¿Te has preguntado de qué manera los estereotipos culturales impactan en nuestra salud y la de nuestros familiares?

En un mundo que promueve estándares de belleza inalcanzables y fomenta la comparación constante, abrazar la diversidad de nuestros cuerpos es un acto revolucionario.

Hoy platicamos con Juan José Tejeda, uno de los influencers más importantes en temas de salud mental, bienestar y crecimiento personal en América Latina, quien ha sabido enfrentar sus miedos e inseguridades por estereotipos y que, además, ha ayudado a miles de personas a encontrarse y reconectar con ellas mismas a través de su contenido.

En este episodio hablamos sobre los juicios que generan rechazo a ciertos tipos de cuerpos y/o personas, cómo generar espacios seguros a las personas que viven rechazando su cuerpo día con día, cómo sanar la relación con nuestro cuerpo y también sobre nuestra forma de relacionarnos.

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