Allo Lithaka

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Allo Lithaka episodes

  • 47. Ton problème n’est pas Instagram (et tu le sais)

    Et si je te disais que ton problème n’est pas Instagram mais que, quelque part, tu le sais déjà ?


    On va gratter derrière les excuses classiques “l’algorithme me déteste”, “je ne sais pas quoi poster” pour comprendre ce qui bloque vraiment ta visibilité et tes résultats.


    Dans cet épisode, je t’emmène voir la racine du problème : ta clarté, ta vision et ta posture. On parlera des trois vrais blocages qui t’empêchent d’attirer les bons clients, et je te partagerai un mini-exercice pour remettre ta com’ sur ses rails.


    Tu vas voir : quand tu règles la cause, les stories, les posts et même les Reels redeviennent faciles et efficaces.


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    8 min
  • 46. Arrête de minimiser ton métier

    Tu dis “je fais juste un peu de soins” ?
    Tu crois que ton métier, ce n’est “pas un vrai travail” ?
    Tu n’oses pas trop en parler parce que c’est “pas reconnu” ou que “les gens comprennent pas” ?


    Dans cet épisode, je viens te dire une chose essentielle : Tu fais un métier puissant. Et il est temps d’arrêter de le minimiser.


    On va explorer ensemble :
    🌱 Pourquoi on se rabaisse inconsciemment (et ce que ça cache)
    🔥 Ce que tu apportes réellement quand tu accompagnes un animal ou un humain
    🧠 5 phrases à bannir (et des alternatives puissantes pour mieux te positionner)

    Tu n’as pas besoin de te justifier. Tu n’as pas besoin de tout prouver. Tu as juste besoin d’habiter pleinement ta place.


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    10 min
  • 45. Et si tu t’autorisais à faire moins mais mieux ?

    Tu as cette sensation de devoir être partout ?
    De multiplier les posts, les offres, les idées jusqu’à l’éparpillement ?
    Tu te demandes parfois si tu ne “devrais pas faire plus” pour mériter de réussir ?

    Et si la vraie stratégie, c’était justement de ralentir ?


    Dans cet épisode, je te parle du concept qui a radicalement changé mon activité (et ma santé mentale) : Faire moins… mais mieux.


    On explore ensemble :
    🌿 Le mythe toxique du “toujours plus” dans l’entrepreneuriat
    🔥 Les choix concrets que j’ai faits pour ralentir sans m’éteindre
    🧭 5 questions puissantes pour t’aider à simplifier et retrouver du sens
    💡 Pourquoi ce n’est pas ce que tu fais en quantité… mais ce que tu incarnes, qui crée les résultats


    Ce n’est pas un épisode pour te donner la “dernière technique miracle”.
    C’est un moment pour respirer, te recentrer, et remettre ton énergie là où elle compte vraiment.


    Et toi, tu choisis quoi de faire “moins mais mieux” cette semaine ? 💌


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    12 min
  • 44. Interview avec Liloo : accompagnement holistique de la relation chien-humain

    Dans cet épisode, je reçois Liloo, fondatrice de Liloup, éducatrice canine holistique qui mêle éducation positive, fleurs de Bach, soins énergétiques et communication animale.


    Ensemble, on a parlé :
    🐾 De son parcours, de son chien Néo et de sa reconversion
    🌿 De sa vision sensible et ancrée de la relation chien-humain
    🧪 De l’équilibre entre science et intuition dans sa pratique
    🇧🇪 Des réalités (et galères) d’entreprendre dans le bien-être animal en Belgique
    💬 De la confiance, du bouche-à-oreille, et de la légitimité qu’on se construit


    On a aussi parlé d’idées reçues dans l’éducation canine, de cette tendance à vouloir "corriger" le chien, alors que bien souvent, c’est notre posture qu’il faut réaligner.

    C’est un échange doux, riche, vrai, pour les pros sensibles, les amoureux.ses du lien humain-animal, et les entrepreneur.es qui avancent avec cœur.


    Pour suivre Liloo : https://www.instagram.com/liloup_dogs/


    Belle écoute 🐶💫


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    50 min
  • 43. Stop à ces pratiques qui flinguent notre confiance (et notre éthique)

    On va parler vrai.

    Ces derniers temps, il y a des trucs qui me soulent de ouf dans la com'.


    Des pratiques qui, sous couvert de stratégie ou de bienveillance, finissent par flinguer la confiance. La nôtre. Celle de nos client.es. Et celle qu’on devrait pouvoir avoir les un.es envers les autres.


    Prospection froide avec prénom faux, appels gratuits qui n’en sont pas, formations faites 100% par l’IA, pitchs miracles à 10K/mois, obsession de la concurrence…

    Tout ça, je n’y adhère pas.


    Pas parce que je suis meilleure.
    Mais parce que je pense qu’on peut faire autrement. Et qu’on doit oser le dire.


    Dans cet épisode, je te parle de ce que je ne soutiens pas, et de ce que je choisis, moi, de nourrir à la place.

    Spoiler : tu risques de te sentir moins seul.e.


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    15 min
  • 42. Créer une identité visuelle alignée : conseils & coulisses avec Gladys de Studio Luana

    Dans cet épisode, je reçois Gladys, créatrice de Studio Luana, graphiste et illustratrice pour les pros du bien-être et les amoureux.ses des animaux.


