde otro punto de vista.
2. Nada está pasando cuando medito y práctico…¿O será cierto?
3. El secreto 
4. Qué pasa con la expectativa
5. Libro de Louise Hay Sana tu cuerpo
6. Sesiones de regresión AQUÍ
7. Únete a la familia de Alkimia Personal AQUÍ 

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¿Alguna vez te ha llegado algún pensamiento cómo, no soy capaz o soy muy malo para hacer cierta tarea?

Hoy hablamos de las mentiras que te cuentas, qué son, qué hay detrás de las mentiras que te dices y cómo están relacionadas con las creencias limitantes.

Seguramente te habrás encontrado con algún conocido, familiar o incluso tu, que se ha dicho alguna mentira o que se ha puesto una etiqueta como: no lo puedo realizar por mi discapacidad o problema.

No es cuestión de ignorar si se padece de alguna de estas, pero si es ver las creencias limitantes que guardó en su interior a partir de su experiencia.

La forma como pienses y te hables determina tu vida, recuerda que todo lo que te dices va asociado a una emoción.

Cuanto más fuerte es la emoción que sientes, más te acuerdas de ese suceso, y cuando más recuerdas ese pensamiento, más se convierte en una afirmación.

La solución es, mirar hacia adentro tuyo, auto-observarte, poner atención a tus emociones para liberarte de esas creencias limitantes que no te dejan avanzar.

EN ESTE EPISODIO

1. Cuáles son las mentiras que te cuentas 
2. Hablemos de creencias limitantes
3. Qué sucede cuando el proceso se repite
4. Lo que Ghandi sabía.
5. Únete a la familia de Alkimia Personal AQUÍ 

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