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By Academia de Pais ConscientesParentingKids & Family
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APCcast episodes

  • #52 - COMO A ANSIEDADE AFETA O EQUILÍBRIO EMOCIONAL DOS SEUS FILHOS?

    Olá!

    Você consegue avaliar o quanto a ansiedade afeta seus filhos?

    Já parou pra pensar que você, como pai ou mãe, pode ajudá-los a lidar com o excesso desse sentimento que afeta o sono, a alimentação, a concentração e o aprendizado da criança?

    Agora, fala a verdade: você fica ansioso ou ansiosa com facilidade? Consegue controlar a sua ansiedade sem deixar que ela atrapalhe o seu dia a dia?

    Existem várias razões pelas quais a criança fica ansiosa. Não há certo ou errado e nem é legal a gente fazer julgamento, se existe ou não um real motivo pra criança se sentir ansiosa porque cada criança é um ser único.

    Mas como você pode ajudar a criança a conhecer e a lidar com essa emoção?

    Sempre faço questão de dizer que não há uma receita padrão, mas existem quatro passos importantes que podem te ajudar nessa hora. Escute o episódio completo pra conhecer todas as dicas!

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    11 min
  • #51 - SERÁ QUE SEU FILHO É UMA ESPONJA?

    Olá!

    Você já percebeu que nossos filhos observam e absorvem tudo o que falamos e fazemos?

    Por acaso, já ouviu a expressão que a criança é uma esponja?

    Quem nunca se fez a pergunta “onde foi que meu filho aprendeu isso?” Eu já, várias vezes.

    Por isso, o episódio de hoje é sobre como e por que as crianças aprendem pela observação dos comportamentos dos adultos.

    Mas é assim mesmo, a gente não lembra que, em algum momento, falou ou agiu de alguma forma que a criança observou e absorveu.

    Se não fomos nós, pais, foram cuidadores, avós, professores, padrastos… Alguém com quem a criança convive e tem a chance de se espelhar.

    Já comentei algumas vezes que as crianças são excelentes ‘imitadoras’ e 'péssimas intérpretes'.

    Escute o episódio completo pra entender como funcionam os neurônios espelhos e como são utilizados pelas crianças. 

    Você pode estar se perguntando se precisa de tanta informação pra educar e se é mesmo necessário estudar pra ser pai ou ser mãe. 

    Eu vou responder que pais não nascem sabendo e, por isso, vale a pena se aprimorar.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    7 min
  • #50 - QUAL A IMPORTÃNCIA DAS EMOÇÕES NA MEMÓRIA AFETIVA DAS CRIANÇAS?

    Olá,

    Você sabia que as emoções dos seus filhos fazem parte da memória afetiva deles?

    Que as emoções podem impactar, diretamente, as lembranças dos seus filhos e até apagar alguns registros da infância?

    Pois é... a gente vai vivendo e não presta atenção na construção da memória das crianças e não percebe que alguns acontecimentos podem marcar, definitivamente, a história da vida dos nossos filhos.

    Mas calma pais!

    Se você quer entender melhor como tudo isso funciona, chegou ao lugar certo! Bem-vindos ao APCcast.

    Escute o episódio até o final que vou explicar COMO o cérebro infantil funciona e como ARMAZENA os acontecimentos que se tornam memórias negativas ou positivas.

    O meu objetivo é capacitar pais e responsáveis na gestão de comportamentos e emoções, desenvolvendo autodisciplina, autorresponsabilidade, cooperação e inteligência emocional das crianças, pra solução de problemas do dia a dia.

    Você pode estar se perguntando se precisa de tanta informação pra educar e se é mesmo necessário estudar pra ser pai ou ser mãe.

    Eu vou responder que pais não nascem sabendo e, por isso, vale a pena se aprimorar.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    8 min
  • #49 - COMO LIDAR COM A FANTASIA NA INFÂNCIA? MENTIRA OU VERDADE?

    Olá!

    Qual a importância da fantasia na infância?

    Quando seu filho fantasia, você acha que é mentira ou verdade?

    Será que fantasiar faz parte do processo de crescimento das crianças?

    Se você se faz todas essas perguntas e não encontra as respostas, chegou ao lugar certo.

    Bem-vindos ao APCcast! Eu sou Jusley Valle, consultora educacional, educadora parental e criadora do podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas à educação positiva.

    Sim pais! Fantasiar, criar, inventar... Todos esses sinônimos fazem parte do repertório imaginário infantil e são super importantes para o desenvolvimento e para a construção da inteligência emocional das crianças.

    Quando a criança fantasia, aciona seu potencial de criatividade e se expressa por meio da linguagem lúdica, com os personagens das histórias, desenhos animados e super-heróis.

    Um ponto que os pais quase não percebem é que as crianças usam os heróis como inspiração para materializar seus desejos ou aquilo que não conseguem realizar, seja porque são pequenas ou porque são comportamentos ou atitudes que não existem, mas que elas fantasiam como solução para seus problemas.

