Dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak kondycja fizyczna naszego organizmu. Podczas gdy ćwiczenia wzmacniają mięśnie i układ szkieletowy, umiejętność radzenia sobie ze stresem, oddzielanie życia zawodowego od prywatnego, rozmowa z psychoterapeutą o naszych problemach pozwalają nam łatwiej i efektywniej radzić sobie z naszymi prywatnymi wyzwaniami dnia codziennego.
Tematem kolejnego podcastu jest „Emigracja, a zdrowie psychiczne”.
Naszym gościem był Pan Wiesław Kaminski, który pracujące na Islandii jako psychoterapeuta w klinice Lausnin fjölskyldumiðstöð przy ul. Ármúli 40 w Reykjavíku.
Pamiętajcie, że możesz ubiegać się o dofinansowanie na wizyty lekarskie u psychoterapeutów w swoich związkach zawodowych.