Aruka's World

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Aruka's World episodes

December 20, 2022 Lo que se espera de ti en 2023
Terminamos el año con este episodio un tanto distinto a lo habitual y lo que no te contaron sobre lo que se espera de ti para el año que viene y en sí, para toda la vida.
Recuerda que estoy en Instagram, en YouTube y en Tiktok como @arukasworld
Feliz año nuevo :)
13 min
October 31, 2022 Anna - Ser suficiente.
Hoy venimos con un formato distinto a lo habitual donde mis personajes interactúan entre ellos, Anna, y su cita con Alba, deja entrever las inseguridades que desprende y aquello que no está resuelto. ¡no te lo pierdas!
11 min
October 03, 2022 ¿Por qué me cuesta tanto soltar a esa persona?
Arrancamos nueva temporada con este magnífico podcast que nos viene de lujo para esta entrada a Otoño.
Este podcast está destinado a poder entender por qué no soltamos a aquella persona o nos cuesta tanto y qué trasfondo hay en todo esto, Ayuda a entender por qué nos limitamos a hacerlo y qué puede estar pasando ahí detrás.

11 min
July 24, 2022 De cuando sentí ghosting y qué pensé
Este podcast trata de cuando sentí ghosting y lo que pude extraer de eso a pesar del dolor.
Puedes seguirme en @arukasworld y no perderte nada :)
12 min
June 20, 2022 LGTBIQ+ ¿Qué tipo de chicxs te atraen?
Seguimos con el mes LGTBIQ+ Y lo hacemos con el tema de ¿Qué tipo de personas te atraen?, en esta ocasión te invito a que veas lo que atraes y lo que ya tienes.
No olvides seguirme en @arukasworld.
16 min
June 01, 2022 LGTBIQ+ L@s heteroperos/heterocuriosas
Comenzamos el mes LGTBIQ+ Y lo hacemos con el tema de 'L@s heteroperos', sin embargo nada es lo que parece y en este episodio vamos a ir más allá.
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12 min
May 16, 2022 ¿Cómo ser autónomo emocionalmente? (Apego seguro)
Hoy terminamos con esta sección y hablamos del estilo de apego seguro y cómo mejorar nuestro autoestima con 3 simples TIPS.
Recuerda que estoy en Instagram @arukasworld.
Bienvenido a mi mundo :)
14 min
April 25, 2022 Estilo de Apego Desorganizado: ni se te ocurra traicionarme!
Hoy seguimos con esta sección y hablamos del estilo de apego desorganizado. Bastante duro.
Recuerda que estoy en Instagram @arukasworld.
Bienvenido a mi mundo :)
17 min
April 04, 2022 Estilo de Apego ansioso: quiéreme y no me dejes.
Hoy entramos con esta sección y hablamos del estilo de apego ansioso. ¿Cómo son? ¿Qué hacer? Sin juicio y desde el amor.
Recuerda que estoy en Instagram @arukasworld.
Bienvenido a mi mundo :)
21 min
February 14, 2022 Estilo de Apego Evitativo: ¿Cómo son? ¿Qué hacer?
Hoy entramos con esta sección y hablamos del estilo de apego evitativo. ¿Cómo son? ¿Qué hacer? Sin juicio y desde el amor.
Recuerda que estoy en Instagram @arukasworld.
Bienvenido a mi mundo :)
18 min