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AMyCU
By Grupo XHealth & Fitness
AMyCU episodes
- Árnica, sus beneficios y riesgosTe platicamos sobre las propiedades que nos brinda el árnica y como utilizarla para obtener los mejores beneficios, así como las precauciones que debes tomar pues es una hierba con un alto índice de toxicidad.....Hola amigos de AMyCU queremos invitarles a que nos acompañen en nuestro canal de YouTube, para que nos conozcan en persona, vean a nuestros invitados y puedan disfrutar de una forma más personal nuestros temas que abordamos en nuestro podcast. Además, nos encantará que nos acompañen en nuestras redes sociales, donde siempre publicamos temas que consideramos son de su interés y que les brindarán otras herramientas para mejorar su salud, sus hábitos o simplemente pasar un rato agradable, cabe señalar que hacemos el esfuerzo de publicar diferentes contenidos en todas las redes para que ustedes siempre puedan encontrar algo novedoso.YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCePGvQBHzjB1BPYMzQ-Y4xQTik TokTitok.com/zaxamycuInstagramhttps://www.instagram.com/zaxamycu/Facebookhttps://www.facebook.com/ZAXAm......#amycu #belleza #tips #cuerpo #mente #equilibrio #Vida #Salud #Armonía #Consejo #arnica #desinfectante#Antiinflamatorio19 min
- Si lo sientes, permítete vivirloEs indispensable poder expresar nuestras emociones, todas las que sentimos sin importar si las consideramos negativas, pues son parte fundamental de nuestra vida y de la identidad de quien somos, por ello tampoco debemos sentir pena de expresarlas....Hola amigos de AMyCU queremos invitarles a que nos acompañen en nuestro canal de YouTube, para que nos conozcan en persona, vean a nuestros invitados y puedan disfrutar de una forma más personal nuestros temas que abordamos en nuestro podcast. Además, nos encantará que nos acompañen en nuestras redes sociales, donde siempre publicamos temas que consideramos son de su interés y que les brindarán otras herramientas para mejorar su salud, sus hábitos o simplemente pasar un rato agradable, cabe señalar que hacemos el esfuerzo de publicar diferentes contenidos en todas las redes para que ustedes siempre puedan encontrar algo novedoso.YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCePGvQBHzjB1BPYMzQ-Y4xQTik TokTitok.com/zaxamycuInstagramhttps://www.instagram.com/zaxamycu/Facebookhttps://www.facebook.com/ZAXAm#AMyCU #Vida #Salud #Armonía #Consejo16 min
- Los beneficios del consumo de AjoPlaticamos sobre los beneficios del consumo del ajo y la manera en que lo podemos consumir para obtener mejores resultados, además de dar unos consejos que te podrán ayudar para que su consumo sea un poco mas agradable....Hola amigos de AMyCU queremos invitarles a que nos acompañen en nuestro canal de YouTube, para que nos conozcan en persona, vean a nuestros invitados y puedan disfrutar de una forma más personal nuestros temas que abordamos en nuestro podcast. Además, nos encantará que nos acompañen en nuestras redes sociales, donde siempre publicamos temas que consideramos son de su interés y que les brindarán otras herramientas para mejorar su salud, sus hábitos o simplemente pasar un rato agradable, cabe señalar que hacemos el esfuerzo de publicar diferentes contenidos en todas las redes para que ustedes siempre puedan encontrar algo novedoso.YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCePGvQBHzjB1BPYMzQ-Y4xQTik TokTitok.com/zaxamycuInstagramhttps://www.instagram.com/zaxamycu/Facebookhttps://www.facebook.com/ZAXAm18 min
