ARRETÁ

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By Dahiana RamírezEducationSelf-Improvement
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ARRETÁ episodes

  • 12. Ovarios Poliquísticos, abortos, vida y linaje materno| Melissa Ugas R. | Raíces Ocultas

    Inauguramos nuestro segmento "La Historia de una Mujer Arretá", en este escucharás hablar mujeres que han vivido nuestros programas grupales y hoy te cuentan su transformación.

    • Melissa vivió nuestro programa Raíces Ocultas y dentro descubrió verdades que su cuerpo le gritaba y le invitaba a sanar. Llegó confundida y "sin información de su familia", y finalizó el programa llena de claridad y ligereza con su historia.


    Nuestro cuerpo es sabio, nos habla todo el tiempo. Nada es coincidencia, nada es casualidad. Esa situación que se te presenta en la vida, tiene RAÍCES OCULTAS.

    ¿Eres libre o solo estás repitiendo patrones? Si este episodio te resonó o movió algo en ti, atrévete a vivir nuestro programa grupal Raíces Ocultas. ¡Nos vemos dentro, arretá! ❤️


    🌳 Para más información y reservar tu espacio, haz click aquí ⬇️

    https://mujer-arreta.mykajabi.com/raicesocultas2025

    🌳 ¿Tienes preguntas? Escríbenos: https://www.instagram.com/mujer.arreta/


    58 min
  • 11. Mi historia de vida y sus Raíces Ocultas: te lo cuento sin pelos en la lengua

    🎙️ Episodio Especial: La Historia Detrás de Raíces Ocultas

    Este programa grupal nació desde lo más profundo de mi historia personal. Para hablarte de Raíces Ocultas, primero tengo que contarte mi propia transformación.

    Ver mis raíces ocultas me salvó la vida, me cambió la mirada y me quitó una venda de los ojos que había llevado por años. En este episodio, te comparto el proceso que me llevó hasta aquí y la herramienta que lo cambió todo para mí: el genograma.

    El programa grupal Raíces Ocultas es un espacio donde exploramos los patrones generacionales que llevamos en nuestro árbol familiar y los hacemos conscientes para dejar de repetir lo que ya no nos pertenece. Este programa nace para que tú vivas tu propia transformación y sanes de RAÍZ 🌳

    ¿Sientes que esta experiencia es para ti?

    Inscríbete aquí: https://mujer-arreta.mykajabi.com/raicesocultas2025

    Escríbeme en Instagram y cuéntame tu realidad: @mujer.arreta ✨

    25 min
  • 10. Mudarme a la playa: registros akáshicos, bloqueos, historia de mi infancia, aprendizajes.

    Me mudé a la playa, y en este episodio te cuento todo lo que viví y transité para poder lograrlo.

    Si piensas en tu vida soñada al jubilarte, ¿qué te llega a la mente? A mí me llega: PLAYA. Esta es una de las razones por las que me mudé. ¿Por qué posponer tus metas si puedes lograrlas y planificarlas AHORA?

    En este episodio, te cuento mi viaje de transformación de mirar hacia adentro y hacia afuera para lograr mi sueño. Comparto contigo las resistencias que viví y los aprendizajes que me llevo de vivir en el campo/playa.


    Te hablo sobre:


    Herramientas como registros akáshicos y meditaciones guiadas que me llenaron de claridad en el camino.
    ❤️ La importancia de ACCIONAR y EJECUTAR tus sueños, aunque otros no los entiendan. Tus sueños no llegan para ser comprendidos, llegan para ser accionados.
    ❤️ Cómo nuestra historia influye en nuestras decisiones y en nuestra REALIDAD. Es MUY mágico que uno de mis bloqueos para mudarme estaba en mi historia de gestación y de nacimiento.

    ❤️ Si algo que quieres lograr, no fluye... hay algo que no estás viendo. La respuesta está en tus raíces, en tus creencias, en tu historia. Indaga en lo oculto, lo inconsciente, lo que no se ve. Ya tienes todas las respuestas que necesitas y estás buscando.


    Te acompaño en este proceso con mi historia y aprendizajes, para hacernos espejo, y acompañarnos en esto que llamamos VIDA. Un episodio hecho con amor, de mi corazón al tuyo, de mi alma a la tuya.


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    ✨ Gracias por estar aquí!


