Asómate

Hoy hablo con Alicia Alonso sobre la importancia de la autoestima y te contamos un pedazo de plan que estamos montando para mujeres para octubre. No quiero hacer spoiler de nada, así que solo te adelanto que este episodio trae mucho que reflexionar sobre una misma. ¿Estás comprometida con tu amor propio? Pues dale al play ;-) Web de REFUGIOWeb de AliciaIG de Alicia

Hoy os traigo a una invitada cuya maternidad también le puso la vida del revés. Isa Ardil Moreno no sólo tuvo un cambio laboral como yo, sino que pasó de vivir en la ciudad a encontrar un terreno en un pueblo donde actualmente tiene su hogar en una vivienda móvil. Y próximamente podrá cumplir su sueño de tener una casa ecosostenible compartida con otras dos familias para crear su propia red de comadres. Encuentras a Isa, trabajadora social perinatal, por aquí: https://www.instagram.com/iardilmoreno https://www.facebook.com/iardilmoreno/ Y, de momento también en su web: https://empoderamientogestacional.com/ aunque cambiará de dirección en breve. Confío en actualizarla en cuanto estrene la nueva ;-)

¡¡Segunda invitada a mi pódcast!! Conocí a Mar Beladíez en una sesión de fotos que le hice cuando estaba embarazada de su segundo hijo. Entonces me contó que se acababa de separar de su pareja y que necesitaba esas fotos para honrar ese embarazo. Tras esas fotos hemos seguido en contacto, ha habido más fotos y hoy me siento muy agradecida porque haya accedido a compartir su historia con todas nosotras. Deseo de corazón que asomarte a este nuevo episodio te aporte y, si resuenas con su historia y te nace contactarla, puedes hacerlo por aquí: https://www.instagram.com/influye_talento_desarrollo/ https://www.influye.es https://www.linkedin.com/company/influye--desarrollo&coaching/ Y si contactar con un perfil de empresa se te hace cuesta arriba, Mar nos ha dejado también dónde contactarla de modo personal tanto en Linkedin como en IG.

Hemos oído hablar mucho de la niña interior que tenemos dentro, pero ¿sabías que también hay una madre y una adulta? ¿Sabes cómo se comporta cada una? ¿Eres consciente de en qué momentos sacas a una y a otra y si lo haces correctamente? Sin dármelas de experta en psicología, porque no lo soy ni pretendo serlo, hoy te comparto esta herramienta que tanto me está ayudando en la vida, no solo para entenderme a mí sino también a los demás. ¿Te asomas? Si te gusta escuchar este pódcast, seguramente te gustará leer mi newsletter, cada martes a las 20:15 en tu buzón: www.martaahijado.com/newsletter

¿Y si dejáramos de ver los celos entre hermanos/as y primos/as como un ataque entre ellos/as y los tomáramos como una oportunidad para saber qué es lo que están sintiendo? Porque cuando admitimos que los adultos también nos ponemos celosos en alguna ocasión, seguro que podemos empatizar mejor con los más pequeños de las casas. Si te gusta este pódcast, seguramente también te gustará leer mi newsletter, apúntate aquí: www.martaahijado.com/newsletter

He conocido a muchas mujeres que, después de ser madres, se han reinventado optando por un trabajo con el que muchas veces tienen más incertidumbre, pero con el que son más felices. Yo también formo parte de ese grupo y hoy te cuento toda la historia de cómo llegué hasta aquí. Además, si te pica el gusanillo de la fotografía y escuchándome te gustaría probar si profesionalmente también es para ti, te invito a que vengas al Webinar Descubre cómo hacer de la fotografía tu profesión sin saber usar una réflex. Apúntate aquí: www.martaahijado.com/webinar

Hay un dicho que dice que las mamás y papás pensamos que somos nosotros quienes vamos a enseñar a nuestros hijos un montón de cosas y resulta que termina siendo al revés. Cuando opté por el Baby Led Weaning para que mi hija mayor se iniciara con la comida, jamás pensé que aprendería yo más que ella. ¿Te ha pasado a ti también?

¿Qué pasa cuando te llevas genial con tu hermana y puedes compartir alegrías, preocupaciones, inquietudes y una semana entera de crianza sin maridos? Que aparece el segundo capítulo de este podcast en el que hablamos sobre lo agotador que es un día cualquiera de cuidados, de si elegir un supermercado alemán o español para la compra semanal, sobre extraescolares y comedor escolar, carga mental y sobre cuántas salchichas se podrían comer vuestros hijos. Sí, por favor, queremos saberlo, cuéntanos en comentarios XD

Te cuento las reglas de juego de este podcast, tanto para mí como para ti que lo escuchas ;-) Y, como digo, si te quedas con ganas de más, puedes entrar a mi web y apuntarte a mi Pequeño Mundo Fotográfico o newsletter y todos los martes a las 20:15 tendrás nuevo email para entretenerte, inspirarte y hacerte reflexionar. ¿Te veo dentro?