Dans cet épisode, Anouk reçoit Élise Chalmin — fondatrice de la marque éponyme devenue une référence de la mode colorée et joyeuse. Une femme qui a construit son entreprise en suivant son intuition créative, bien avant que tout le monde lui donne raison.

Derrière les imprimés vibrants et l'univers solaire de la marque, Élise raconte un parcours fait de doutes, de résilience et d'une profonde confiance dans sa vision.

Elle revient sur son enfance, les complexes qui l'ont accompagnée pendant des années, son besoin viscéral de créer et les choix qui l'ont menée à lancer sa marque avec seulement quelques centaines d'euros. Elle partage les coulisses d'une aventure entrepreneuriale construite pas à pas, sans investisseurs, en restant fidèle à son identité.

Une conversation sincère sur la créativité comme moteur, le courage d'oser être différente et la puissance de celles qui choisissent de tracer leur propre chemin.

Au programme de cet épisode :

→ Son parcours : de l'enfance à la création de sa marque
→ Comment ses insécurités sont devenues une force entrepreneuriale
→ La naissance d'Élise Chalmin et les débuts avec très peu de moyens
→ Sa relation à la créativité et son processus de création
→ Comment rester fidèle à sa vision dans un monde qui pousse à rentrer dans les cases
→ Le rapport à la visibilité, au regard des autres et aux critiques
→ Les leçons apprises en construisant une entreprise à son image

Un épisode pour toutes les femmes qui ont une idée, une vision ou un projet qui les appelle — mais qui attendent encore le bon moment pour se lancer.

Parce qu'au fond, les plus belles aventures entrepreneuriales commencent souvent lorsqu'on décide simplement de croire en soi.

Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes.

Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY !

Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous !

Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous.

Découvre mon univers ici.

Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur

Heureuse de te savoir parmi nous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode du MONDAY MOTIVATION, on parle d'objectifs et de la meilleure façon de te mettre en mouvement pour réaliser ceux que tu souhaites atteindre d'ici la fin de l'année 2026.

Le mois de juin est une période idéale pour faire le point : où en es-tu aujourd'hui ? Quelles actions concrètes peux-tu mettre en place dès maintenant pour créer l'élan dont tu as besoin ?

Cet épisode est une invitation à sortir du mode « un jour peut-être » pour entrer dans l'action, avec plus de clarté, de confiance et de constance. J'ai hâte de découvrir ce que cet épisode va éveiller en toi et de connaître les objectifs sur lesquels tu choisis de t'engager.

Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes.

Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY !

Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous !

Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous.

Découvre mon univers ici.

Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur

Heureuse de te savoir parmi nous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Anouk reçoit Lucille Fauque — mentor en leadership et business pour femmes ambitieuses, fondatrice de The Highly Paid Woman. Une conversation aussi honnête que puissante.

"When Love Meets Power" — la philosophie qui guide Lucille pour construire un empire sans sacrifier qui elle est.

Lucille revient sur un parcours hors norme : une enfance qui l'a façonnée, un job corporate qu'elle a quitté, une année de voyage qui l'a totalement libérée des normes sociales… et une décision de tout miser sur elle-même.

Elle partage sans filtre ses moments de bascule : comment la foi absolue et l'action rapide lui ont permis de franchir des caps financiers que peu osent même imaginer — et ce que tout ça lui a appris sur sa relation à l'argent, au pouvoir… et à Dieu.

Au programme de cet épisode : → Son parcours : de l'enfance au coaching, en passant par le corporate et le voyage → Le concept The Highly Paid Woman et ce que "amour + pouvoir" signifie vraiment → Sa relation à l'argent, les croyances qu'elle a dû déconstruire → Comment la spiritualité et la Bible ont transformé sa vision de la richesse

Un épisode pour toutes celles qui savent qu'elles sont faites pour plus — et qui cherchent la preuve que c'est possible.

