Allô Anaïs Coaching

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Allô Anaïs Coaching episodes

  • Dire NON est tellement jouissif - Résumé du livre de Sarah Knight

    Dire NON est tellement jouissif, la méthode pour poser ses limites et kiffer de Sarah Knight. Je vous partage mon avis sur cette lecture et j'en profite pour vous lire des extraits afin que vous puissiez vous impregner du style direct de l'autrice.


    Si tu es du style à dire OUI alors qu'en fait tu voudrais dire NON, alors cet épisode est pour toi ! 


    Lien TEDx dont je parle dans ce podcast: https://youtu.be/GwRzjFQa_Og 


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      21 min
    • Créer une communauté de femmes puissantes - Aurélia Crémoux - En avant toutes !

      On parle de co-développement pour les entrepreuneurs avec Aurélia Crémoux qui a co-créé le groupe Mastermind "en avant toutes". Nous verrons d'ailleurs comment le coaching vient à la rencontre du co-développement. 


      Merci à nos commanditaires

      Cette émission est commanditée par Columbus Café, la première franchise de café installée à Montréal depuis 2020. Retrouve le restaurant le plus proche de chez toi juste ici : https://www.columbuscafe.com/


      Enregistrement de l'émission à Studio Kampus à Montréal : https://studiokampus.com/


      Retrouve Aurélia et son groupe de co-développement :

      • Mastermind "en avant toutes" : https://mastermindenavantt.wixsite.com/my-site 
      • Le courriel du Mastermind "en avant toutes" : [email protected] 
      • Montréal Boulevard Podcast : https://smartlink.ausha.co/montreal-boulevard
      • Livres proposés par Aurélia : 

        • Becoming de Michelle Obama
        • Le deuxième Sexe de Simone de Beauvoir
        • L'art subtil de s'en foutre de Mark Manson
        • Big Magic d'Elizabeth Gilbert

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            36 min
          • Qu'est-ce que le coaching ?

            Le métier de coach parait fleurissant, mais qu'est-ce que c'est vraiment? Qu'est-ce que le coaching professionnel peut vous apporter? 


            Je remarque qu'il y a aussi beaucoup de confusion dans tous les métiers d'accompagnement: coach, psychologue, mentor, consultant, conseiller, etc. 


            Le but de cet épisode est donc de mettre la lumière sur le métier de coach professionnel, et de le distinguer des autres professions d'accompagnement. 


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              15 min
            • De quoi parle-t-on sur Allô Anaïs podcast?

              Bonjour à tous ! Aujourd'hui, je vous partage le but de ce podcast et les sujets que je vais aborder avec vous pendant cette première saison. Si tu ne me connais pas, je me présente aussi : Anaïs, enchantée ! 


              Si tu aimes cette bande-annonce, reste pas très loin parce que le premier épisode arrive trèèès vite. D'ailleurs, je te donne un rendez-vous tous les mois sur ta plateforme d'écoute favorite, alors abonne-toi pour ne rien manquer !


              Instagram : https://www.instagram.com/alloanais/?hl=fr 

              YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC6XaC-2FI_r058Bs_UBlarw 

              Site internet :  https://alloanais-coaching.com/  


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              3 min

            About Allô Anaïs Coaching

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            Sur Allô Anaïs Coaching, on parle de transformation, d'entrepreneuriat, de développement personnel, de bloquants ou fausses croyances qui nous empêchent de progresser comme on le voudrait. On parle aussi de coaching professionnel, un outil puissant qui aide à passer à la prochaine étape dans sa vie professionnelle.