"Tem dias que a gente se sente

Como quem partiu ou morreu

A gente estancou de repente

Ou foi o mundo então que cresceu?

A gente quer ter voz ativa

No nosso destino mandar

Mas eis que chega a roda-viva

E carrega o destino pra lá."

Chico Buarque, 1968

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Esse é um episódio Pra Viagem. Aqui vamos aprofundar nossas reflexões a partir de grandes perguntas que nos inspiram. Este é o espaço ideal para você se conectar com suas ideias enquanto viaja: seja de carro, ônibus ou até mesmo dentro da sua própria cabeça.

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Nesse episódio vamos conversar sobre Brain rot, uma expressão que vem ganhando destaque nos últimos anos e que vem afetando muita gente. Então pega seu lugar, porque já estamos a postos e prontas para o serviço.

"Nos lugares, após frequentados por pessoas diversas, há sempre um pouco delas: odores, raspas de pele, pelos, salivas, lembranças sonoras, humores vários. Grudam-se às paredes, tecidos, pisos. Por vezes, varam-nos. Os lugares todos são palimpsestos de visitas."

Nilton Resende, 2021

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Esse é um episódio do Pitadas, o quadro onde trazemos discussões variadas e provocativas que estimulam a mente e desafiam nossos pontos de vista. De filmes e livros a músicas, exercícios criativos e reflexões sobre temas cotidianos, aqui exploramos ideias que vão além da superfície. Cada episódio traz uma "pitada" de inspiração para questionar, imaginar e, quem sabe, ver o mundo por outro ângulo.

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Neste episódio, vamos destrinchar encontros e coincidências inusitadas e espiar as dobras do tempo. Porque, no fim das contas, a realidade sempre tem um toque de acaso.

“(...)

Sentir tudo de todas as maneiras,

Viver tudo de todos os lados,

Ser a mesma coisa de todos os modos possíveis ao mesmo tempo…

Multipliquei-me, para me sentir,

Para me sentir, precisei sentir tudo,

Transbordei, não fiz senão extravasar-me,

Despi-me, entreguei-me,

E há em cada canto da minha alma um altar a um deus diferente.”

Álvaro de Campos, 1916

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Esse é um episódio do Trocando Receitas, o quadro onde exploramos as peculiaridades do cotidiano, compartilhando detalhes de rotinas que, às vezes, são tão diferentes ou tão mais iguais do que imaginávamos ser. Aqui buscamos entender melhor as receitas invisíveis que moldam nosso cotidiano e, quem sabe, nos inspirar a criar novas formas de viver com mais consciência.*

Nesse episódio vamos propor um exercício criativo, entrevistando três dos principais heterônimos de Fernando Pessoa.

"Eu sou vários! 

Há multidões em mim. 

Na mesa de minha alma sentam-se muitos, e eu sou todos eles. 

Há um velho, uma criança, um sábio, um tolo. Você nunca saberá com quem está sentado ou quanto tempo permanecerá com cada um de mim. 

(...)

Entre tantos, um dia me descubro, um dia serei eu mesmo, definitivamente. Como já foi dito: ouse conquistar a ti mesmo."

Friedrich Nietzsche, 1882.

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Esse é mais um episódio do Experimentações, o quadro que te convida a explorar a vida com mais consciência e curiosidade. Aqui, trazemos práticas simples que cabem na rotina, ajudando você a sair do piloto automático e enxergar o ordinário com um olhar novo.

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Nesse episódio vamos propor um exercício de observação.

"De vez em quando Deus me tira a poesia.

Olho pedra, vejo pedra mesmo.

O mundo, cheio de departamentos,

não é a bola bonita caminhando solta no espaço.

Eu fico feia, olhando espelhos com provocação,

batendo a escova com força nos cabelos,

sujeita à crença em presságios."

Adélia Prado, 1976.

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Esse é um episódio Pra Viagem . Aqui vamos aprofundar nossas reflexões a partir de grandes perguntas que nos inspiram. Este é o espaço ideal para você se conectar com suas ideias enquanto viaja: seja de carro, ônibus ou até mesmo dentro da sua própria cabeça.

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Nesse episódio vamos conversar sobre entusiasmo, um dos pilares desse podcast. Então pega seu lugar, porque já estamos a postos e prontas para o serviço.

"E vieram dizer-nos que não havia jantar.

Como se não houvesse outras fomes

e outros alimentos.

Como se a cidade não nos servisse o seu pão

de nuvens.

Não, hoteleiro, nosso repasto é interior,

e só pretendemos a mesa."

Carlos Drummond de Andrade

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'Mise en place' é uma expressão em francês que é tipicamente usada por pessoas que trabalham no ramo culinário, mas que facilmente seria traduzida pelo mineiro como "botar cada trem no seu lugar".

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Mas a expressão não é só sobre organizar ingredientes na cozinha — é sobre fazer uma preparação mental e emocional para poder se entregar ao processo de criação com mais conexão e foco.

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Nesse episódio de apresentação, a gente faz o nosso próprio 'mise en place', organizando as ideias, sentimentos e a proposta desse espaço que criamos com tanto carinho. Vamos falar sobre como o Arroz com Feijão nasceu, nos apresentar como anfitriãs dessa mesa e mostrar o que vem por aí nos quadros do programa.

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Então pega seu lugar, porque já estamos a postos e prontas para o serviço.