Heute ist nichts wie es gestern war und gleich ist das Jetzt unsere Vergangenheit. Das ist keine neue Erkenntnis, aber etwas, was wir uns öfter vor Augen halten sollten.Kannst du Veränderung zulassen, dich vielleicht sogar an ihnen erfreuen und sie für dich nutzen? Oder bist du im Widerstand und hälst gerade am Leben fest, an […]

Feierst du dich eigentlich auch mal selbst? –  Oft merken wir doch gar nicht, wie viel wir schon gewachsen sind und was wir bereits in unserer Persönlickeitsentwicklung erreicht haben. Es gibt immer so viel zu verbessern, besonders an der eigenen Persönlichkeit. Dabei fällt der Blick eben oft auf den Mangel –  auf das, was noch […]

Laura Malina Seiler – diese wundervolle Frau ist nicht nur inspirierend als Speakerin, Autorin sowie Persönlichkeits-Coach, sondern strahlt selbst über das Mikrofon eine unglaubliche Lebensfreude aus. Kein Wunder, dass ihr eigener Podcast so erfolgreich ist. Heute spreche ich mit Laura über ihren ganz persönlichen Seelenweg und an welchem Parameter auch du erkennst, ob du […]

„Es hilft nichts am Gras zu ziehen, denn dadurch wächst es auch nicht schneller!“ – das ist ein alltbekannter Spruch und doch ist er besonders in der heutigen Zeit absolut treffend, wie ich finde! Ich möchte die heutige Podcastfolge dazu nutzen, euch daran zu erinnern, Geduld mit dem Leben zu haben und euch noch einmal […]

Tony Robbins – Unleash the Power Within – Meine Erfahrungen   Wahrscheinlich kennen die meisten von euch Tony Robbins bereits. Als Coach und Redner ist er weltweit super erfolgreich, hat Bestseller-Bücher geschrieben, einen erfolgreichen Podcast und er füllt in seinen Workshops riesige Hallen. Als ich euch davon berichtet habe, dass ich am „Unleash the Power […]

„Sensibelchen“ – möchtest du so von anderen betitelt werden? Irgendwie erweckt das doch gleich den Beigeschmack einer beiläufigen Abwertung, dem Gefühl, nicht ernst genommen und mit Vorurteilen betrachtet zu werden, oder? Ich kann zu diesem Thema aus Erfahrung zu euch sprechen, und genau das tue ich im heutigen Podcast. Ich berichte euch aus meinem Leben, […]

Ich kann mich jeden Tag dafür entscheiden, welche Zukunft ich kreieren möchte. Wer möchte ich sein? Aber noch viel wichtiger: Wie möchte ich mich fühlen? Jeden Tag beginnt ein neuer Zyklus. Ein neues kleines Leben quasi. Wie startest du in den Tag? Steigst du morgens aus dem Bett und lebst in den Tag hinein? Oder […]

Annehmen statt Abnehmen – das ist nicht nur Kathis Lieblings-Hashtag auf Instagram sondern auch das Motto, nach dem sie lebt. Das Ziel:  Komplette Annahme. Reine Selbstliebe.  Ich freue mich sehr, dass heute meine liebe Freundin Kathi neben mir auf dem Sofa sitzt und wir uns über „Frauenthemen“ austauschen können – denn das ist ganau Kathis […]

Willkommen auf dem Jahrmarkt der Gedanken! Karussellfahren ist übrigens die Lieblingsbeschäftigung der lieben Kleinen. Oft fühlt es sich tatsächlich so an, als wären die Gedanken wie kleine Kinder, die nach Aufmerksamkeit schreien und denen man sich nicht entziehen kann.  Da bleibt kein Raum und keine Zeit, um die eigene Energie in schöne Dinge zu investieren, […]