Arztbesuche zu koordinieren ist gar nicht so einfach. Nur wenige Praxen bieten ihre Dienste spätabends oder gar am Wochenende an. Wer vollzeit arbeitet, kommt da leicht in Schwierigkeiten. Darf man nun während der Arbeitszeit zum Arzt gehen? Oder riskiert man Ärger mit dem Chef? Juristen sagen jetzt: Kommt darauf an …

Winter ohne Zitronen und Co. – nicht auszudenken. Wir brauchen die aromatischen, sauren und irre gesunden Früchte. Sie helfen uns gegen Erkältung, Grippe und schlechte Laune. Und warum sind sie so gesund? Weil sie jede Menge Vitamin C enthalten. Es gibt aber auch einiges, was wir vielleicht noch nicht über die Säuerlinge wussten.

Vor vielen Haustüren in Brandenburg stehen derzeit schmuddelige, einheitsgraue traurige Autos aller Marken. Im Winter ist das eben so. Man müsste eigentlich …. Aber soll man auch? Der ADAC sagt: Man muss nicht wirklich in die Waschanlage. Wenn der Autohalter sich aber doch entschließt, dann sollte er einige Tipps beachten.

Die Notaufnahmen der Krankenhäuser auch in Brandenburg sind überfüllt. Doch nur sechs von zahn der dort Wartenden sind wirklich Notfälle. Die anderen könnten auch zum Hausarzt gehen oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst rufen. Doch dessen Existenz ist bis heute kaum bekannt. Das soll sich ändern – meint auch Roland Stahl von der Kassenärztlichen Bundesvereinigung.

Gestern Abend bei Neustadt/Dosse: Ein ICE fährt über „Hindernisse“, wie es im Polizeideutsch heißt und bleibt auf freier Strecke stehen. Von den 560 Passagieren ist zum Glück keinem was passiert. Der Zug aber war so stark beschädigt, dass alle in Ersatzzüge umsteigen mussten und erheblich später als gedacht erst weiterkonnten. Den Ärger kann man sich vorstellen. Die Höhe des Sachschadens ist noch nicht bekannt. Die Polizei sucht jetzt nach zwei Jungs – vermutlich 9 bis 11 Jahre alt – die sollen Schotter-Steine auf die Gleise gelegt haben. Wer haftet für den Schaden?

Brandenburger Stromkunden bezahlen bundesweit am meisten für ihren Strom – die so genannte Grundversorgung ist fast ein Viertel teurer als zum Beispiel in Bremen. Warum? Weil Brandenburg relativ wenige Einwohner hat und so die Netzgebühren auf relativ wenige Stromkunden verteilt werden. Und weil unser Stromnetz neuer ist als in den westlichen Bundesländern – also auch teurer. Doch auch bei uns gilt: Der Wechsel zu einem anderen Stromversorger könnte richtig viel Geld sparen.

Heute ist "Change Your Password Day" - also "Ändere Dein Passwort"-Tag. Es ist eigentlich unglaublich, aber die Zahlenfolge 12345 ist immer noch ein beliebtes Passwort vieler Computer - und Internetnutzer. Das sollte sich ändern! Und wenn Sie herausfinden wollen, ob Ihre Datem bereits geknackt sind, hilf der Identity Leak Checker vom HPI

Da juckt der grüne Daumen: seit Tagen haben wir zweistellige Temperaturen. Auch heute wieder. Und ein bisschen Sonne kommt auch noch dazu. Aber wohin mit der großen Garten-Arbeits-Lust? Jörg Schneider, der Chef Gartenbaumschule Schneider in Kladow, kann uns das sagen.

„Das wertvollste unter den Salzkristallen“ oder „Meersalz von herausragender Güte“, so wird mit Fleur de Sel, dem besonderen Meersalz, geworben. Viele schwören darauf und halten dieses Salz für besonders naturbelassen und mineralstoffreich. Doch offenbar steckt in Fleur de Sel etwas, was da absolut nicht rein gehört: Mikroplastik.

Rückenschule, Pilates oder Yoga, Herz-Kreislauf-Training oder Aquafitness – Sport „auf Rezept“ gibt’s auch von der Krankenkasse. Mindestens einen ordentlichen Zuschuss kann jeder gesetzlich Versicherte sich holen – wenn er die festgelegten Bedingungen erfüllt. Nur: Man muss selbst aktiv werden, von alleine kommt da nichts.