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Te ayudo a sanar tu relación contigo mismo, a liberarte de creencias limitantes, y transformar tu realidad desde adentro 🧡✨... more
FAQs about Alma Libre:How many episodes does Alma Libre have?The podcast currently has 32 episodes available.
October 11, 2020Cómo evitar sentirte juzgado en terapia, y aprovechar las sesiones al máximo¿Sabías que es completamente normal sentirse juzgado durante la terapia?...more18minPlay
September 27, 2020La positividad TóxicaLa positividad Tóxica, no solo te desconecta de tu verdad, te desconecta de quien eres en realidad...more13minPlay
September 13, 2020Cómo identificar y transformar nuestras creencias limitantesConvierte tus inseguridades en seguridades....more25minPlay
August 30, 2020Cómo responder a una actitud pasivo agresivaLa persona que actúa de manera pasivo agresiva no es mala, se siente mal....more16minPlay
August 16, 2020Cómo aceptarnos a nosotros mismos para amarnos incondicionalmente.Aceptarnos a nosotros mismos disminuye la culpa, aumenta el autoestima y nos hace mas fuertes emocionalmente....more15minPlay
August 02, 2020Cómo dejar de ser complacienteCuando nos acostumbramos a ser complacientes, nos desconectamos de nuestras propias necesidades....more14minPlay
July 19, 20205 maneras de quitarle importancia a lo que opinen los demás.Cuando creas esa validación interna, esta se manifiesta en tu realidad....more14minPlay
July 05, 2020Como controlar los pensamientos negativos y la ansiedad.Los pensamientos negativos pueden dejar una huella si no sabemos ponerles un alto....more18minPlay
June 21, 2020Como cuidar nuestra autoestima en tiempos de coronavirus.Adaptarnos es nuestra herramienta más poderosa....more17minPlay
June 07, 2020Como ser compasivos con nosotros mismos para sanar nuestras heridasEntendernos a nosotros mismos nos ayuda a ser compasivos y eliminar la culpa...more14minPlay
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