Olá, 

Você já parou pra pensar que a gente se comunica em todos os momentos e de formas diversas? Falando, escrevendo, por meio de gestos, expressões

E a gente se comunica em vários ambientes - na família, na escola, no trabalho, com os amigos, nas relações amorosas. Tudo isso sem prestar atenção no tom de voz, nas palavras usadas, no volume da fala e muito mais. Ou seja, a comunicação é inerente ao ser humano e faz parte do nosso dia a dia. 

No episódio de hoje, vamos falar sobre como a Comunicação Não-Violenta ou CNV pode ser uma

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Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como agir com nossas crianças. E você, qual será a sua escolha?

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Obrigada por estar aqui e até o próximo episódio!

Olá,

O cansaço e a exaustão já bateram aí, na sua porta, querendo te derrubar ou fazendo com que você pague um preço altíssimo, para manter um status de pai ou mãe perfeita?

Infalível e capaz de solucionar todo e qualquer tipo de problema, mesmo depois de trabalhar 12 horas por dia e ter que responder e-mails do trabalho nos finais de semana?

Alguém se identificou? Eu mesma já passei por isso, durante longos anos, quando minha filha era pequena e eu trabalhava em grandes empresas. E eu não vejo isso como mérito, mas acabei adotando essa prática na tentativa de dar conta das tarefas e poder acompanhar, ao máximo, o desenvolvimento dela em um tempo que não volta mais.

Pra te ajudar a tirar esse peso dos ombros e mostrar que há caminhos menos sofridos, para exercer a parentalidade, no episodio de hoje, vamos falar sobre o burnout parental, suas causas, consequências e como tentar evitar.

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Olá!

Já percebeu que, muitas vezes, pais e educadores recorrem ao grito acreditando que gritar traz resultados positivos na educação das crianças? Imagino que em diversas ocasiões, não é mesmo? E, se você também não gritou, provavelmente, presenciou alguns gritos de pais desesperados em fazer com que os filhos atendessem aos seus pedidos.

Mas calma. Todo mundo já gritou, pelo menos uma vez, como resposta ao estresse ou à frustração de não ser ouvido pelos próprios filhos e na tentativa de alcançar, rapidamente, comportamentos desejados.

No episódio de hoje, vamos falar sobre os danos do uso do grito na educação infantil e os efeitos negativos, tanto a curto quanto a longo prazo. 

O grito é uma reação que muitos pais ou cuidadores utilizam para corrigir ou controlar o comportamento das crianças. No entanto, essa prática pode causar efeitos profundos no desenvolvimento emocional, psicológico e social. Estudos demonstram que o grito pode ser tão prejudicial quanto formas mais explícitas de violência, gerando medo, insegurança e prejudicando o vínculo entre pais e filhos, além de diversos danos no processo educacional e formação da base emocional das crianças e dos adolescentes.

Quando uma criança é exposta ao grito, o impacto emocional imediato é a ansiedade exagerada, gerando distúrbios na infância que se potencializam na fase adulta e que podem necessitar de acompanhamento terapêutico.

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Olá,

criar filhos é, sem dúvida, um dos maiores desafios que podemos enfrentar. Cada gesto, palavra, cada exemplo têm um impacto profundo na construção da base emocional da criança e, consequentemente, na sua formação.

No entanto, muitos pais se deparam com uma questão delicada: como educar de maneira diferente do modelo recebido? Como não replicar padrões que talvez tenham causado dor ou desconforto durante a própria infância?

Hoje, vamos falar sobre essas perguntas frequentes que recebo dos pais, aflitos em fazer uma mudança na estratégia a ser adotada na educação de seus filhos, e que não sabem como, tendo em vista o que foi aprendido por eles.

Pra isso, seja muito bem-vindo, muito bem-vinda ao APCcast, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva e consciente. Eu sou Jusley Valle, consultora educacional, pós-graduada em pedagogia, educadora parental, escritora e fundadora da Academia de Pais Conscientes.

Toda semana, falo sobre temas com os quais você pode se identificar e impactar, de forma positiva, sua vida e a dos seus filhos. 

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Olá,

Você já parou pra pensar sobre exercer a parentalidade como uma escolha? Entende a profundidade de tomar essa decisão e os reflexos na sua vida?

No episódio de hoje, vou falar sobre conceitos que se misturam e confundem a mente das pessoas: 

Por isso, seja muito bem-vindo, muito bem-vinda ao APCcast, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva e consciente. Eu sou Jusley Valle, consultora educacional, pós-graduada em pedagogia, educadora parental, escritora e fundadora da Academia de Pais Conscientes.

