Ampersand Rebel Rants

Ampersand Rebel Rants

Download on the App Store

Ampersand Rebel Rants episodes

  • #9: Mijn Instagram Detox en de verrassende resultaten

    😈 Een duivels experiment dat volgens veel ondernemers niet mogelijk is, en al zeker not done? Count me in!

    😬 Toch was het met een beetje FOMO dat ik begon aan mijn Instabattical. Maar het werd JOMO, want bewust veel minder Instagram gebruiken leverde mij zotte resultaten op. En de geplande twee weken werden er uiteindelijk zelfs vier. 

    💪 Enkele van die resultaten? Mijn deepworkspier staat strakker dan ooit en ik zette weer een stap in de richting van mijn business minder afhankelijk maken van de socials. 

    🎧 De rest ontdek je in deze aflevering van Ampersand Rebel Rants!

    Ontdek de show notes en meer op www.ampersandpodcast.com.


    39 min
  • #8: Altijd aan het ondernemen in je hoofd? Zo draai je de knop om

    Wat heeft hustle culture te maken met het patriarchaat? 

    Luisteraar Saar stelde mij op het antwoordapparaat van Ampersand Rebel Rants een pertinente vraag over rust en vrije tijd. Ik ben misschien niet dé ideale persoon ben om die te beantwoorden - want enige workaholic-trekjes zijn mij niet vreemd - maar wel de perfecte aanleiding om enkele vastgeroeste ideeën over productiviteit aan de kaak te stellen.

    Klaar voor een feministische kijk op productiviteit? Luister en ontdek hoe je ongegeneerd rust inbouwt in je planning én je hoofd.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.


    32 min
  • #7: Bouw je eigen podium - een (zelf-uitgegeven) boek met Hanne Luyten

    Wat heeft een uitgeverij uit de grond stampen te maken met een spoedcursus heftrucks besturen? Dat ontdek je in deze aflevering van Ampersand Rebel Rants.

    Als het aankomt op zelf de touwtjes in handen houden in je zaak, dan is mijn gast Hanne Luyten een echt rolmodel. 

    Het brein achter onder meer het succesvolle prentenboek Wilma Wonder vertelt in geuren en kleuren over haar parcours als ondernemer - inclusief builen en blutsen - en over de kracht van een boek om je eigen verhaal met de wereld te delen. 

    De rode draad: een radicaal vertrouwen op haar buikgevoel.

    Luister en ontdek hoe Hanne elke dag haar eigen podium in elkaar timmert & shinet als een diamant aan het ondernemersfirmament.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.


    55 min
  • #6: Bouw je eigen podium - public speaking met Elizabeth Van den Bergh

    “Own yourself before you can own the stage.” 

    Dat is het motto van mijn gast in deze aflevering van Ampersand Rebel Rants, Elizabeth Van den Bergh. Zij begeleidde als feministische speaker coach al honderden vrouwen én mannen om met impact te spreken voor een publiek. 

    Samen zetten we een boompje op over mannelijke versus vrouwelijke spreekstijlen, mindfucks, kleur bekennen, eerst komen en kwaad zijn. En uiteraard: waarom het zo belangrijk is om je podium te pakken. 

    Luister en ontdek wat schuilt achter Elizabeths motto.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    48 min
  • #5: 5 mythes over e-mailmarketing ontkracht

    E-mail dood en begraven? Verre van. Het is één van de broodjeaapverhalen die ik in deze vijfde aflevering van Ampersand Rebel Rants, de podcast voor ambitieuze vrouwen die op hun eigen voorwaarden willen ondernemen, onderuit haal. 

    E-mail mag dan niet meteen een shiny marketingkanaal zijn, maar wel een verdomd effectief. Mark my words: de ROI ervan is duizelingwekkend hoog, zo blijkt uit onderzoek.

