AloBacsi.com - Kênh truyền thông - Tư vấn sức khoẻ

Theo ThS BS Kiều Xuân Thy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cơ sở 3: " Với F0 phải chú trọng vấn đề vệ sinh thân thể. Người bệnh có thể vệ sinh thân thể với nước ấm, không tắm gội bằng nước lạnh, tránh tắm bồn trong thời gian đang bệnh (không ngâm toàn thân trong bồn tắm),..." mời quý vị cùng tiếp tục lắng nghe trong audio dưới đây.

Những ồn ào náo nhiệt, những phù phiếm xa hoa, những yêu thương vội vã, những lời ong  bướm.. trong cuộc sống bận rận này đôi khi không quá quan trọng như bạn nghĩ đâu. Dù là bận rộn đến mấy nhưng có phải chỉ cần tâm bạn an yên, không làm điều gì sai trái, sống hạnh phúc với chính những gì bản thân lựa chọn là đủ rồi đúng không? Chúc quý vị bình an!

Giám đốc điều hành của NHS Confederation Matthew Taylor cho biết: “Chúng ta đang tiến tới một giai đoạn mới là cần phải “sống chung” với COVID-19, nhưng đáng lo ngại hơn, virus đang để lại một di chứng ngày càng tăng, đó chính là sức khỏe tinh thần và hệ thống y tế cũng không được trang bị thỏa đáng để đối phó”.

Nếu bạn bị nhiễm COVID-19 ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, bạn sẽ phải cách ly tại nhà để tránh lây nhiễm cho người khác. Một số cách dưới đây có thể giúp bạn làm giảm nhẹ các triệu chứng của COVID-19, mời quý thính giả cùng lắng nghe.

Phòng ngừa tái phát là việc bắt buộc và lâu dài của bệnh nhân sau đột quỵ. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh là cách làm đúng nhằm tăng cường sức khỏe, hạn chế các nguy cơ sau đột quỵ.

Trên đời này có biết bao nhiêu người đã phải trả một giá quá đắt có khi đánh đổi lấy sinh mạng để học lấy một kinh nghiệm của hai từ nhường nhịn. Tất cả chúng ta ai cũng đều lần đầu đến cuộc sống này thế nên nhường nhịn một chút, bình tâm một chút tha thứ một chút biết đâu sẽ an yên!

Đôi lúc chúng ta tự nhận mình là người tích cực mạnh mẽ  nhưng cũng có những khi bản thân rơi vào tình trạng bị trầm cảm ở mức độ nhẹ. Chỉ muốn nói với bạn rằng trong mọi trường hợp, hãy yêu thương bản thân thật nhiều! Yêu thương bản thân thì sẽ không tự mình huỷ hoại mình, không tự mình làm khổ mình.

PGS.TS.BS Cao Hữu Nghĩa, giảng viên Trung tâm Đào tạo, Viện Pasteur TP HCM cho biết:  "Ai cũng có thể nhiễm cúm và biến chứng do cúm mùa có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào. Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính, lây qua đường hô hấp, đến nay vẫn là vấn đề y tế công cộng nghiêm trọng mang tính toàn cầu" Tuy nhiên lại có nhiều người đang nhầm lẫn và hay gọi tắt cảm cúm. Như vậy cần phòng ngừa cúm ra sao mời quý vị cùng lắng nghe trong audio dưới đây.

Một nghiên cứu mới của Tổ chức Tim mạch Anh đã xác định giờ đi ngủ hoàn hảo để tránh đột quỵ, bệnh tim. Theo đó, thời gian lên giường từ 22 tới 23h là lý tưởng. Những người ngủ quá sớm hoặc quá muộn có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ cao hơn tới 25%.

Càng bước sâu vào cuộc sống, nhận thức phát triển hơn, bạn nhận ra rằng không hề có một ranh giới rõ ràng giữa đúng và sai, trắng và đen, mà có sự tồn tại của nhiều gam màu khác nữa. Rồi một hôm nào đó, vô tình bạn tìm lại được cảm giác hân hoan và lâng lâng khi xưa khi bạn đem lại hạnh phúc cho những người khác mà lòng không hề toan tính thiệt hơn như lời bài hát - Để gió cuốn đi!