Herbstzeit ist Saunazeit. Denn das ist gesund, sagen die Fachleute. Regelmäßig in die Sauna stärkt das Immunsystem und reduziert Streß. Wenn man es richtig anstellt.Die entsprechenden Tipps hat René Kowatsch vom Satama Saunapark in Wendisch-Rietz,

Rheuma ist eine chronische Gelenkentzündung und leider sehr unangenehm. Aber: erstens können wir einer Erkrankung vorbeugen. Und zweitens: wer darunter leidet, kann auch einiges tun, um die Beschwerden zu lindern. Über beides sprachen wir am Welt-Rheumatag mit Dr. Jana Naumann, Rheumatologin in Potsdam.

Online Verträge abschließen - das kann gut gehen. Muss es aber nicht. Denn viele stelle sich schnell die Frage: wie kündige ich eigentlich? Nirgends ein Hinweis darauf zu finden, wie es geht. Das ist aber illegal. Die Unternehmen MÜSSEN bei online-Verträgen Kündigungen auch online möglich machen. Ein Kündgungsbutton muss klar und deutlich erkennbar sein. Wir sprachen mit Michèle Scherer von der Brandenburger Verbraucherzentrale.

Viele spielen ja mit dem Gedanken oder haben es schon getan - sie lassen sich einen Hund aus dem Ausland vermitteln. Aus Südeuropa zum Beispiel. Denn dort platzen die Tierheime aus allen Nähten. So voll sind sie mit Streuner bzw. Straßen-Hunden. Tierarzt Fred Willitzkat kennt sich damit aus und wir sprachen mit ihm.

Bei uns geht's jetzt um die Wurst! Also um Mortadella, Lyoner oder Schinkenwurst. Wie gut ist unser Wurstaufschnitt? Das wollte die Stiftung Warentest ganz genau wissen. Und hat Wurstsorten verschiedener Anbieter getestet. Ina Bockholt von der Stiftung Warentest zu den Ergebnissen.

Ein schöner Kontrast zu grauen Herbsttagen ist ein bunter Garten mit leuchtenden Gelb-, Orange- und Rot-Tönen. Die richtigen Pflanzen dafür sind solche mit Fruchtschmuck.

Gartenfachmann Horst Mager hat auch hierfür gute Tipps.

Wenn es hart auf hart kommt, dann brauchen wir jemanden, der alles für uns regelt: Mit Ärzten spricht, unsere Finanzen regelt und und und. Haben Sie eine Vorsorgevollmacht?

Warum Sie eine haben sollten, das hat sich Simone Weidner für das aktuelle Finanztestheft angeschaut und wir sprechen mit ihr darüber.

Was nehmen Sie mit für den Hunger unterwegs? Stulle geht immer! In der Schule, im Büro, zum Frühstück oder Abendbrot. Der eine macht Käse oder Wurst drauf, der andere veganen Aufstrich – und falls es Ihnen damit langsam langweilig wird, dann ist Koch Max Faber der Richtige! Er machte uns Appetit auf die Butterstulle.

So etwas findet man kaum in Deutschland: Schweine, die das ganze Jahr über auf der Weide leben. Antenne-Moderator und Koch Olaf Kosert besucht für die rbb-Sendung „schön und gut“ den Sauenhain am Stadtrand von Potsdam. Hier züchtet Clemens Stromeyer alte, besonders widerstandsfähige Schweinerassen. Jedes Tier hat über 500 qm Auslauf, viel frische Luft und bestes Futter. Aus dem Fleisch der Schweine werden u.a. die „Sauenhainer“ hergestellt – Bratwürste, die nicht nur Fleisch enthalten, sondern auch Grünkern und Gemüse. Clemens und Olaf werden zusammen grillen und Olaf kocht das philippinische Nationalgericht Pork Adobo – geschmorten Schweinebauch.

Alle zwölf Sekunden passiert statistisch gesehen in Deutschland ein Autounfall. Auch, wenn es meist nur Blechschäden sind, ist es immer ärgerlich für alle Beteiligten. Aber kaum jemand weiß wirklich, was jetzt zu tun ist. Deshalb fragten wir heute nach bei Verkehrsanwalt Marcus Gülpen.