T'es tu déjà demandé comment faire pour trouver le temps pour tout ceux que tu aimerais voir et tout ce que tu aimerais accomplir en une journée ?
Comment faire pour caser les potes, la famille, l'Amour, la détente, le sport, le travail, la spiritualité, les enfants, le ménage, et du temps pour ne rien faire aussi ? 

C'est la question que Lucie m'a posé l'autre jour et je l'ai trouvé très pertinente car perso, j'ai dû me la poser 125 636 fois. Alors que la méthode est super simple (mais risque quand même de te faire grincer des dents...)
Pour obtenir une réponse à tes questions en podcast, laisse moi un message sur le répondeur du podcast !  

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Dans l'épisode d'aujourd'hui, je reçois Anouck. Anouck est astrologue et tarologue et ensemble nous avons parlé de la façon dont l'astrologie peut nous aider à mieux se comprendre et ainsi à créer des relations et une vie qui nous conviennent parfaitement. Passionnant !
Retrouvez Anouck sur instagram @astralementparlant . Pour faire votre thème astral et commencer à plonger dans les trésors de l'astrologie c'est par ici : astrothème . 

Enfin, si l'épisode vous questionne et que vous souhaitez me partager votre réflexion et me poser vos questions, le répondeur  est là pour ça. 

Bonne écoute ! 

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Nous avons toutes et tous en nous 4 énergies qui ne demandent qu'à être incarnées. Si l'on se restreint, comme on le fait bien souvent, à n'utiliser que une ou deux de ses énergies en mode auto-pilote, il y a de grandes chances pour qu'on ne se donne pas tous les moyens de réaliser nos rêves. Même avec la meilleure volonté du monde, une Muse n'arrivera pas à passer à l'action et une Amazone sera incapable de créer de la nouveauté. Dans cet épisode, je te partage un bout de mon histoire : le jour où j'ai compris comment je pouvais manifester mes rêves et vivre une meilleure relation. Bonne écoute. 

Si tu souhaites réagir à cet épisode et poser tes questions et recevoir une réponse en podcast : le répondeur  t'attend  :) 

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et si on arrêtait de cantonner les émotions à la sphère très très prvée des drames, des moments compliqués ou des grandes déclarations ? Et si demander à son partenaire, ses amis, sa famille, ses collègues à propos de leurs émotions du moment devenait normal ? En quoi cela influencerait positivement nos relations ? Et si je vous disais que ça pouvait être une clé pour vivre des relations plus épanouies ?

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Que faire quand, dans un couple hétérosexuel, la femme et son désir de pleinement s'épanouir et de se développer personnellement, se heurte aux peurs, angoisses et doutes de son partenaire de vie ?

Que faire quand la personne avec qui l'on souhaite construire la vie de nos rêves, ne se donne pas les moyens d'y arriver ? 

Un épisode dans lequel tu apprendras :

1. Comment identifier si ton partenaire freine réellement ton épanouissement

2. Les différentes façons de communiquer avec ton partenaire pour trouver un équilibre

3. Quels sont les signes indiquant que ton partenaire est prêt à changer pour te soutenir

Pour garder une trace écrite de l'épisode rdv ici :

Et si tu souhaites échanger sur ta situation et savoir comment changer les choses, réserve ton Coaching Clarté Offert : https://calendly.com/lauresilvestre/essai-coaching

Bonne écoute !

Laure.

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Et si, au lieu de se fixer des objectifs matériels, on cherchait plutôt à ressentir certains sentiments ? Et si au lieux de cristalliser nos envies autour de possessions, on se liassait l'opportunité de se faire surprendre par ce que la Vie nous réserve ? Et si, au lieu d'Avoir, nous Etions ? 

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Dans une société productiviste et individualiste, qui prône la réussite par les biens matériels, pas étonnant que nos objectifs de vie ressemblent à une liste de très grosses courses que l'on rêve de cocher pour passer au suivant. Que se passe-t-il néanmoins le jour où on atteint ces objectifs ? et le jour où on se rend compte qu'on ne les a pas atteint ? Faut-il tout faire pour réaliser nos objectifs déguisés en rêves ? 

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Dans cet épisode, je te parle de frustration et de spontanéité. Pourquoi ressentons-nous de la frustration ? et si cette émotion inconfortable était le cri de ton coeur pour t'inviter à faire attention à une partie de toi que tu négliges ? Que se passe-t-il quand on ose parler et parler de ses plus grands désirs ? Autant de thème que j'aborde à travers mon expérience de la frustration et de la spontanéité. 

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Aujourd'hui, je te parle des deux concepts clés pour une transformation équilibrée : la responsabilité et la confiance. L'une ne va pas sans l'autre et tout le travail de coaching et d'énergie s'articule, justement, autour de cette faculté que tu as, a faire face à tes responsabilités et à garder la foi no matter what. À mon sens, la responsabilité et la confiance sont les fondations pour pouvoir créer la vie de tes rêves. Qu'en penses-tu ? 

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Dans cet épisode, je reçois Anna Butynski. Anna est coach en sexualité, elle aide les femmes à renouer avec leur coprs et leur puissance grâce à une sexualité épanouie. Ensemble, nous avons discuté du rapport au corps, de la façon dont nos conditionements façonnent nos relations intimes et de l'épanouissement que l'on peut trouver grâce au sexe seule ou à plusieurs. Si le travail d'Anna t'intéresse, tu peux la retrouver sur Instagram @annabutynski . Bonne écoute ! 

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