By Anouk Corolleur
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Dans cet épisode captivant, j'ai le plaisir de recevoir Audrey Sioufi, une voix inspirante dans le monde de la sobriété. Audrey, qui a récemment célébré un an sans alcool, partage avec nous son parcours sincère et profondément personnel.
Au fil de cette conversation, Audrey nous raconte comment elle a pris conscience de son rapport à l'alcool et les étapes décisives qui l’ont menée à une vie sobre. Elle nous parle également de son podcast SOBREet de son Instagram @sober_bridget où elle partage son voyage et inspire des milliers d'auditeurs et de followers.
Cette discussion nous invite à une réflexion personnelle sur notre propre relation à l'alcool, et nous offre des perspectives enrichissantes sur ce que signifie véritablement vivre sans dépendance.
Ne manquez pas cet épisode qui est à la fois une source de motivation et une ode à la transformation personnelle.
Claire Touzard, "Sans alcool", chez Flammarion
Olivier, le coach d'Audrey.
"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider à réaliser tes rêves.
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Dans cet épisode captivant, nous avons le plaisir d'accueillir Lucie Joao, fondatrice de Ayurveda au Quotidien, une plateforme dédiée à l'intégration de la sagesse ayurvédique dans notre vie moderne.
🔍 Ce que vous découvrirez dans cet épisode :
Les doshas : Qu'est-ce que c'est et comment influencent-ils notre équilibre ?
Détection des déséquilibres : Comment identifier les signes de déséquilibre dans votre vie et comment rétablir l'harmonie ?
Adaptation de votre routine : Comment ajuster votre quotidien pour mieux répondre à vos besoins individuels ?
Dinacharya : La pratique ayurvédique essentielle pour structurer et équilibrer votre journée.
Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante avec Lucie Joao et apprenez à appliquer les principes de l'Ayurveda pour améliorer votre bien-être.
🔗 Découvrez plus sur Lucie Joao :
Site Internet : Ayurveda au Quotidien
Instagram : @ayurveda.auquotidien
Ne manquez pas cet épisode passionnant !
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Dans cet épisode spécial de rentrée, Anouk Corolleur nous invite à réfléchir à deux questions puissantes pour aligner nos actions avec nos rêves les plus ambitieux. À travers des citations inspirantes, notamment d’Orelsan et de William Hutchison Murray, Anouk nous encourage à surmonter nos peurs et à s'engager pleinement dans nos projets, en laissant de côté le doute et l'auto-sabotage. Elle pose les questions suivantes : "Si l'univers soutenait tous mes rêves, qu'est-ce que je ferais ?" et "Si je n'avais aucune possibilité d'échouer, qu'est-ce que je ferais ?". Cet épisode est un appel à l'action pour manifester ses rêves et grandir sur le chemin. Partagez vos réponses et vos inspirations sur Instagram, et n'oubliez pas de laisser un avis pour soutenir le podcast. Vous êtes une Queen, tout est possible !
Continuez l'aventure avec les épisodes suivants :
Épisode 110: La parabole des trapèzes volants
Épisode 55: La loi de l'attraction, qu'est ce que c'est ?
Épisode 56: Mes 3 étapes pour manifester tes rêves
Épisode 57: 4 blocages à soulever qui vont booster tes manifestations
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Bienvenue dans les épisodes spéciaux de l'été !
La Summer Edition est constituée de 8 moments fort du podcast depuis ses débuts (merci de ne pas juger la qualité de mes premiers audio ahah !).
Cet épisode avec ma mère, Corinne m'a énormément inspiré, pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 96 COMPLET
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Je vous souhaite un très bel été et je vous retrouve le 3 Septembre pour la saison 5 du podcast !
xxx
Anouk
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Cet épisode avec Fillipa Edghill m'a inspiré, pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 62 COMPLET
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Cet épisode avec Sylvie Samycia m'a inspiré la résilience et la force de la croyance personnelle, pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 18 COMPLET
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Cet épisode avec Séverine Hermary m'a inspiré à rêver grand ! Pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 39 COMPLET
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Cet épisode avec Mahé Corolleur m'a inspiré et apaisé, pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 58 COMPLET
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Cet épisode avec Delphine Bronzi m'a retourné, pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 10 COMPLET
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Cet épisode avec Fillipa Edghill m'a inspiré l'intégrité, pour écouter l'interview complète, rendez-vous sur ici :
ÉPISODE 9 COMPLET
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