    Mas como a fantasia ajuda a criança na construção da sua base emocional?

    São vários pontos positivos, escute o episódio e conheça os três principais pra você ficar por dentro!

    Eu posso te ajudar a encontrar soluções práticas e adequadas a sua realidade familiar pra resolver questões do dia a dia de forma personalizada.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    7 min
  • #48 - QUE TIPO DE PAI OU MÃE VOCÊ É?

    Olá!

    Bem-vindos ao APCcast, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva.

    Você já parou pra pensar sobre “Que tipo de pai ou mãe você é?” “Qual o estilo de parentalidade você pratica?”

    Aposto que essa reflexão não passa pela sua cabeça e, se passou, você teve uma certa dúvida para identificar seu estilo.

    Mas tenha calma porque você chegou ao lugar certo pra entender tudo ou quase tudo sobre Tipos de Perfil dos Pais.

    Se hoje é a sua estreia aqui, eu sou Jusley Valle, consultora educacional, educadora parental e fundadora da Academia de Pais Conscientes.

    Na prática, eu ajudo você a se comunicar de forma afetiva, se conhecer e a lidar com as emoções, encontrando soluções pros problemas do dia a dia, trazendo melhoria nas relações dentro da sua família com ganho de qualidade de vida.

    Você deve ficar se perguntando que tipos de perfis são esses? Relaxa que vou explicar.

    Existem 4 tipos de tipos de estilos adotados pelos pais na educação de seus filhos.  Esses estilos estão associados ao perfil comportamental de cada pessoa e à educação que ela recebeu.

    Os tipos são: autoritário, democrático, negligente e permissivo.

    Mas como funcionam? Escute o episódio pra entender tudo sobre o tema.

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    11 min
  • #47 - COMO LIDAR COM O MEDO DO SEU FILHO?

    Olá! 

    Todo mundo já sentiu ou sente medo um dia na vida. Medo de uma situação que nos deixa inseguros, de algo novo, de altura ou de barata!! E isso acontece com todo mundo. Nem sempre, estamos preparados para enfrentar todas as situações. Por isso, é normal que os nossos filhos tenham medo de algo desconhecido ou daquilo que gere desconforto.

    Mas pensa aqui comigo… Seu filho viveu 9 meses dentro da sua barriga em um ambiente confortável, quentinho, sem hora pra comer ou pra dormir...

    Você já parou pra pensar que crescer pode ser um processo desafiador e que gera insegurança?

    Em vez de você enxergar isso como um problema e chamar seu filho de “bobinho ou medroso”, perceba que essa é uma excelente oportunidade de desenvolvimento da autoconfiança, da autoestima e de ampliação da conexão entre vocês.

    Escute o episódio que dou algumas dicas pra ajudar você.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    8 min
  • #46 - COMO LIDAR COM O USO DE TELAS NA INFÂNCIA?

    Olá,

    Você sabe quanto tempo seus filhos usam as telas? Como estabelecer limites sem criar uma briga diária?

    Você já se deu conta de quanto tempo seus filhos passam conectados às telas?

    O uso de telas não precisa ser proibido, mas se tem uma orientação que todos os especialistas concordam é que deve ser controlado.

    Mas um comportamento que tem chamado minha atenção é que muitas crianças andam conectadas demais, fazendo uso das telas como se fosse um acessório infantil ou um item de primeira necessidade.

    Como forma de compensar a ausência, muitos pais acabam investindo excessivamente em eletrônicos ou em outros bens de consumo e não percebem que a atenção dada aos seus filhos é o maior dos bens.

    Porém, o que os pais não se atentam é que essa postura afasta e diminui a interação com as crianças e entre os pares.

    Se você age dessa forma, preste atenção, pois seu filho pode estar sentindo sua falta. As crianças adoram brincar com os pais e inventar histórias e aventuras.

    Quer saber mais como aplicar ferramentas da Disciplina Positiva, fale comigo! Eu posso te apoiar por meio de atendimentos, mentorias e cursos.

    Você pode estar se perguntando se precisa de tanta informação pra educar e se é mesmo necessário estudar pra ser pai ou ser mãe.

    Eu vou responder que pais não nascem sabendo e, por isso, vale a pena se aprimorar.

    Eu posso te ajudar a encontrar soluções práticas e adequadas pra resolver questões do dia a dia e meu trabalho é personalizado, pra atender às suas necessidades.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    11 min
  • #45 - COMO ESTABELER LIMITES COM SEUS FILHOS?

    Olá!

    Até onde seu filho pode ir? Quais são as fronteiras que você pode e deve estabelecer com seus filhos?

    No episódio de hoje vamos falar sobre Limites. Como funciona aí na educação dos seus filhos?

    Normalmente, quando falamos de limite, pensamos logo em proibição. Em não deixar nosso filho fazer isso ou aquilo... porque é perigoso, vai se machucar... ou porque tal brincadeira faz muita bagunça na casa... ou por qualquer outro motivo que esteja em desacordo com nossos desejos.

