Anouk Corolleur

By Anouk Corolleur

Salut à toi, c’est Anouk Corolleur !

Bienvenue sur Cap sur tes rêves, le podcast qui t'accompagne chaque semaine pour te guider vers une vie épanouissante et alignée avec tes aspirations profondes.

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Anouk Corolleur episodes:

February 22, 2022 29: Les 2 choses que j'aurais aimé qu'on me dise avant que je ne sorte de ma zone de confort
Sortir de sa zone de confort, c'est génial et il n'y a que comme cela que l'on peux avancer vers ses rêves.
Dans cet épisode, je reviens sur 2 choses importantes que j'aurais aimé qu'on me dise avant que je ne me lance en dehors de ma zone de confort !
www.anoukcorolleur.com/journaldebord

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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10min
February 15, 2022 28: Équilibrez votre vie grâce à l'Ayurveda, avec Margaux Soulié
Mon invité s'appelle Margaux Soulié. Elle est coach bien-être, professeur de yoga et surfeuse.
Margaux vous parle de la médecine ayurvédique, vous aide à trouver votre dosha et partage des conseils pour équilibrer le votre.
La page de l'entrée du journal de bord : https://anoukcorolleur.com/journaldebord/2022/2/15/4uahlzfkggto2ltziu5dnychktzkzk
Pour participer au jeu de l'épisode : https://www.instagram.com/p/CZ_k-ToqpF9/
Le site web de Margaux Soulié : https://margauxsoulie.com/
Le compte instagram de Magaux : https://www.instagram.com/margauxsoulieyoga/

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39min
February 08, 2022 27: Mes 4 rituels du soir pour bien dormir
Dormir ! C'est la santé ! Voici mes 4 rituels du soir pour vous assurer de dormir comme une marmotte !

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9min
February 01, 2022 26: Le Quiz des croyances sur la spiritualité
Les croyances limitantes sont aussi en proies au personnes dans le développement personnel et la spiritualité ! Voici un petit Quiz VRAI ou FAUX pour voir si vous êtes vraiment si spirituel que vous l’affirmer !

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15min
January 25, 2022 25: Mon yogi tea m'a dit... L'art de la compassion & un moment de douceur pour soi
Un bol de compassion pour vous et pour les autres. Vous n'êtes pas parfaite et c'est OK !

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9min
January 18, 2022 24: "Terres-à-terres" versus "Dans-la-Lunes" & Comment créer des rituels de lune
www.anoukcorolleur.com/journaldebord

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12min
January 10, 2022 23: Is 2022 crushing... YOU ? Astuces pour gérer son stress & équilibrer sa vie pro/perso
www.anoukcorolleur.com/journaldebord

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14min
January 03, 2022 22: Dédié à la fille qui a déroulé son tapis à côté du mien
www.anoukcorolleur.com/journaldebord

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6min
December 27, 2021 21: Soulever les blocages des "bonnes" résolutions
www.anoukcorolleur.com/journaldebord

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9min
January 13, 2021 20: Comment créer des amitiés qui vous élèvent avec Margot & Laura
J'enregistre cet épisode avec mes 2 amies Margot et Laura.
On y parle d'amitié.
- Comment se faire des ami(e)s ?
- Comment créer des amitiés qui vous élèvent ?
- Le principe du "friendship" break up...
- Et bien d'autres choses...
Un épisode humain et plein de bonne énergie.
Bonne écoute

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50min

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