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APRENDER A ENVEJECER
APRENDER A ENVEJECER episodes
- Activa tus piernas y rodillas en época de frío (24/12/2025)
Hacer ejercicios para mantener las piernas firmes y tonificadas ayuda muchísimo a combatir el frío de temporada.
28 min - Comedores comunitarios (23/12/2025)
Conoceremos los servicios que brinda este programa social, que no sólo alimenta, sino que ayuda a la socialización.
29 min - Navidad a la mexicana (22/12/2025)
Recorreremos las costumbres que dan identidad a nuestra forma de celebrar: ponche, piñatas, pastorelas y mucho más.
27 min - Las nuevas familias: ¿cambio o crisis? (21/12/2025)
¿Cómo entender las nuevas dinámicas familiares? ¿Son menos familiares las nuevas familias? Hablemos de tema.
2 hr 46 min - Defensa legal ante hijas o hijos ingratos (18/12/2025)
La ingratitud de los hijos puede tener consecuencias legales para proteger a las personas adultas mayores.
28 min - Rutina de ejercicios para el equilibrio en movimiento (17/12/2025)
Haremos ejercicios que ayudan al balance en movimiento: fundamental para prevenir caídas y caminar con seguridad.
27 min - Servicios que ofrece la Fundación Nancarrow O'Gorman para personas mayores (16/12/2025)
Invitaremos a las personas mayores a disfrutar de las diversas actividades que ofrece esta Fundación sin fines de lucro.
29 min - 29 min
- Del hogar a un centro de cuidado: ¿qué debemos tomar en cuenta? (14/12/2025)
¿Qué debemos considerar el momento de integrar a un adulto mayor a una casa hogar? Por supuesto: su opinión y mucho más.
2 hr 45 min - Derechos de las personas mayores que salen de prisión (11/12/2025)
Volver a empezar tras salir de prisión no significa perder tus derechos: se tiene derecho a reincorporarse con dignidad.
27 min
About APRENDER A ENVEJECER
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Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura…
del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.