Los neurotransmisores son mensajeros químicos que transfieren un mensaje de una neurona a la siguiente, son esenciales para las funciones neurológicas e influyen en el comportamiento humano. Los trastornos mentales como la depresión, la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo están estrechamente relacionados con las anomalías en los neurotransmisores.

Los neurotransmisores son producidos no solo por las células del huésped, sino también por la microbiota intestinal, por lo que los microbios intestinales también afectan el sistema nervioso central (SNC) a través del eje microbiota-intestino-cerebro.

Dependiendo del neurotransmisor actúa como excitador, inhibidor o modulador en el sistema nervioso central.

Nuestra personalidad o la manera de enfrentarnos a los desafíos de la vida también dependerán de los neurotransmisores, más específicamente de la sensibilidad de los receptores de los neurotransmisores.

La defecación disinérgica está presente en dos tercios de los pacientes adultos. en los que existe una incapacidad para coordinar los movimientos abdominal, recto-anal y los músculos del suelo pélvico durante el intento de defecación. Un gran porcentaje de pacientes con defecación disinérgica también presentan hiposensibilidad rectal.

El 96% de los niños que padecen estreñimiento no tienen ninguna enfermedad, estos se encuentran en un círculo vicioso. El niño siente dolor al comer por el estímulo del peristaltismo a través del reflejo gastrocólico fisiológico (este reflejo es el causante de que os entren ganas de ir de vientre después de comer, de una forma fisiológica, normal, natural) También puede sentir dolor por la mañana, por la noche al dormir se suprimen las ganas de defecar y por la mañana se activan de nuevo.

El estreñimiento es un problema bastante común del sistema digestivo. Se le llama estreñimiento funcional cuando no existe una supuesta causa. Cuando no es consecuencia de una enfermedad endocrina, neurológica, trastorno psiquiátrico, obstrucción gastrointestinal, enfermedad metabólica, por fármacos, etc.

El principal regulador del tránsito intestinal es Sistema Nervioso Enterico, seguido por Sistema Nervioso Autonomo y luego Sistema Nervioso Central. Simultáneamente, el sistema inmunitario, las secreciones intestinales, la microbiota gastrointestinal y los productos de la fermentación interactuarán y modularán la motilidad intestinal.

Y aquí es donde entra nuestra queridísima microbiota a jugar su papel.

Los virus no se eliminan, nos inmunizamos y nuestro sistema inmune los mantiene a raya.

Si eres una de tantas personas que suelen tener herpes, por lo tanto, que en su momento te infectaste por este virus (el herpes simple, de ejemplo) seguramente en la infancia o en la adolescencia, te habrás fijado que reaparece y eso no significa que te vuelvas a infectar de este mismo virus sinó que se ha reactivado.

¿y por qué sigo crónicamente cansada?

La ortorexia es una obsesión patológica por una nutrición adecuada a través de una “dieta restrictiva y mediante un enfoque en la preparación de alimentos y patrones de alimentación ritualizados". Es bastante reciente, en 1997 se habló de una patología alegando un comportamiento incluso mortal donde, en situaciones extremas, las personas con ortorexia preferirían morir de hambre antes que comer cualquier cosa que consideraran impura o venenosa para su salud.

En este episodio también enumero mis síntomas de los que iré hablando seguramente a medida que avancemos.

La gratitud es el Sentimiento de estima y reconocimiento que una persona tiene hacia quien le ha hecho un favor o prestado un servicio, por el cual desea corresponderle. Se conoce comúnmente como una emoción positiva, pero también puede entenderse como una disposición: la cualidad inherente de uno que incluye estar agradecido por los aspectos positivos de la vida y apreciar los regalos altruistas.

La psiconeuroinmunología es una disciplina que estudia las interacciones (o relación, comunicación, influencia) entre los diferentes sistemas

Si entendemos como sistemas:

Sistema nervioso central (SNC)

Sistema endocrino

Sistema inmunológico…

no olvidándonos de la parte emocional

Para esto será súper importante la famosilla microbiota (empezando por la del intestino), el sistema digestivo donde ya se mezclan los diferentes sistemas que te he comentado y también vamos a hablar muchísimo de la capacidad detoxificativa del organismo para facilitar el trabajo de los diferentes sistemas…

Voy a realizar analíticas de sangre, heces y quizás también de orina, voy a realizar pruebas genéticas,

Lo que haga falta para primero ver qué me pasa, como estoy por dentro y el porqué de algunos signos y síntomas que ya de paso voy a contar también (algunos, dependerá de mi autoestima y vergüenza, y de lo que me animéis en el proceso)

Os iré explicando cómo leo mis analíticas y los tratamientos que pueda decidir para mejorar (cambio de hábitos, mejora nutricional, eliminar posibles patógenos, lo que sea… que no se que será exactamente)

en este poodcast te explico el proceso de dejarse llevar por la psiconeuroinmunología dando ejemplo, mientras os explico temas interesantes sobre la salud relacionados con lo que vaya surgiendo.

No solo mi ejemplo os servirá para empezar a entender cómo interpretar las analíticas complementarias,, qué pasa en nuestro interior y cómo empezar los cambios que servirán de tratamiento, también pondré de ejemplo el caso de otras personas que seguro que harán que te sientas identificada.

Puedes comentar en las diferentes entradas de la categoría Podcast del Blog de Conexiónintegrativa.com si quieres que indague sobre algún tema relacionado con la salud o escribir tu caso como ejemplo en un proceso de cambio.