André Hefti I Gedanken FÜHLEN zum Erfolg

Wir leben in einer spannenden Zeit, in der es Veränderungen bedarf. Veränderung macht vielen Menschen Angst, ist aber absolut nötig, um Neues zu schaffen. AH gibt in dieser Folge drei wichtige Entscheidungen vor, die für eine sofortige Veränderung essenziell sind.

• deine Absicht
• die Deutung, deine Ereignisse
• die Umsetzung

Es ist an der Zeit für dich und für jeden einzelnen aktiv etwas zu verändern und etwas ins System einzubringen, um die Welt Stück für Stück besser zu machen. Die Veränderung beginnt in jedem einzelnen und im ganz kleinen.

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Erinnere dich einmal zurück, warum du deinen Beruf ursprünglich ergriffen hast. War es ein reines Mittel zum Zweck, oder vielleicht war auch nur das Gehalt gut? Vielleicht war es aber auch tatsächlich Erfüllung und eine Herzensaufgabe?
Wenn eher ersteres zutrifft, dann sitzt du wahrscheinlich in einem gläsernen Gefängnis und dein Bedürfnis nach Sicherheit erlaubt es dir nicht daraus auszubrechen. Du musst deinen Job aushalten, damit die nötigen finanziellen Mittel und die Sicherheit bestehen bleiben. Wenn du mit deinem Job unzufrieden bist, nimmst du diese Unzufriedenheit aber unweigerlich mit nach Hause. Wenn du wirklich erfolgreich und erfüllt sein willst, musst du deinen Job lieben. Anders wirst du keinen langfristigen Erfolg haben können.

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Wer kennt es nicht: Man schiebt Dinge immer wieder auf die Seite, bis der Berg an Aufgaben immer größer und größer wird und einen zu erdrücken droht. AH gibt in dieser Folge 5 Tipps, um der berühmten Aufschieberitis / Prokrastination entgegenzuwirken. 

Dazu zählt zum Beispiel zu erkennen, dass das Problem nicht bei deiner Arbeitslast, sondern in dir selbst liegt. Du musst erkennen, dass du dich zwar außer Kontrolle fühlst, dies aber nicht wahr ist. Du kannst dich durch stete Konditionierung selbst unterstützen, um wiederkehrende Arbeiten selbstverständlich zu erledigen.

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Welche Chancen auf Selbstverwirklichung habe ich in der Lebensmitte?

Eine wachsende Zahl der 40 bis Ende 40-Jährigen möchte beruflich in einem anderen Bereich völlig neu anfangen. Grund für diesen Drang zur Veränderung ist die Midlife. Viele nennen sie auch Midlife-Crisis oder Midlife Anpassung.

Eine Phase im Leben, die zu Unrecht belächelt wird. Zwischen 42 und 49 Jahren wirst du aller Wahrscheinlichkeit nach deinen beruflichen Zenit erreicht haben und in deinem Job nicht mehr erfolgreicher werden. Alle sieben Jahre verändern sich all unsere Zellen und es gibt einen Ansatz, dass sich auch der Lebensabschnitt in dieser Zeit verändern darf und soll. In der ersten Lebenshälfte beschäftigen wir uns erst mit Selbstfindung und dann mit der Anhäufung von materiellem Erfolg. Ab der zweiten Lebenshälfte rückt das zunehmend in den Hintergrund und die Sinnfindung kommt in den Fokus.

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 Wie entsteht Wut? Wie können wir Wut kreativ nutzen?   Wut beginnt immer zunächst mit Schmerz und entwickelt sich dann aus der aus dem Schmerz entstehende Angst.  Wenn wir die Angst nicht auflösen können, entsteht Wut. Wut kann daher auch nur aufgelöst werden, wenn man durch die Angst geht und nicht durch Beruhigungsmittel oder Medikamente.  Wut hat immer mit dir zu tun und nicht mit anderen Menschen. Die Angst und der Schmerz liegen in dir selbst und können auch nur durch dich von innen heraus aufgelöst werden. Wenn du das nicht einsiehst, wirst du deine Wut nicht loswerden können. Wut kann absolut destruktiv sein und krank machen. Sie kann aber auch konstruktiv genutzt werden, zum Beispiel durch soziales Engagement, um Missstände in der Gesellschaft aufzulösen. 

