AmarT

Creo que casi todos hemos escuchado la frase o verso que dice hay que ser como un niño para ir al cielo. Sea cual sea el cielo en el que creas, este epi viene a recordarnos una serie de características hermosas con las que nacemos y que lamentablemente nos han ido quitando o hemos permitido que nos alejen de ellas. Las he aprendido a través de diferentes personas o experiencias y he decidido traerlas a mi filosofía de vida y compartirlas. Es un estilo de vida el de vivir la vida como un niño en el que puedes crear y sentir emociones elevadas que provocan milagros al intencionarlos, creerlos y manifestarlos. Te invito. ¡Gracias por conectar! Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

Con tres días de diferencia, recientemente estuve en dos eventos familiares, completamente opuestos: una celebración y un duelo. Dos eventos que hubiesen sido vividos de manera muy diferente si mi proceso legal, luego de mi divorcio no hubiese terminado el año pasado en paz, calma y armonía. Esto me hizo reflexionar acerca de los pasos, perspectivas y dirección que tuve que darle a mi vida para estar donde estoy y SER quien soy hoy. Honro cada momento, cada persona, cada lugar. No cambiaría nada. Como aprendí del Dr. Mario Alonso Puig, decidí dejar de creer que era simplemente una ola y me convertí en la mismísima agua del océano. Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

Aprendí con Robin Arzón la importancia de crear "mental reels" de las situaciones retantes a las que nos hemos enfrentado y las que hemos superado; que nos han regalado crecimiento y aprendizajes de vida. En este episodio acerca de la valentía, te presento este ejercicio como estrategia para recordarte quien eres y de lo que eres capaz de hacer. Utilizo enseñanzas del libro "Big Magic" de Elizabeth Gilbert y estoy muy agradecida de haberme topado con el en este viaje. Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

En muchas familias, hogares y culturas, nos han domesticado, especialmente a las mujeres a esperar a ser salvadas por un príncipe azul o por extraterrestres…o sapos… Nacemos con la capacidad para salvarnos a nosotras mismas pero nos enseñaron lo contrario. ¡Bendita la experiencia mas dolorosa que me ha tocado vivir pues vino a despertarme, susurrarme y recordarme que soy completamente capaz de salvarme a mi misma! En este epi te muestro aprendizajes que han llegado a mi en los últimos dos años y que me impulsaron a conectarme a diario conmigo, en mi eterno presente, para crear y cultivar mi ser mas elevado; ese que me salvará las veces que sea necesario. Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

Honro los días grises, las tormentas, inundaciones y lloviznas constantes que fueron mi constante por mucho tiempo. Sembraron en mi la resiliencia y la fortaleza. He aprendido que las tempestades no vienen a quebrarnos sino a transformarnos. Honro a mi hermana Ilia, quien durante mi proceso más difícil, nunca me dejó sola y mientras yo me hacía resiliente, ella creaba poesía.

Puedes conseguir el libro de Iliana Toro "Nada es perfecto en este mundo" aquí: https://tinyurl.com/mprjdcpm

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Cuando desde la consciencia comenzamos a aceptar, agradecer y sobretodo, amar en quienes nos hemos transformado, incluyendo el proceso, las situaciones y personas envueltas, podemos libremente disfrutar más las bendiciones que la vida nos regala a diario. Cuando reconocemos que siempre va a ser nuestra responsabilidad el ponerle el significado a lo que nos ocurre, nos da la certeza de que, si a diario trabajamos nuestro ser, siempre vamos a disponer de bienestar. El bienestar no es siempre estar bien; sino es una danza entre lo que nos sucede y la aceptación y sentido que le damos. Al fin y al cabo, ¡que aburrido sería todo si siempre nos quedáramos iguales! ¡En este episodio te invito a amar todas tus versiones, pues todas te han traído hasta aquí y a seguir trabajando, creando y manifestando todo lo que deseas lograr! Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

En este episodio comparto contigo un poco del trasfondo de la creación y propósito de AmarT, así como los aprendizajes que llegaron a mi, luego de tener que enfrentarme a mi divorcio luego de 23 años de matrimonio. Me casé para toda la vida… ¡CONMIGO! Nuestra relación mas importante es la que cultivamos con nosotras mismas. Nutrir nuestro verdadero ser nos llevará a romper creencias limitantes, dejarnos guiar por nuestra intuición, sanar y recuperar nuestro poder de agencia. ¡Gracias por conectar! Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

Comparto al comienzo de este episodio la siguiente frase: "No eres una en un millón, eres una en toda la vida". Desconozco quien la escribió pero abarca nuestra realidad. Somos únicas. Somos únicos. Somos seres divinos creados para disfrutar la vida, aprender y evolucionar constantemente. Lamentablemente, por experiencias quizás traumáticas de nuestro pasado, de manera inconsciente, hemos permitido que nuestro umbral de merecimiento, esa convicción de lo que merecemos, no esté elevado, afectando así nuestra relación con lo que nos sucede y la abundancia a nuestro alrededor. ¡Mereces todo lo bueno que te sucede y todo lo que Dios y el Universo tienen preparado para ti! Te comparto recomendaciones que me han ayudado a mi a creer en mi misma, en mi potencial y a elevar mi propio umbral de merecimiento. ¡Gracias por conectar! Episodio disponible en youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast

Soy solo la observadora de las ofertas de pensamientos que me trae la mente y de las emociones que me ofrece el alma. No soy ni mis pensamientos ni mis emociones. Los observo con consciencia, como la brújula que son en mi vida, y les doy dirección, co- creando así mi realidad. En este episodio menciono varias experiencias donde me ha tocado bailar con las emociones que he experimentado y te comparto recomendaciones y conceptos que me han ayudado en el camino del manejo de las mismas. ¡Que disfrutes tu cafecito, te o vinito con tus emociones!

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Luego de pasar los momentos más difíciles de mi vida, me di cuenta que cultivar el amor propio iba mucho más allá que un spa date (que es importante y parte del camino); se trataba de reencontrarme conmigo misma, con mi verdadero ser, soltar viejas creencias y aceptar mi nueva realidad desde la calma y la confianza de que podía lograr todo lo que me propusiera. En este episodio te muestro diferentes maneras que han representado el amor propio en mi vida. Te comparto parte de mi experiencia y te invito a profundizar en el amor hacia ti misma (o). Episodio disponible en Youtube: https://www.youtube.com/@AmarTPodcast