Wir Menschen haben einen intuitiven Drang nach Mustern zu suchen. Wir wollen verstehen und erhoffen uns durch das Verstehen ein besseres Bild von uns Selbst und der Realität zu basteln. Das Problem? Sehr oft liegen wir falsch und verirren uns in unseren eigens geschaffenen Mustern. Dies trifft ganz besonders auf die Vergangenheit zu. In dieser Folge erzähle ich, warum es in vielen Fällen keinen Sinn mach sich mit der Vergangenheit zu beschäftigen.

Wenn wir unsere Gesellschaft befragen, dann würden die meisten Menschen wohl sagen: Es ist gut einen Plan im Leben zu haben. Feste Ziele und eine Strategie, wie wir dorthin kommen klingt auf jeden Fall sinnvoll. Ziele und Strategien geben uns den Anschein von Sicherheit. Gleichzeitig aber schränken sie uns ein. Denn wir wissen oft nicht, ob uns das jetzt vorgestellte Ziel auch noch in Zukunft glücklich/zufrieden/erfüllt machen wird. Gibt es eine Alternative? Ja! Die gibt es!

Wir alle befinden uns auf einen transformativen Weg - egal, ob wir dies möchten oder nicht! Dieser Weg hat Höhen und Tiefen. Wenn wir die Tiefen erleben, dann kommen wir meistens stärker aus ihnen heraus. Wir werden erfahrener, weiser und gefestigter. Wir können dadurch auch die Höhen viel besser genießen. Dieser Transformationsprozess gehört also zu unserem Leben mit dazu! Die Frage stellt sich hier: Welche Möglichkeiten haben wir, um mit diesem Prozess umzugehen. Ich habe zwei gute Möglichkeiten und zwei ziemlich schlechte Möglichkeiten. Los geht's!

Wenn ich in meine Vergangenheit schaue, dann wurde ich erst aktiv, als mein Leidensdruck unerträglich wurde. Wenn ich dies auf einer Skala von 1-10 darstellen würde, dann wurde ich immer erst ab 8 aktiv. Wie schaut es bei dir aus? Ich glaube, die meisten Menschen verbringen zu viel Zeit ihres Leben mit einem Leidensdruck, der sich auf einer 5-6 befindet. Dieses Leiden ist erträglich. Also nicht so stark, dass man etwas unternimmt, aber doch schon so signifikant, dass das die Qualität des Lebens stark beeinträchtig wird. Was denkst du?

Sehr oft fragen wir, was in unserem Leben vielleicht nicht so gut läuft. Wir schauen dann oft auf unsere Umstände und probieren hier etwas zu verändern. Doch in vielen Fällen liegt es nicht an den Umständen, sondern an unserer Psychologie. Wenn wir unsere Psychologie nicht richtig verstehen, dann können wir mit ihr auch nicht richtig umgehen. Es macht also immer Sinn zuerst in die eigene Psychologie zu investieren, um sie richtig zu verstehen.

Wir haben von unseren Eltern, unserer Bildungssystem und der Gesellschaft im Allgemeinen die Vorstellung, dass wir bestimmte Resultate erreichen sollten, um genug zu sein. Nun, dies wird uns natürlich nich explizit gesagt. Trotzdem, denken wir oft: "Naja! Wenn doch ein wenig mehr Geld auf dem Konto hätte, dann...", "Wenn ich doch diese paar Kilo weghaben könnte, dann...", Wenn ich diese tolle Beziehungen hätte, dann..."

Wir alle definieren Reichtum, Erfüllung und Erfolg auf unsre eigene Art und Weise. Intuitiv wissen wir auch, dass es nicht nur darum geht die äußeren Umstände zu verändern. Wenn wir uns nur darauf konzentrieren, dann entfernen wir uns eher vom Wunschzustand. Wenn wir ein reiches, erfülltes und erfolgreiches Leben zu leben, dann müssen wir nach Innen schauen!

Früher habe ich immer geglaubt, dass mein Leben wie eine Box ist. In dieser Box darf ich sein. Ich darf aber nicht an den Wänden rütteln. Ich habe mich zu verhalten und muss die Regeln befolgen, die mir von meinen Eltern, Gesellschaft, Bildungssystem etc. mitgegeben wurden. Dann habe ich bemerkt, dass diese Regeln von Menschen erschaffen worden sind, die nicht intelligenter sind als du und ich. Dadurch begann für mich eine ganz neue Reise! Ich begann selbst meine Regeln aufzustellen. Besonders wenn es um unsere eigene Psychologie geht, ist dies besonders wichtig.

Wir alle kennen diese Momente, wo wir uns selbst aus dem Weg gehen. Dann scheint etwas durch uns hindurch zu wirken und oft überraschen wir uns selbst, was wir dann in solchen Momenten leisten. In solchen Momenten wirkt unsere Tiefenintelligenz durch uns. Wenn du ein reiches und erfülltes Leben leben möchtest, dann ist der Zugang zu diese Tiefenintelligenz unabdingbar. In der heutigen Folge bespreche ich, wie du den Zugang zu ihr findest.

In dieser Folge möchte ich über radikale nachhaltige Transformation sprechen. Denn zu oft glauben wir, dass Dort immer besser ist, als Hier. Wir glauben, dass Dann besser ist, als Jetzt. Hierdurch geraten wir in unser persönliches Hamsterrad. Wir arbeiten dann hart und geben sogar nach einiger Zeit auf. Es gibt jedoch eine Möglichkeit, um aus diesem Hamsterrad rauszukommen. Wir müssen hier nur unsere Psychologie auf eine bessere Art und Weise begreifen.