Bienvenue ! Moi c'est Anouk et en quelques années, j'ai transformé une petite activité de yoga en succès entrepreneurial, aidant des centaines de femmes à se reconnecter à elles-mêmes.

Aujourd'hui j'aide les femmes à devenir RICHES, PUISSANTES et outrageusement SEXY !

Tu trouveras deux fois par mois un épisode avec une invitée d'exception ou un solo de moi, pour te livrer de l'inspiration et des conseils afin de créer une vie qui te fait vibrer, fluidifier ta relation à l'argent et déclarer tes rêves les plus fous !

Si tu es nouvelle ici, commence par télécharger ma méditation signature pour déclarer tes rêves les plus fous.

Découvre mon univers ici.

Ou retrouve moi sur insta : @anoukcorolleur

Heureuse de te savoir parmi nous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Riche, Puissante et… Outrageusement Sexy !

Moi c'est Anouk, et je suis tellement heureuse de te retrouver ici pour cet épisode inaugural !

Dans cet épisode, je t'emmène dans les coulisses de mon parcours — de professeure de yoga à entrepreneuse — et je te raconte comment cette transformation a tout changé pour moi. Parce que oui, j'y étais moi aussi : à me demander si j'avais le droit de vouloir plus, de rêver plus grand, d'être… plus.

Ce podcast, je l'ai créé pour toi — pour toutes celles qui sentent qu'elles sont faites pour une vie qui vibre, qui pulse, qui leur ressemble vraiment. Ici, on parle de richesse, de puissance et de sensualité — pas comme des concepts lointains, mais comme des états que tu peux incarner dès aujourd'hui.

Et ce n'est pas que mon histoire ! Deux fois par mois, je t'apporte aussi des femmes incroyables qui vont t'inspirer, te bousculer et te donner envie de passer à l'action.

Alors installe-toi confortablement… et bienvenue dans ton nouveau podcast préféré ! 🎙✨

TA MÉDITATION OFFERTE EST ICI

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast reprend en Mai ! Avec une nouvelle texture ! Dans cet épisode, je vous parle de cette transition, de l'année que je viens de vivre et de mes révélations et de ce vers quoi je me dirige.

On se retrouve début Mai pour la suite...

J'ai hâte de vous retrouver !

A très vite

Anouk

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez bien lu ! Ceci est le dernier épisode du podcast ! Je vous livre mes raisons pour un tel changement de cap ainsi que les projets pour l'avenir.

Encore un grand merci pour vos nombreuses écoutes ! Vous avez été plus de 300 000 à écouter le podcast depuis le début ce qui est énorme !!! Je suis vraiment touchée. Le podcast m'a permis de faire de magnifiques rencontres et de délivrer des messages importants.

Comme disait Lavoisier : "Rien ne se perd, tout transforme" ! Donc n'ayez crainte, je reste bien dans le coin :)

Retrouvez-moi sur instagram et en newsletter :

www.anoukcorolleur.com

Plein de belles choses vers vous

Anouk

"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider à réaliser tes rêves.

Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axées sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de méditation pour une pratique quotidienne chez soi.

Inscris-toi à ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai le grand plaisir de recevoir Thomas d’Ansembourg, conférencier international, psychothérapeute, et auteur incontournable dans le domaine du développement personnel et de la communication bienveillante.

Thomas est notamment l’auteur de plusieurs ouvrages majeurs tels que :

📘 Cessez d'être gentil, soyez vrai ! — un best-seller qui a profondément transformé la manière de communiquer pour des milliers de personnes,
📙 Être heureux, ce n’est pas nécessairement confortable,
📕 La paix, ça s’apprend ! (coécrit avec David Van Reybrouck).

Dans notre échange, Thomas nous invite à explorer les relations à soi, aux autres et à nos émotions, avec justesse et profondeur. Il nous livre des outils concrets pour mieux nous comprendre, accueillir nos besoins, poser nos limites et cultiver des relations plus authentiques et nourrissantes.

