Alma Livre | Autoconhecimento & Espiritualidade

Este episódio aborda como ameaças reais ou imaginárias têm a capacidade de fazer com que nosso cérebro fique limitado a um repertório de somente quatro atitudes: lutar, fugir, congelar e adular. Entender o funcionamento do modo de sobrevivência relacionado a estas atitudes pode nos ajudar a tomar decisões melhores e diminuir nosso desgaste emocional.

Este episódio propõe um tipo diferente de retrospectiva do seu ano: ao invés de analisar as metas alcançadas ou perdidas, que tal focar em perceber em quem você tem se tornado enquanto busca alcançar esses objetivos? E em quem você tem se tornado quando não busca objetivo nenhum? O que é mais importante, a meta ou a jornada de se transformar?

Convivemos sob tanta pressão das narrativas dos outros e das nossas próprias que arriscar abrir mão dessas narrativas mesmo momentaneamente pode parecer assustador. Afinal, quem sou eu quando silencio as crenças que tenho sobre mim? Como fazer para observar meu próprio ego? Este episópdio tenta responder estas e outras questões sobre nossas fantasias mais inconscientes em relação à vida.

Carma é justiça divina? Lei de ação e reação? É um aqui se faz, aqui se paga? E se eu te disesse que o carma não é uma lei exata, e sim um feedback do universo? Entenda melhor neste episódio.

Israel e Paletina estã numa guerra que não é nova, na verdade a cidade de Jerusalém é palco de disputas há milênios. Pode-se dizer que o carma é um dos fatores que perpetuam a violência na região, uma vez que crenças e desejos de vingança não desaparecem quando mudamos da dimensão física para a astral/espiritual. Não é possível combater fogo com fogo, perpetuando as desforras de geração em geração. É preciso começar a plantar as sementes da paz, que começa pela compreensão desapaixonada do contexto dos povos da região.

Neste último capítulo do livro, o cavaleiro se vê diante de um dilema, continuar a sofrida escalada na pedra conhecida e segura ou se jogar no possível abismo do desconhecido? Mais uma vez, o cavaleiro vai precisar encarar seus medos e apegos para através da confiança chegar onde ele nem imaginava.

Alan Watts costumava falar da limitação na conceituação de materialismo e espiritualidade, mencionando que os supostos materialistas não são materialistas "de verdade". Estamos cada vez mais habituados a usar jogos mentais e através deles filtrar ou distorcer a realidade.

O cavaleiro chega no Castelo da Vontade e da Ousadia e se depara com o dragão do medo e da dúvida. Para conseguir ir em frente em sua jornada, o cavaleiro precisará enfrentar a si mesmo.

Neste episódio, o cavaleiro analisa a ambição da mente, que nos faz sempre ficar tentando provar para os outros o quão bom nós somos. Para sair dessa ambição egoísta e aprender a ser generoso, o cavaleiro precisará aprender a enxergar as qualidades que já tem com a ajuda de Merlim, do espelho da verdade e de uma macieira.

Aquele frescor da infância já foi assunto de vários pensadores, como Casimiro de Abreu, que em seu poema "Meus Oito Anos" escreveu:

Como são belos os dias
Do despontar da existência!
- Respira a alma inocência
Como perfumes a flor;
O mar é - lago sereno,
O céu - um manto azulado,
O mundo - um sonho dourado,
A vida - um hino d'amor!

Mas como e porquê perdemos de vista esta sensação? A atenção plena pode mostrar o caminho de volta a esse "paraíso perdido"? Essas questões são brevemente abordadas neste episódio.