Le inner child qu'est ce que c'est? C'est simplement notre enfant intérieur. Il souhaite revenir à la vie et essaye de ressortir lorsque nous redevenons des enfants par exemple en étant spontanés, en se libérant artistiquement ou en jouant à des jeux. Dans cet épisode on vous propose différentes manières pour vous reconnecter avec cette partie enfouie en vous et on vous encourage à en trouver un qui vous convient personnellement. Nous sommes tous des enfants à l'intérieur, n'ignorons pas cette partie de nous.

Butterfly Edition (hosts) : Elaine & Fabienne

En discutant avec mon entourage et des rencontres que j’ai pu faire j’ai réalisé que la plus part d’entre nous manquons de confiance et de reconnaissance. Une reconnaissance qui vient de soi et de personne d’autre car même si tu n’as pas encore accomplis tes rêves et atteints tout tes buts, donnes-toi quelques secondes d’appréciation et rappel toi de toutes les choses dont tu as pu accomplir jusqu’a présent. Je serai ton rappel.

Often, we find ourselves experiencing excessive anxiety over trivial matters. We hinder our pursuit of dreams and deny the freedom to live without fear because it seems impossible. While it is essential to exercise reason, why should we confine ourselves with limiting beliefs and the scarcity of expressing our true selves? In this episode, I will provide four daily practices that can help us embrace a more carefree lifestyle.

Welcome to our safe space. 

I have always loved talking, listening and discovering new perspectives, so why not create a space where we can all interreact together? I am so happy to be beginning this journey with you guys. In these episodes we will talk about so many different topics to try to always broaden our mindsets and make us grow. Stay in touch for the next episodes <3

Bienvenus à votre échappatoire où vous pouvez vous sentir libre, détendu et authentique. Je suis si heureuse de commencer ce projet personnel qui a pour but de partager des good vides et de créer une communauté où l'on peut tous apprendre l'un et de l'autre.

Voici la vie à travers mes yeux et mon coeur. Enjoy!