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APRENDER A ENVEJECER
APRENDER A ENVEJECER episodes
- Conoce los servicios de GeriatrIMSS (17/06/2025)
Hoy vamos a hablar sobre el tema: “Conoce los servicios de GeriatrIMSS”
28 min - Lo que tu cuerpo dice al andar (16/06/2025)
Nuestro andar revela cosas. Platicaremos sobre los indicadores para mejorar nuestra postura desde una perspectiva médica.
28 min - "Abuelo Mar", Cuento ganador del XVII Concurso Nacional Literario "Memorias de El viejo y la mar" (15/06/2025)
Conoceremos a uno de los ganadores de este certamen literario, dirigido a la población adulta mayor.
2 hr 46 min - Qué es el usufructo y cómo me beneficia (12/06/2025)
Explicaremos de manera sencilla qué es la figura jurídica del usufructo y cómo puede ayudar a las personas mayores.
28 min - Movimientos basados en ritmos caribeños (11/06/2025)
Realizaremos una rutina inspirada en los ritmos guapachosos de la salsa y la cumbia: ritmos caribeños muy populares.
28 min - Hipotiroidismo en adultos mayores (09/06/2025)
Conversaremos sobre los aspectos más importantes de esta afección, que es muy común entre la población adulta mayor.
28 min - Diplomado en Demencias. Capacitación de Profesionales (08/06/2025)
Conoceremos la oferta académica que brinda el INCMNSZ para personas interesadas en el cuidado geriátrico.
2 hr 46 min - Mi derecho a un medio ambiente limpio en la vejez (05/06/2025)
En marco del Día Internacional del Medio Ambiente, recordaremos nuestro derecho a vivir en un espacio sano y limpio.
28 min - Ejercicios para la zona lumbar (04/06/2025)
Realizaremos una rutina para fortalecer la zona lumbar, es decir: la espalda baja, que sostiene gran parte del peso.
28 min - Apoyo de optometría en el IPN (03/06/2025)
Conoceremos los servicios de optometría y oftalmología que ofrece el CICS-Unidad Santo Tomás, en el IPN.
28 min
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Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura…
del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.