allofme

Eine Stunde über den Darm sprechen — das muss unangenehm werden, oder? Irrtum!

Dr. Maren Kemper führt uns in die Tiefen (im Ernst) des Darms. Und das mit so viel Humor, dass es schöner und lustiger gar nicht sein könnte.

Mikrobiom? Hier kommen die neuesten Erkenntnisse direkt zu Euch in die Kopfhörer.

Nach dieser Stunde Hörfreude weißt Du genug, um im Supermarkt zu den richtigen Dingen zu greifen. Die Informierten unter uns wissen ja schon einiges über die Stoffwechselvorgänge, aber was beeinflusst unser Mikrobiom denn alles? Und was macht der Sport — vor allem das Krafttraining — mit unserem Darm?

Die Wissenschaft macht rasante Sprünge, und das Wissen heute ist so viel umfassender als noch vor ein paar Jahren. Und mit wie viel Humor Maren die trockene und ungeliebte Darmthematik in Worte fasst, gibt einen sehr klaren Geschmack davon, dass unser Essen neben Freude und Genuss unserem Körper im besten Fall ungebremste Energie schenkt. Und ganz nebenbei gibts ein paar wunderbare Insides aus unserer gemeinsamen Vergangenheit, Stichwort „Agentur“ — wie hieß der Laden noch gleich? Freut Euch einfach auf „kempertrautmann“ 2.0, dieses Mal die „allofme“ Version der Frauen. We rock!

Und schon ist ein Jahr zur Hälfte vorbei — und damit auch ein halbes Jahr allofme, juhu! Der Juni war bewegt von magischen Momenten und Verbindungen, mit Imme Kock und mit Jo Kern. Zwei bemerkenswerte Frauen mit faszinierenden Lebensgeschichten und einzigartigen Perspektiven.

In dieser Moments-Folge beleuchten wir die Erfahrungen und Verbindungen, die ich durch meinen Podcast schaffen kann. Einblicke in meine persönlichen und beruflichen Erlebnisse, Begebenheiten wie eine liebevolle Beerdigung und die beruhigende Erfahrung einer Hängematte. Außerdem: Was mache ich eigentlich als Tiertelepatin, wie kann ich Menschen und Tiere einander näher bringen?

Tauche mit mir in die Tiefe von allofme — denn allofme ist allofus.

Heute lernt Ihr Jo Kern kennen. Nach vielen Rollen, die sie zunächst — in iherer Kindheit — spielen musste und später, als Schauspielerin, spielen durfte, ist sie heute ihre eigene Bestbesetzung.

Jos großes Herzensthema ist das Face-Reading, mit dem sie seit Jahren international Menschen berät und auch ausbildet. Natürlich ist sie nicht zufällig in diesem Bereich der Psycho-Physiognomik gelandet. Ihre eigene Reise ist eine wahrhaft berührende Geschichte, die sie liebevoll erzählt. „Es gibt nichts zu verzeihen, jeder gibt nur sein Bestes!“

Über die eine oder andere Klippe ist sie gesprungen, musste sich hart machen, um irgendwann wieder weich werden zu können.

„Erdung ist für mich die Essenz der Weichheit“ — und bringt sie immer wieder zurück zu sich selbst. Heute kann sie in allem die Schönheit sehen, was für ein Geschenk. Und ein mega Tipp für uns alle ab JETZT:

“Jedes Mal, wenn Du in den Spiegel schaust, sieh 3 schöne Dinge!”

Mehr wir:

„Mein größtes Geschenk war, in meine Eigenverantwortung zu gehen.“

Imme Kock strahlt mit der Sonne um die Wette, also drittes Chakra läuft!

„Es lag etwas darunter, das tiefer war als der Schmerz.“

Imme geht auf Reisen, im Außen und im Innen. Das Corporate Leben läuft quasi nebenbei und sie nimmt immer wieder Auszeiten, bereist die Welt. Heute lebt sie auf Ibiza und weiß, dass sie entweder auf ihrer Yoga-Matte oder am Strand bei sich selbst einchecken kann. Und ihr Name ist Gesetz:

Mehr Imme:

Die Gespräche seit meiner letzten Folge der allofme Moments haben mich tief inspiriert! Heute spreche ich wieder über die bewegenden Geschichten und tiefgründigen Einblicke aus den Podcast-Interviews mit Michaela Römer und Brenda Oetemann. Von Michaela Römers künstlerischem Schaffen und ihre Lebensphilosophie, zu Brenda Oetemanns abenteuerlichen Lebensweg und kulturelle Prägungen beleuchte ich die Gedanken, die kleben geblieben sind.

Ich reflektiere meine eigene Reise und die Bedeutung des allofme Konzeptes. Allofme waechst mit mir, mit jeder neuen Folge, mit uns. Wie kann man dem Gefühl, 'hier falsch zu sein' begegnen? Wie kann dein allofme deinen eigenen Weg finden? Was sind deine allofme Momente der letzten Wochen?