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Dans ce podcast, je vous présente ce qu'est le Miracle Morning, comment le mettre en place, les avantages et inconvénients du Miracle Morning.

Je finirai par vous donner les trucs et astuces que je trouve plus intéressant.

• Ce qu'est le Miracle Morning
• Les Avantages du Miracle Morning
• Les Inconvénients du Miracle Morning
• Pourquoi j'ai arrêté le Miracle Morning et par quoi je l'ai remplacé

Le livre Miracle Morning d'Hal Elrod (https://amzn.to/3yWBODn)

Le Livre Tout se joue avant le petit déj' de Jeff Sanders (https://amzn.to/2WVj3m7)

Mon article de blog : "Miracle Morning, pourquoi l'arrêter" (https://apomind-coaching.fr/arreter-le-miracle-morning/)

Mon article de blog: "Miracle Morning, qu'est ce que c'est" (https://apomind-coaching.fr/miracle-morning-c-est-quoi/)

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Dans ce podcast, j'ai invité Anaïs Maouli, coach de vie, afin de nous parler du lâcher prise.

Pendant 30 minutes (avec quelques soucis de connexion d'Anaïs à la fin où j'ai bien meublé ;-)), nous vous parlerons de ce qu'est le lacher prise.

Vous entendrez également pourquoi il faut travailler son lâcher prise que ce soit dans la vie personnelle et professionnelle.

Le but n'est pas de n'en avoir rien à faire mais de diminuer l'impact de l'énergie "négative" sur soi pour se préserver!

Bonne écoute

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Dans ce podcast, je vous présente avec Clément ce que sont les Soft Skills, les compétences comportementales, à différencier des Hard Skills, les compétences métiers.

Que sont des Soft Skills, Comment les développer, les réponses dans cet audio !

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Dans ce podcast, je vous présente mes trucs et astuces à mettre en place pour partir en vacances l'esprit serein!

Vous pourrez y entendre:

• comment préparer ses collaborateurs
• comment prévenir de son départ
• les rituels à mettre en place
• les actions pour ne pas être embêtés
• le hack pour que le bureau prenne ses responsabilités tout en vous déconnectant au max

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Dans cet épisode, j'interviewe Laetitia Anorga, Hypnocoach, qui a participé à ma première session ApoTime quand elle a voulu reprendre le contrôle de son temps entre sa vie pro, perso et sa formation de coach

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Dans ce podcast, je vous présente comment vous créer une super routine matinale afin d'être motivé dès les premières heures de la journée!

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Dans ce podcast, je vous présente mes trucs et astuces pour mieux gérer vos e-mails.

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Dans ce podcast, vous pourrez découvrir une méthode super simple mais super pratique pour faire vos choix de priorité chaque matin.

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Dans le prochain épisode, je vous parlerez de la gestion de vos e-mails !

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Dans ce podcast, nous échangeons avec Clément sur la procrastination.

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Dans le prochain épisode, nous parlerons de la gestion des emails en vous amenant quelques conseils bien utiles!

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