    30 min
  • 9. Si tú no lo haces, nadie más lo hará por ti

    Empieza un nuevo año y aprovecho para recordarte que tienes el poder de diseñar TU VIDA COMPLETA, no solo el año 2025. Y adivina qué, si tú no lo haces, nadie lo hará por ti. Atrévete a vivir diferente, a CREER diferente y a elegir ÚNICAMENTE lo que SI quieres.

    Te hablo de serte honesta y ejecutar tu verdad, confiar en tu poder y en que eres capaz de materializar la vida que deseas.

    Este episodio está lleno de mis deseos para ti, de alma a alma, de corazón a corazón. Deseo que mis palabras sean lo que justo necesitabas escuchar.


    Te leo en los comentarios, para que me cuentes eso que te mueve todas las fibras del corazón para alcanzar este 2025 y crear una nueva vida.

    https://www.instagram.com/mujer.arreta/

    16 min
  • 8. Pobrecita no eres, te crees $$$

    Pobrecita no eres, te crees.

    Tienes el poder de crear dinero.

    Tienes el poder de crear múltiples fuentes de ingreso.

    Tienes el poder de sanar tu relación con el dinero.

    Tienes el poder de ver OPORTUNIDADES en todos lados, donde sea que vas.

    Te comparto este episodio, que será para ti, un abrir de ojos.


    Escríbeme si te interesa inscribirte en el Programa para profesionales/freelancers "TU VALOR OCULTO": https://www.instagram.com/dahianaramirezs/


    11 min
  • 7. Tu mamá también es...

    Tu mamá también es una mujer arretá.

    En este episodio conectamos con las cualidades positivas de tu madre, quien te dió la vida. ¿Qué hay más allá de nuestros lentes del trauma? ¿Cuáles son esas cosas que le agradezco y honro de mi mamá? ¿Lo he pensado, o vivo la vida enjuiciándola y culpándola?


    Hoy ves a tu madre, por lo que es, sin querer cambiarla.

    Y le agradeces por el regalo más grande: tu vida.


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    Youtube: https://www.youtube.com/@mujer.arreta

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    https://mailchi.mp/c114e183e537/pagina-de-registro

    14 min
  • 6. Los cambios

    Tienes el poder de decidir abrazar los cambios, y con esto, habitar nuevos espacios y darle la bienvenida a nuevas versiones de ti.

    Los cambios son seguros, necesarios, poderosos, retadores. Cambiar, es elegir ser libre. Eres cambio, porque eres vida, y la vida es un constante cambio.

    Abrazar el cambio es abrazar nuevas versiones de ti, agradeciendo las que ya fuiste y todos los espacios que has habitado hasta ahora, pero que ya no se alinean a tu persona actual.

    Abrazar el cambio es para valientes, y tú, mujer arretá, eres muy valiente.

    16 min
  • 5. ¿Tu sufrimiento nunca acaba?

    Tienes el poder de transitar y trascender el sufrimiento, y no quedarte estancada ahí.

    El dolor no llega para que crees una casa alrededor de él y le pongas aire acondicionado, almohadas y cojines dentro. El sufrimiento llega para que lo veas de frente y lo trasciendas, aunque duela.

    Tu cuerpo y tu mente están todo el tiempo comunicándote lo que te toca sanar. Y es de mujeres arretás rendirse radicalmente ante eso que vemos en el camino, porque son el paso a paso de nuestra propia sanación. 

    11 min
  • 1. Eres una mujer arretá

    Conectando con la mujer arretá que está dentro de ti.

    "¡Qué arretá tú eres!" le dicen a las mujeres dominicanas que crean sus propias reglas de vida, creen en sí mismas y rompen con todos los moldes. El diccionario define ARRETÁ como una persona valiente, determinada y atrevida.

    En cada episodio de este podcast encontrarás mensajes poderosos para que conectes con tu poder interno. Audios de corazón a corazón, un abrazo al alma.

    5 min
  • 4. ¿Empleada o emprendedora? Tienes el poder de elegir

    Tomar el control de tu vida es conectar con el estilo de vida que quieres para ti. Te abro las puertas a mi mente y mis pensamientos con respecto a este tema.


    Diseñar tu vida desde la conciencia y lo que realmente tu alma anhela, es de mujeres arretás.


    Tú sabes cuál es tu verdad.

    Esta es la mía y hoy quiero compartirla contigo.


    PS: Te recomiendo escucharlo sentada y con una libreta a mano, para que anotes todo lo que te resuene. ❤️


    32 min

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"¡Que arretá tú eres!" le dicen a las mujeres dominicanas que crean sus propias reglas de vida, creen en sí mismas y rompen con todos los moldes.