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By Aprender a Envejecer
The podcast currently has 1,398 episodes available.
Realicemos juntos una rutina completa de movimientos para mover todo el cuerpo, al ritmo del blues.
Hablaremos sobre la importancia de cuidar nuestras piernas y sobre cómo mejorar la circulación.
Practiquemos juntos una rutina de ejercicios para fortalecer nuestras pantorrillas y articulaciones.
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