As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo.

O ansioso sofre… e o evitativo nem percebe

A pessoa evitativa disse que ia ligar.

Simples, né?

Agora olha o que acontece por dentro

da pessoa ansiosa que aguarda a ligação:

“Já chegou?”

“Por que não ligou?”

“Aconteceu algo?”

“Não quer falar comigo.”

Em poucos minutos…

criou um filme de terror inteiro.

Agora veja o que acontece

dentro da pessoa Evitativa:

“Falei que ia ligar.”

“Depois eu ligo.”

“Agora vou resolver minhas coisas.”

Sem pressa.

Sem urgência.

Percebe o choque?

Um está no futuro…

o outro está no seu próprio tempo.

E isso nem sempre é falta de interesse.

É padrão de relacionamento.

Quando a pessoa ansiosa não tem resposta:

Isso ativa medo de abandono nela

E quando a pessoa evitativa se sente pressionada:

Isso ativa nela a necessidade de distância

Resultado?

. um sofre

. o outro não entende

E o ciclo continua.

Mas quando você entende isso…

Você para de criar história

e começa a criar consciência.

Na assinatura “Apego Livre”

você aprende a:

. reconhecer seu padrão

. entender o do outro

. se autorregular

. se comunicar melhor

Agora me conta com sinceridade:

A voz na sua mente é mais ansiosa ou evitativa?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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