    Geen wonder dus dat het mijn favoriete marketingkanaal is, ook al omdat je het helemaal zelf in de hand hebt. Ik verwijs in deze podcast 5 mythes over e-mailmarketing naar de vuilnisbak en leer je en passant magistrale mails schrijven.

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.


    28 min
  • #4: Steviger in het zadel op je eigen paard: baas over eigen podium

    Spreek de woorden marketing en strategie uit in één zin en bij veel ondernemers breekt het angstzweet uit, als ze al niet spontaan weglopen. Maar toch is de vraag “hoe en waar verkondig je je Blijde Boodschap?” cruciaal als je niet wil dat je marketing in een nachtmerrie verandert.

    Ik ga in de vierde aflevering van Ampersand Rebel Rants, de podcast voor ambitieuze vrouwen die op hun eigen voorwaarden willen ondernemen, op één van mijn stokpaardjes zitten. 

    Aan de hand van drie eenvoudige vragen leer je het kaf van het koren scheiden als het op marketingkanalen aankomt. Zo maak je bewustere keuzes en leer je timmeren aan je eigen marketingpodium.


    Shownotes en meer lekkers via www.ampersandpodcast.com

    29 min
  • #3: Marketing zonder Mark - waarom je bedrijf afhankelijk maken van social media ronduit gevaarlijk is

    Social media, voor ondernemers lijkt het een must en je komt over als een arme stakker als je het niet doet. Wel, I call bullshit on that! Je bedrijf afhankelijk maken van de algoritmes en grillen van Mark Zuckerberg en co is zelfs ronduit gevaarlijk. Het is nefast voor je relaties met je geliefden, je mentale gezondheid en nachtrust maar vooral: voor de bottomline van je bedrijf.

    Ontdek waarom je pas echt vrij bent als ondernemer als je zelf de touwtjes in handen houdt, en dus je marketing laat draaien om relaties met mensen (zoals het hoort) en niet om cijfertjes (die misschien je ego strelen, maar niets zeggen over je impact).

    Luister en bouw straks je eigen podium!

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com. 

    29 min
  • #2: Het slechtste advies ooit over (starten met) ondernemen

    Ondernemen en daarmee starten, er wordt over weinig onderwerpen zoveel zever in pakskes verkocht, als je het mij vraagt. Meer nog, je struikelt over de foute en tegenstrijdige adviezen als je op de socials en via de geijkte kanalen (hallo, Unizo’s van deze wereld!) hierover informatie gaat zoeken.

    In deze tweede aflevering staan een aantal van die bullshit-adviezen in de beklaagdenbank. Je ontdekt waarom mijn buikgevoel één van mijn beste adviseurs is en waarom ik het businessidee “Wandelcoaching met Billie en Anouck” toch maar in de schuif laat liggen.

    Luister en laat je inspireren om te ondernemen volgens jouw regels!

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    31 min
  • #1: Waarom deze podcast bijna nooit het daglicht zag

    Mijn stokpaardjes als coach? De dingen imperfect doen, de koe bij de horens vatten en al eens tegenvallen. Exact wat ik niet deed als het op mijn eigen podcast aankwam. 

    Say what? Yep, ik liet me een hele tijd (ja-ren zelfs) vangen aan de mindfucks waar ik mijn klanten van af help. Perfectionisme, uitstelgedrag en people pleasing almost killed the radiostar.

    In deze eerste aflevering vertel ik openhartig over hoe ik die belemmerende gedachten tackelde om ein-de-lijk de podcast te lanceren waar ik al zo lang op broedde. Wedden dat het je inspireert om tot actie over te gaan in jouw leven en/of bedrijf? 

    Ontdek de shownotes en meer op www.ampersandpodcast.com.

    30 min

About Ampersand Rebel Rants

From the publisher's feed

Na een burn-out hing ex-advocate Anouck Meier van Ampersand haar toga aan de haak om ondernemer te worden. Gaandeweg zwierde ze ook haar ideeën over ondernemerschap en hoe dat “moet” overboord.In deze…