Nous abordons également un thème qui me tient particulièrement à cœur : le rêve. Pourquoi est-il essentiel de rêver ? Comment garder le cap sur ses élans profonds et avancer avec confiance ? Thomas partage sa vision inspirante et des conseils précieux pour nourrir nos aspirations et leur donner vie.

Un épisode riche, sensible et éclairant, que je suis très heureuse de vous partager.

✨ Bonne écoute

"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider à réaliser tes rêves.

Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axées sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de méditation pour une pratique quotidienne chez soi.

Inscris-toi à ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir sur le podcast une invitée que vous connaissez peut-être déjà : Clotilde Dusoulier, la voix inspirante derrière le podcast Change ma vie.

Avec plus de 40 millions d’écoutes, son podcast a déjà accompagné des milliers de personnes sur le chemin de la connaissance de soi, de la transformation personnelle et d’une vie plus alignée.

Clotilde est coach, entrepreneure, autrice, et elle partage avec beaucoup de clarté, de bienveillance et de puissance des outils concrets pour mieux comprendre notre fonctionnement intérieur, apaiser notre rapport aux émotions, et surtout, nous libérer du regard des autres.

Dans cet épisode, on parle d’entrepreneuriat, d’organisation, de mindset, mais aussi de liberté intérieure, de confiance en soi, et de comment avancer vers une vie plus sereine et épanouie.

🎧 Pour retrouver le podcast de Clotilde : [Change ma vie – Podcast]

🌐 Son site internet : [changemavie.com]

Je vous souhaite une très belle écoute, et surtout… que cet échange vous inspire autant qu’il m’a inspirée à le partager 💛

"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider à réaliser tes rêves.

Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axées sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de méditation pour une pratique quotidienne chez soi.

Inscris-toi à ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un petit format pour t'aider à te valoriser et te donner un petit coup de boost ! Idéal dans les moments de Downs ou juste pour reprendre confiance en toi ! :)

A écouter dans un endroit tranquille !

Belle semaine à tous

"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider à réaliser tes rêves.

Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axées sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de méditation pour une pratique quotidienne chez soi.

Inscris-toi à ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Heureuse de vous faire re(découvrir) cette semaine, un épisode que vous avez A-DO-RÉ ! Nos secrets d'entrepreneuse avec Laure Bawejski (My Ocean Therapy), Sarah Vidal (Alma Lua) et moi-même.

Le chemin entrepreneuriale est souvent rock n roll ! C'est en s'entourant de personnes motivantes, inspirantes et encourageantes que nous pouvons relever le défi de l'entrepreneuriat.

Laure, Sarah et moi-même nous t'invitons à notre table pour parler de ce chemin.

Nous te donnons nos secrets et meilleurs conseils pour développer ton activité et l'élever au prochain niveau.

Le instagram de SANTA MILA : https://www.instagram.com/santamila_

MY OCEAN THERAPY : https://www.instagram.com/myoceantherapy/

Le instagram de Sarah : https://www.instagram.com/sarah.vidal_

ALMA LUA : https://www.instagram.com/almalua_label/

L'épisode solo de Sarah : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/33-%C3%A9clore-gr%C3%A2ce-au-yoga-la-fascinante-histoire-de/id1483915098?i=1000554834992&l=en-GB

L'épisode solo de Laure : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/84-les-meilleurs-conseils-de-laure-bawejski-aka/id1483915098?i=1000604081199&l=en-GB

Mes 8 meilleurs conseils pour développer ton activité auto entrepreneur : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/98-mes-8-meilleurs-conseils-pour-d%C3%A9velopper-ton-activit%C3%A9/id1483915098?i=1000620723792&l=en-GB

Bonne écoute

www.anoukcorolleur.com

"Cap sur tes rêves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie épanouie et alignée. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider à réaliser tes rêves.

Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axées sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de méditation pour une pratique quotidienne chez soi.

Inscris-toi à ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.