- La importancia del agua en nuestro cuerpoLa ingesta constante de agua es de gran importancia para nuestro cuerpo, tiene un impacto directo en nuestra salud, nos ayuda a mejorar la digestión, pensar mejor, todo nuestro funcionamiento físico mejora, esto se debe al alto contenido de agua que tiene el cuerpo humano, además del reflejo en nuestra apariencia....Hola amigos de AMyCU queremos invitarles a que nos acompañen en nuestro canal de YouTube, para que nos conozcan en persona, vean a nuestros invitados y puedan disfrutar de una forma más personal nuestros temas que abordamos en nuestro podcast. Además, nos encantará que nos acompañen en nuestras redes sociales, donde siempre publicamos temas que consideramos son de su interés y que les brindarán otras herramientas para mejorar su salud, sus hábitos o simplemente pasar un rato agradable, cabe señalar que hacemos el esfuerzo de publicar diferentes contenidos en todas las redes para que ustedes siempre puedan encontrar algo novedoso.YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCePGvQBHzjB1BPYMzQ-Y4xQTik TokTitok.com/zaxamycuInstagramhttps://www.instagram.com/zaxamycu/Facebookhttps://www.facebook.com/ZAXAm11 min
- BienvenidosEmpezamos un nuevo camino juntos para aprender sobre el cuidado personal y bienestar mental. Acompáñanos a resolver las dudas que nos aquejan y descubramos juntos nuevas formas de cuidarnos..Hola amigos de AMyCU queremos invitarles a que nos acompañen en nuestro canal de YouTube, para que nos conozcan en persona, vean a nuestros invitados y puedan disfrutar de una forma más personal nuestros temas que abordamos en nuestro podcast. Además, nos encantará que nos acompañen en nuestras redes sociales, donde siempre publicamos temas que consideramos son de su interés y que les brindarán otras herramientas para mejorar su salud, sus hábitos o simplemente pasar un rato agradable, cabe señalar que hacemos el esfuerzo de publicar diferentes contenidos en todas las redes para que ustedes siempre puedan encontrar algo novedoso.YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UCePGvQBHzjB1BPYMzQ-Y4xQTik TokTitok.com/zaxamycuInstagramhttps://www.instagram.com/zaxamycu/Facebookhttps://www.facebook.com/ZAXAm5 min
- El estrés, es un buen aliado
Existe información que se refiere al estrés como algo negativo y que nos afecta de manera contundente, pero, aunque esto es cierto, habías pensado alguna vez ¿que es un gran aliado para nuestra vida y nuestro desempeño en aquellas cosas relevantes de nuestra vida?.
En el podcast del día de hoy te explico cuál es la parte positiva, la negativa y que acciones podemos ejecutar para disminuir los efectos negativos que tienen en nuestra vida, los cuales son muy fáciles.
12 min - El tiempo nunca será suficiente
El tiempo nunca es suficiente
¿A quién de nosotros no le vendría bien tener días de 32 o 100 horas? O quizá mas, y es que cuando estamos corriendo por cumplir con todas las obligaciones que vamos adquiriendo, quisiéramos días mucho mas largos, lamentablemente no es así, nuestro tiempo es el recurso más valioso que tenemos pero es finito y debemos elegir cuidadosamente a que actividades le vamos a dedicar tiempo y sobre todo al momento de seleccionar nuestras prioridades.
8 min - Selecciona el estilo de vida correcto
Encontrar el estilo de vida indicado es un proceso personal que se consigue con tiempo, observación y dedicación, quieres saber porque, no te pierdas el episodio del día de hoy.
3 min - Bienvenida
Bienvenidos a este nuevo proyecto en donde buscaremos la mejor forma de tener una vida equilibrada!!
2 min
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Un espacio para escucharnos, compartir experiencias y explorar distintas formas de cuidarnos.
En el podcast de AMyCU conversamos sobre piel, cuerpo, bienestar y las distintas realidades de las mujeres. A través de entrevistas, abrimos preguntas sobre nuestros hábitos, relaciones y derechos, con una mirada cercana y sin juicios.
Cada voz aporta una oportunidad para conocernos mejor y comprender experiencias diferentes a la nuestra.
Sigue el podcast y acompáñanos en cada conversación.
AMyCU: Un abrazo para tu piel.
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