Another You

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By Antonello CalameaEducationSelf-Improvement
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Another You episodes

  • 31: Questione di percezione
    Tutto il nostro mondo è una questione di percezione. Averne consapevolezza è un passo importante per rapportarti con esso. In questo episodio sentirai parlare di: vita da spiaggia, percezioni diverse del lavoro, comunicazione e percezione, un castello assediato, i 5 linguaggi dell'amore, cosa avviene il processo di percezione, Dev² la nuova community IT dedicata allo sviluppo personale e professionale

    Gruppo pre-lancio Dev²: https://www.linkedin.com/groups/12707270/
    20 min
  • 30: Arrivederci a Settembre
    Giusto un saluto per questa pausa che è solo tale nel fare uscire nuovi episodi, ma si continua a imparare e crescere. Ci vediamo a settembre.
    Link alla newsletter: https://www.linkedin.com/newsletters/another-you-la-newsletter-6931507431692738560/
    4 min
  • 29: Meta-apprendimento per imparare meglio qualsiasi argomento
    In questo episodio ti parlo di come essere più efficaci nell'imparare qualunque argomento grazie al meta-apprendimento, ovvero imparare ad imparare. In questo episodio sentirai parlare di: motivazione di apprendimento, obiettivo di apprendimento, un esempio di apprendimento, l'importanza della ricerca, piano di apprendimento, tecnica copycat, insegnamento, gestione del tempo e priorità, impara ad imparare
    25 min
  • 28: Fiducia in se stessi e autostima
    In questo episodio ti parlo di fiducia in se stessi e autostima, due concetti che pur sembrando simili non lo sono e di come lavorare per aumentare entrambi. Se vuoi sapere di più su come posso supportarti nel tuo percorso di miglioramento, prenota una call senza impegno a questo link: https://calendar.app.google/SgQEqgS25CbxqcBV8
    18 min
  • 27: Chiudere i cicli
    Episodio particolare per miei motivi personali che mi hanno portato a riflettere su quanto la nostra vita sia fatta di cicli e come relazionarci soprattutto rispetto alla loro chiusura.
    9 min
  • 26: Sul rimpianto
    Avere rimpianti succede a tutti, ma non deve necessariamente essere qualcosa di negativo. Si può imparare da essi per fare in modo di averne meno. In questo episodio sentirai parlare di: Alfred Nobel, Tony Stark, pensiero contro-fattuale, cinque grandi rimpianti di vita, imparare dal rimpianto
    17 min
  • 25: Cosa insegna correre 30 Km in solitaria
    In questo episodio ti racconto cosa mi abbia insegnato preparare, fallire e poi riuscire a correre 30 Km in solitaria e anche un paio di tecniche che sono state fondamentali per farlo. Se vuoi saperne di più su come posso aiutarti nel tuo percorso di cambiamento, scrivimi a: [email protected]. Ricordati di condividere, recensire, sottoscriverti per aumentare la visibilità del podcast! In questo episodio sentirai parlare di: check obiettivo, cambio dell'obiettivo, David Goggins, analisi di un fallimento, le domande da porsi, un nuovo tentativo, una tecnica mentale per mantenere il focus, rompere l'effetto tunnel, quello che ho imparato da questa esperienza
    23 min
  • 24: Convinzioni (anche limitanti) e valori
    In questo episodio ti parlo di convinzioni, di quanto abbiano impatto nella nostra vista, spesso inconsapevolmente e di come diventino valori quando hanno associato un giudizio. In questo episodi sentirai parlare di: Roger Bannister corre un miglio, onnipresenza delle convinzioni, Michael Hall, dalle convinzioni ai valori, come i valori agiscono su di noi, bias di conferma e aerei della II Guerra Mondiale, formazione dei valori, come superare una convinzione limitante, validazione dei valori e contesto
    22 min

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