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Exzellenz ist kein Zufall, sondern das Produkt von hohen Absichten, aufrichtigen Bemühungen und der Vision Hindernisse als Chancen zu sehen.

Wenn du deiner Bestimmung folgst, wirst du immer auf dem Erfolgsweg sein. Die meisten Menschen sind jedoch für die Agenda eines anderen unterwegs und irren mehr oder weniger ziellos durch die Welt. Sie leben ihr volles Potenzial nicht aus. Hauptursache ist größtenteils ein Mangel an klarer und fokussierter Absicht. Erfolgreiche Menschen sind nie der Meinung, dass sie alles wüssten. Sie erwarten Dinge wie Meetings oder Kurse mit Zuversicht und wollen Nutzen daraus ziehen. Dieses Mindset ist wichtig, um Exzellenz zu erreichen. Menschen, die generell immer nur negative Erwartungen haben, werden diese auch meistens erfüllt sehen. Man nennt dies die selbsterfüllende Prophezeiung. Exzellenz beginnt mit deinem eigenen inneren Frieden.

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Was ist Respekt? Aufmerksamkeit, Achtung, Wertschätzung, Bewunderung, Angst, Ehrfurcht?

Wir nehmen das Wort häufig in den Mund, aber meinen etwas völlig anderes damit. Menschen wollen Respekt und respektiert werden, aber wissen im Gegenzug nicht so wirklich wie man Respekt gibt.

Wirklicher Respekt kann nicht eingefordert werden. Du musst deine innere Haltung nach außen reflektieren und er wird dir von selbst entgegengebracht. Lebe deine Werte und zeige diese wirkungsvoll nach außen. Reflektiere, ob du auch mit anderen stets respektvoll umgehst. Es gibt an sich nur zwei Arten von Respekt: vertikaler Respekt aufgrund von hierarchischen Unterschieden und horizontaler Respekt auf Augenhöhe.

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In dieser Folge geht es darum, warum Dankbarkeit der Schlüssel zu Glück und Erfolg ist und wie man diese meistert. Vielen Menschen ist noch gar nicht bewusst geworden, was Dankbarkeit überhaupt auslösen kann. 

Dankbarkeit hat so viele positive Aspekte für dich selbst und deine Umwelt und dennoch bringen die meisten Menschen genau das Gegenteil in die Welt: Kritik und Verurteilung. 

Für Dankbarkeit musst du lernen alle deine Errungenschaften wertzuschätzen, egal ob groß oder klein, positiv oder negativ. Alles das hat dich dorthin gebracht, wo du heute bist.

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Manche Dinge sind einfach wie sie sind und wir können nichts an ihnen ändern, ob sie uns gefallen oder nicht. Akzeptanz ist notwendig um mit diesem Umstand besser umgehen zu können.  Wenn wir Dinge als unveränderlich erkennen und akzeptieren hilft das Stress und Ärger zu reduzieren und uns ewig mit Dingen zu beschäftigen, die ohnehin unveränderlich sind.  Trotzdem: Auch wenn große Dinge unveränderlich erscheinen, so können wir doch oftmals in unserem kleinen Universum Dinge ändern um deinen Teil zur Auflösung dieser Missstände beizutragen und diese so Schritt für Schritt zu lösen.   Hole dir ein kostenloses Erstgespräch auf: https://andre-hefti.com/ 

Klarheit ist eine wichtige Voraussetzung um alle anderen Prozesse die danach kommen auch erfolgreich zu erleben.  Analogie zum Auto: Je klarer, sauberer und größer die Scheiben sind, desto besser sehen wir raus. Um Klarheit zu schaffen hilft es die Dinge durch einfaches Aufschreiben zu visualisieren.  Hole dir ein kostenloses Erstgespräch auf: https://andre-hefti.com/