    Mas isso não é uma verdade absoluta, até porque sempre falo que não existe fórmula pronta pra educar nossos filhos.

    O fato é que, sem perceber criamos limites baseados em nossas crenças e que nem sempre são válidas.

    Além disso, é importante ficar claro que colocar limites não é, obrigatoriamente, proibir.

    Limites podem e devem ser estabelecidos por meio de acordos em nossas relações e, principalmente, com nossos filhos e nossos pares.

    Dentro da Disciplina Positiva, aprendemos que é possível definir limites, por meio de uma linguagem amorosa com gentileza e firmeza.

    E quando falo de limite, não estou me referindo à proibição pura e simplesmente, mas, também, às limitações básicas, que garantem saúde, segurança e bem-estar da criança e que são papéis e responsabilidades dos pais, enquanto educadores e responsáveis pelo processo de educação consciente e positivo.

    Sabe quando você estica um elástico até o limite de expansão e ele acaba rompendo a fibra e perdendo a elasticidade? Então... é isso!

    Quer saber mais como aplicar ferramentas da Disciplina Positiva, fale comigo!

    Eu posso te apoiar por meio de atendimentos, mentorias e cursos.

    Você pode estar se perguntando se precisa de tanta informação pra educar e se é mesmo necessário estudar pra ser pai ou ser mãe.

    Eu vou responder que pais não nascem sabendo e, por isso, vale a pena se aprimorar.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    9 min
  • #44 - VOCÊ É UMA MÃE PERFEITA OU UMA MÃE REAL?

    Olá!

    Me conta uma coisa: você é uma mãe perfeita ou uma mãe de verdade?

    Qual o seu esforço pra atender a todas as exigências da família, trabalho e da vida?

    E você, como se considera? Pra te ajudar a responder a estas perguntas, vou te dar algumas dicas neste episódio.

    Ser mãe não é um conto de fadas, não é mesmo? Como diz o ditado “ser mãe é padecer no paraíso”... mas isso já virou démodé.

    Hoje em dia, ser mãe é muito mais. Em pleno período de isolamento social, a missão das mães se tornou maior, muito maior.

    É fato que muitas mães são responsáveis pela educação dos filhos e, também, pelo sustento da família, com dupla jornada e cobranças profissionais.

    Porém, com os filhos em casa e toda a família reunida, o desafio de ser mãe aumentou, porque o cenário do país e a dinâmica familiar foram afetados diretamente pela pandemia, trazendo muitas novidades e desafios para o dia a dia.

    Contudo, seguindo a linha de que “eu sou responsável por tudo”, as mães vestem seus uniformes, para “dar conta” e se esquecem de que não são “super-heroínas” e que podem sim se sentir inseguras e ter dúvidas.

    Você pode estar se perguntando se precisa estudar tanto pra ser pai ou ser mãe? Eu vou responder que pais não são videntes e, por isso, vale a pena se aprimorar.

    Na prática, eu te ajudo a se comunicar de forma afetiva, se conhecer e a lidar com emoções, encontrando soluções para problemas do dia a dia, trazendo melhoria nas relações dentro de família e ganho de qualidade de vida.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    7 min
  • #43 - FALAR DEMAIS E AGIR DE MENOS

    Olá! 

    Será que você anda falando demais e agindo de menos em relação aos seus filhos?

    Você costuma ficar repetindo discursos pra seus filhos como se fosse um antigo disco arranhado, sem tomar decisões efetivas?

    O episódio de hoje é sobre "Falar demais e agir de menos".

    Mas vamos de deixar de falação e sejam muito bem-vindos ao APCcast, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva.

    Muitas vezes, a gente se preocupa tanto em dar sermão e ficar repetindo para nossos filhos o que eles devem ou não devem fazer... como agir, como falar, se comportar que se esquece de que agir.

    Com certeza, precisamos falar é super útil, mas agir é bem mais positivo do que ficar poluindo a mente da criança com discursos repetitivos e falação desnecessária.

    Nós, pais, esquecemos de que as crianças aprendem melhor observando. Por isso, o ideal é dar o exemplo por meio das nossas ações no dia a dia.

    Você pode estar se perguntando se precisa de tanta informação pra educar e se é mesmo necessário estudar pra ser pai ou ser mãe.

    Eu vou responder que estudamos por várias razões e, por isso, vale a pena se aprimorar.

    Na prática, eu ajudo pais, filhos, tios, avós, padrinhos, padrastos, cuidadores a se comunicarem de forma afetiva, encontrando soluções para problemas do dia a dia por meio de atendimentos, mentorias e cursos.

    Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha?

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    Obrigada e até o próximo episódio!

    6 min

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Olá! Sou Jusley Valle, consultora educacional, psicanalista, pedagoga, autora de diversos livros sobre educação socioemocional e soft skills, educadora parental, criadora da Academia de Pais…