Um homem ansioso e uma mulher evitativa podem construir um relacionamento saudável?

Sim, mas exige paciência, estudo e, acima de tudo, compreensão e acaitação mútua.

A pessoa que atua no apego ansioso busca constantemente ativar a relação, enquanto a que atua no apego evitativo tenta desativar a relação.

São maneiras de amar diferentes, mas isso não significa que o evitativo não ame a pessoa com quem está se relacionando. Muito pelo contrário! Quando a pessoa com apego evitativo se sente em paz, é aí que a mágica acontece: ela se sente mais segura no relacionamento e consegue entregar atenção, afeto e disponibilidade.

Estudar sobre os tipos de apego — Ansioso, Evitativo, Ambivalente e Seguro — pode transformar a sua percepção sobre as pessoas e relacionamentos.

O livro “Maneiras de Amar” pode te ajudar a entender essas dinâmicas.

Ao compreender o outro, você passa a não levar tudo para o lado pessoal e aprende a construir uma relação em que as diferenças se tornam pontos de crescimento, e não de conflito.

Se você sente que essas dinâmicas de apego impactam sua relação, a terapia pode te ajudar a criar estratégias para fortalecer o vínculo e a harmonia no casal, para construir uma relação mais saudável e duradoura.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Descubra o seu Tipo de Apego e Transforme o seu Relacionamento”, envie um whatsapp. 💖✨

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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