Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr | NRWision

Selbsthilfegruppen bieten Suchtkranken in schwierigen Situationen Unterstützung und Solidarität. Podcaster Burkhard Thom aus Bergheim nennt einen weiteren Vorteil von Selbsthilfegruppen. In den Gruppen kann man gemeinsam an Lösungen für Probleme arbeiten und sich gegenseitig ermutigen. Neben Selbsthilfegruppen stellt der Podcaster noch eine Methode zur Selbsthilfe vor: Spiritualität. Für Burkhard Thom ist Spiritualität die Verbindung zu etwas Höherem und Größerem. Betroffenen von Suchterkrankungen kann Spiritualität bei der Genesung helfen, glaubt der Podcaster. Außerdem spricht Burkhard Thom im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" über Meditation und Glaube im Genesungsprozess.

Jürgen Behring ist Diplom-Sozialpädagoge und Suchttherapeut aus Brandenburg an der Havel. Seit mehr als 20 Jahren arbeitet er in der Sucht- und Trauma-Beratung. Sein Konzept: "Nüchtern gut leben. Die Heldenreise der Abstinenz". Im Gespräch mit Podcaster Burkhard Thom erzählt Jürgen Behring, was der Titel bedeutet. Abhängige sollen offen über ihre Alkoholsucht sprechen. Außerdem zeigt der Suchttherapeut trockenen Alkoholiker*innen einen Weg, um trotz Abhängigkeit ein gutes Leben zu führen. Welche Rolle die Angehörigen dabei spielen, verrät Jürgen Behring im Interview.

Das "Kreuzbund Magazin" ist eine Zeitschrift für Suchtkranke und Angehörige. Vor kurzem erschien die 200. Ausgabe des kostenlosen Magazins. Reinhard Metz vom "Kreuzbund Kreisverband Düsseldorf e. V." ist verantwortlicher Redakteur der Zeitschrift. Mit Podcaster Burkhard Thom spricht er über die Anfänge und die Geschichte des Magazins. Reinhard Metz spricht auch über die Themen in der Zeitschrift. Er ist sich sicher: Das "Kreuzbund Magazin" ist eine große Hilfe für suchtkranke Menschen und ihre Angehörigen.

Elizabeth ist Trauma-Therapeutin. Sie arbeitet oft mit Suchtkranken und Alkoholabhängigen. "Sucht und Träume hängen häufig zusammen", verrät die Trauma-Therapeutin Podcaster Burkhard Thom. Sie persönlich findet es am besten, wenn man diese Probleme zeitgleich bespricht. Elizabeth ist selbst mit einem alkoholabhängigen Menschen verheiratet. Im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" berichtet sie von ihrer persönlichen Geschichte als Betroffene.

Enthalten Speisen Alkohol, dann müssen Restaurants in Deutschland das nicht kennzeichnen. Das ärgert Podcaster Burkhard Thom. Schon seit 2016 setzt er sich beim "Deutschen Hotel- und Gaststättenverband e. V." (DEHOGA) für eine Kennzeichnung ein. Burkhard Thom denkt vor allem an trockene Alkoholiker, Menschen mit Krankheiten und Anhänger bestimmter Glaubensrichtungen. Für sie wäre es leichter, wenn sie Gerichte mit Alkohol auf der Speisekarte direkt erkennen könnten. Jetzt hat die DEHOGA ihre Entscheidung getroffen: Sie kann die Betreiber nicht zur Kennzeichnung verpflichten. Die Betroffenen sollen im jeweiligen Lokal nachfragen. Podcaster Burkhard Thom berichtet, warum er den Entschluss der DEHOGA nicht akzeptiert.

Selbsthilfegruppen sind für Alkoholkranke oft eine erste Anlaufstelle. Für Burkhard Thom sind sie neben einer Therapie der wichtigste Schritt, um die Alkoholsucht zu besiegen. Häufig fragen sich Betroffene, wie man eine Selbsthilfegruppe findet. Über das Internet macht man Ortsgruppen schnell ausfindig. Zu Vorsicht rät Burkhard Thom bei Internetforen zur Selbsthilfe. Oft sind Menschen dort nicht qualifiziert und es fehlt das echte Gespräch.

Viele Bücher und Veröffentlichungen thematisieren die Begriffe Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit (Mitbetroffenheit). Dabei tritt die Co-Abhängigkeit häufig in den Hintergrund. Aber auch sie kann zu einem Krankheitsbild führen. In den USA ist die Co-Abhängigkeit bereits als eigene Krankheit anerkannt. "In Deutschland ist das leider noch nicht der Fall", erzählt Podcaster Burkhard Thom. Er spricht sich in dieser Ausgabe von "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" für eine solche Einstufung aus. "Menschen, die mit einer abhängigen Person gelebt haben, leiden häufig an Traumata", so Thom. "Sie brauchen genauso Hilfe wie die Suchtkranken selbst."

Das "Lotsennetzwerk Thüringen" unterstützt Menschen auf ihrem Weg aus der Sucht. Die sogenannten Lotsen helfen Suchtkranken und Angehörigen, sich selbst zu helfen. Podcaster Burkhard Thom unterhält sich mit Antje Herrmann aus Weimar. Sie engagiert sich seit einiger Zeit im Lotsennetzwerk. Lotsinnen und Lotsen begleiten Abhängige beim Entzug. Sie unterstützen Betroffene zum Beispiel im Alltag. Oft haben Lotsinnen und Lotsen selbst eine Suchtkrankheit überwunden - so auch Antje Herrmann. Sie beschließt im Jahr 2020, nüchtern zu werden. Wie ihr das gelungen ist, verrät sie im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr".

Die Podcast-Folge "Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr: Konsequentes Handeln" hat online einige Reaktionen bei Hörer*innen hervorgerufen. In der Folge erzählt Gast Anja, wie sie ihren alkoholkranken Mann vor die Tür setzte. Sie berichtet, wie schwierig die Annullierung ihrer Ehe gewesen ist. Nach etlichen Kommentaren und Beschimpfungen möchte Moderator Burkhard Thom jetzt Stellung beziehen. In der Podcastfolge sind die schwierigen Umstände der Ehe von Anja nicht ausreichend klar geworden. Das möchte Burkhard Thom richtigstellen.

Hypnose arbeitet mit dem Unterbewusstsein von Menschen. Die Technik kommt häufig beim Alkoholentzug zum Einsatz. Podcaster Burkhard Thom möchte die Mythen rund um Hypnose aufdecken. Dafür unterhält er sich mit Lutz Wolters aus Bergheim. Er ist Vorsitzender der "Gesellschaft für Heilschlaf-Hypnose e.V." und Hypnose-Ausbilder. Burkhard Thom möchte wissen: Kann man mit Hypnose eine Suchterkrankung heilen? Der Hypnose-Ausbilder beantwortet die Frage mit einem klaren Nein. Heilen kann sich der Betroffene nur selbst. Hypnose-Therapien können den Heilungsprozess aber unterstützen. Die Therapie ist für jeden Suchtkranken geeignet, der sich auf die Behandlung einlässt. Im Podcast "Alkohol - Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr" verrät Lutz Wolters, wie die Hypnose-Therapie genau funktioniert.