Optar pela parentalidade é muito mais do que uma preferência. É a escolha de um caminho transformador e amplo que impacta profundamente a vida de quem decide ser pai ou ser mãe. Essa jornada é marcada por uma combinação de desafios, expectativas e alegrias que, aos poucos, moldam e transformam quem somos.

Toda semana, falo sobre temas com os quais você pode se identificar e impactar, de forma positiva, sua vida e a dos seus filhos. 

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Olá!

Por acaso, você já ficou numa saia justa por namorar alguém que tinha filhos e não soube interagir com os filhos do seu parceiro ou parceira?

Na tentativa de acertar, podemos nos afastar ao invés de nos conectar às crianças ou mesmo aos filhos maiores.

O importante é dar espaço pra criança se expressar e se adaptar à novidade, porque nós adultos temos maior domínio das emoções.

Já passou ou passa por isso e não sabe como lidar, ouça o episódio completo e conheça cinco atitudes que, com certeza, vão ajudar você a reduzir as chances da sua relação descer ladeira abaixo.

Se chegou aqui hoje, sou Jusley Valle, consultora educacional e educadora parental e o meu objetivo é ajudar você no desafio de educar nossas crianças.

Toda semana, falo sobre temas com os quais você pode se identificar e impactar, de forma positiva, sua vida e a dos seus filhos. 

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Obrigada e até o próximo episódio!

Olá!

Você mantém o clima romântico da época de namoro, depois da chegada do seu bebê?

Consegue realizar programas de casal, sem carregar aquela culpa gigante que faz ligação direta com o arrependimento?

Se você respondeu SIM, ótimo!

Mas se respondeu NÃO, relaxa porque isso não é pecado. É, apenas, o resultado de um processo de adaptação que todos os pais passam com a chegada dos filhos.

No episódio de hoje, vamos falar sobre essa fase na vida do casal e como tirar esse peso dos ombros.

O mais importante é os pais entenderem que seus filhos vão crescer e se tornar independentes. Por isso, a “pausa para o casal” é peça fundamental pra fortalecer a relação e gerar exemplo de autonomia para os filhos.

Ouça o episódio, pra entender como funciona essa dinâmica.

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Olá!

Você tem vontade de sumir, quando seu filho tem um ataque de birra e se joga no chão bem no meio do shopping ou em algum evento?

Não sabe onde se esconder e faz cara de paisagem fingindo que não está vendo?

Quem nunca passou por isso?

Alguns pais falam pra criança deixar de besteira, parar de chorar, acreditando que estão educando.

Outros, chegam ao extremo de bater, piorando as coisas.

No episódio de hoje, vou te dar 10 dicas!

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Olá!

Você acha que é possível manter o ritmo do dia a dia sem elevar o seu nível de estresse?

Em geral, quando ficamos por muito tempo em casa, temos uma tendência de ignorar a rotina e não manter o ritmo diário.

Não é que isso não seja permitido, porque quebrar a rotina é super saudável.

O ponto de atenção é quando o descontrole gera desequilíbrio no dia a dia e desorganiza as atividades e nosso relógio biológico, inclusive, afetando a rotina das crianças.

A falta de administração do tempo pode ser negativa para a nossa saúde física e mental, porque corremos o risco de nos perder e nos tornarmos erráticos.

Mas o que é uma pessoa errática? É quando ficamos ansiosos e perdemos a capacidade de conclusão de tarefas ou atividades.

Assumimos uma postura que chamo de pessoa com iniciativa, mas sem acabativa. Escute o episódio que explico pra você como isso funciona.

Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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Olá!

Você morre de vergonha, quando recebe uma anotação na agenda da escola, informando que seu filho bateu no coleguinha de turma? Já brigou, colocou de castigo e não resolveu?

Sabe aquele ditado que a gente colhe o que planta? Pois é! Não adianta tentar resolver com punição e nervosismo, porque essa atitude só vai piorar o comportamento agressivo dele. 

Por que seu filho vem reagindo com violência nas relações na escola e dentro de casa? Você pode não perceber, mas essa é a ponta do iceberg que esconde uma série de motivos que afetam, negativamente, as emoções das crianças e alteram seus comportamentos.

Uma dica essencial é buscar as causas, antes de brigar e gritar.

Escute o episódio que explico quais as saídas pra você melhorar a comunicação com seus filhos e ajudá-los a virar essa chave.

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Obrigada e até o próximo episódio!