L'ansia è un insieme di reazioni che coinvolgono l'aspetto emotivo, fisico e mentale che impediscono di vivere la quotidianità serenamente. Ci sono esercizi e pratiche che possono aiutare la mente
L'ansia è un insieme di reazioni che coinvolgono l'aspetto emotivo, fisico e mentale che impediscono di vivere la quotidianità serenamente. Ci sono esercizi e pratiche che possono aiutare la mente