    On y parle identité visuelle, mais aussi confiance, positionnement, logos moches faits par des IA 🤖, palette de couleurs qui ne collent pas du tout aux valeurs…


    Gladys nous partage :
    ✨ Son parcours (du commerce au graphisme en pleine nature ardéchoise)
    🎨 Son processus de création pour construire une identité visuelle cohérente et inspirée
    ⚠️ Les erreurs fréquentes qu’elle voit chez les pros qui se lancent (et comment les éviter)
    💡 Ses conseils si tu n’as pas encore de logo, ou que tu veux tout réinventer


    Et spoiler : elle nous rappelle que ton identité visuelle n’est pas là pour faire joli, mais pour parler à la place de ta voix quand tu n’es pas là.


    Pour découvrir le travail de Gladys : https://www.instagram.com/studio__luana/


    Belle écoute 🌀

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    30 min
  • 41. Créer une offre de A à Z : les coulisses de Traméa

    J’en ai marre des templates Notion vides, froids, impersonnels.

    J’avais envie d’un outil qui parle aux pros du bien-être animal comme j’en accompagne chaque jour : des pros sensibles, créatif.ves, souvent paumé.es dans leur organisation, mais ultra engagé.es.


    Alors j’ai créé Traméa. Et je te raconte tout.


    Dans cet épisode, je t’embarque dans les coulisses :

    🎯 D’où m’est venue l’idée
    📐 Comment j’ai construit l’outil (en pensant à toi)
    🧩 Les bugs, les tests, les choix techniques
    💸 Comment j’ai préparé le lancement : pricing, page de vente, mails, automatisation
    🧠 Ce que ça a transformé en moi, de créer un produit simple, utile et vendable


    Parce que oui, on peut créer une offre utile sans se perdre, vendre sans manipuler, et faire les choses à notre façon.

    Pour découvrir Traméa : www.lithaka.com/tramea


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    19 min
  • 40. Découvre ton Human Design : mieux te connaître pour mieux communiquer

    Tu forces, tu te compares, tu testes plein de stratégies, mais y’en a aucune qui tient dans le temps.


    Et si c’était pas un problème de motivation ?


    Et si t’étais juste en train de fonctionner à contre-courant de toi-même ?


    Dans cet épisode, je te parle de Human Design : un outil à la croisée de l’astro, des chakras, du I Ching et de la génétique…

    Mais surtout : une vraie boussole énergétique pour comprendre comment tu marches.


    On y parle de :

    • Ce qu’est (vraiment) le Human Design

    • À quoi ça sert concrètement dans ton business

    • Les 5 types et leur manière naturelle d’agir, de créer, de vendre

    • Quelques clés pour mieux communiquer selon ton type

    • Et pourquoi connaître ton type, c’est déjà un game changer


    Tu veux découvrir ton propre Human Design gratuitement ?
    → Va sur ce site : www.mybodygraph.com (simple et fiable)
    → Ou celui-ci si tu veux un affichage en français : www.designhumainfrance.com


    Tu auras besoin de :

    • Ton lieu de naissance

    • Ta date

    • Ton heure (la plus précise possible)


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    19 min
  • 39. Tu n'as pas besoin d’être indispensable pour être légitime

    Ton métier, il n'est pas urgent, il n'est pas prescrit par un véto, il n'est pas reconnu par l’État.
    Et pourtant, il est essentiel pour toi, et pour les humains & animaux que tu accompagnes.


    Si tu fais partie de ces pros du bien-être animal qu’on comprend mal, qu’on questionne, qu’on regarde avec scepticisme parfois… cet épisode est pour toi.


    On y parle de :

    • Pourquoi ton métier est perçu comme “optionnel” (et ce que ça active chez toi)

    • Comment éduquer sans convaincre, expliquer sans t’excuser

    • Les 5 niveaux de conscience client.e à connaître pour mieux communiquer

    • Ce que tu peux mettre en place pour gagner en visibilité, sans t’épuiser

    • Et les erreurs fréquentes à éviter quand tu veux “être plus clair.e”


    Tu n’as pas besoin d’être indispensable pour avoir de la valeur.


    Tu as besoin d’être aligné.e, visible et assumé.e.


    Et si tu veux être entouré.e par d’autres pros qui vivent les mêmes doutes, les mêmes galères (mais aussi les mêmes élans), je t’invite à rejoindre La Bulle de Lithaka : un espace gratuit avec des audios, des défis et une communauté qui comprend ton monde.


    Le lien est juste ici 👇

    https://t.me/+8pHJLdYBs3ViMjRk

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    16 min
  • 38. Niveaux de conscience : pourquoi ton message ne touche pas (et comment y remédier)

    Tu te donnes à fond dans ton contenu, tu postes, tu expliques…
    Mais rien ne percute. Pas d’engagement. Peu de demandes. Tu te demandes : est-ce que c’est moi ? 😅


    Spoiler : non. Le problème, c’est peut-être que tu ne parles pas au bon niveau de conscience de ta cliente idéale.

    Dans cet épisode, je t’explique les 5 niveaux de conscience inspirés d’Eugene Schwartz… avec des exemples ultra concrets adaptés à ton activité de pro du bien-être animal.


    Que tu sois comportementaliste, naturopathe, ostéo ou énergéticien.ne, tu vas comprendre :

    • Pourquoi un même message peut passer ou rater selon qui l’entend

    • Comment adapter ton contenu à chaque niveau de maturité

    • Et comment créer un lien puissant, doux et stratégique avec ton audience


    L’objectif : que tes contenus arrêtent de passer dans le vent, et deviennent des aimants pour les bonnes personnes, au bon moment 😄


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    13 min

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