ASSOCIACIÓ CENT-U

By Associació cent-u

L'associació Cent-u.net i Santabyoga ens acompanyen en una relaxació guiada. Ens acomoden en una posició estirada, ens faciliten l'exercici i ens diuen com acabar-lo per activar-nos.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about ASSOCIACIÓ CENT-U:

How many episodes does ASSOCIACIÓ CENT-U have?

The podcast currently has 14 episodes available.

ASSOCIACIÓ CENT-U episodes:

December 19, 2021 Kirtan hivern 2021
Portes obertes
...more
57min
May 30, 2020 MASAJE OCULAR
Masaje sutil desde la mirada interna. Con este ejercicio ahondamos en las prácticas de relajación y regeneración visual. Nos puedes encontrar en:. https://cent-u.net https://santabyoga.net
...more
10min
May 30, 2020 MASSATGE OCULAR
Exercici a través de la subtilesa de la mirada interna que proporcionarà els beneficis d'un massatge conscient.
...more
10min
May 26, 2020 RESPIRACIÓN OCULAR
FARMACYOGA, cápsulas con recursos de yoga fáciles de ingerir. De beneficio inmediato y sin efectos secundarios.
En unos 5 minutos practicaremos un ejercicio muy sencillo que nos ayudará a descansar y regenerar la vista. En Youtube:
https://youtu.be/-HFKltn_oI8 Nos puedes encontrar en:
https://www.cent-u.net
https://www.santabyoga.net
...more
6min
May 26, 2020 RESPIRACIÓ OCULAR
FARMACIOGA és de mida petita, com una píndola, fàcil d'empassar, de beneficis immediats i sense efectes secundaris.
En 5 minuts farem un exercici per descansar i recuperar la vista: RESPIRACIÓ OCULAR.
En Youtube: https://youtu.be/hejlmIu9XX0 Ens pots trobar a:
https://www.cent-u.net
https://www.santabyog.net
...more
6min
May 24, 2020 DESCANSAMOS LOS OJOS EN 5 MINUTOS.
FARMACYOGA., cápsulas con recursos de yoga fáciles de ingerir. De benefici inmediato y sin efectos secundarios.
En unos 5 minutos practicaremos un ejercicio muy sencillo que nos ayudará a descansar la vista.
Nos puedes encontrar en:
https://www.cent-u.net
https://www.santabyoga.net
...more
7min
May 24, 2020 DESCANSEM ELS ULLS EN 5 MINUTS
FARMACIOGA és de mida petita, com una píndola, fàcil d'empassar, de beneficis immediats i sense efectes secundaris.
En 5 minuts farem un exercici per descansar la vista.
També en format PODCAST en iOS, Google, Spotify i altres plataformes. COMPARTEIX-HO!!
Ens pots trobar a:
https://www.cent-u.net
https://www.santabyog.net
...more
6min
May 22, 2020 Ioga en català. RESPIRACIÓ QUADRADA.
Compartim una pràctica de Respiració Quadrada. Amb l'ajuda del metrònom marcarem els quatre temps naturals de cada respiració. Ens podeu trobar a: https://www.cent-u.net. https://www.santabyoga.net
...more
45min
May 21, 2020 Ioga en català. RESPIRACIÓ COMPLETA.
Compartim una pràctica de Respiració Completa on conjuguem amb continuïtat els tres estrats respiratoris: abdominal, toràcica i clavicular. Lliguem també aquesta Respiració Completa amb la columna vertebral, la seva enervació orgànica i estructural. Ens podeu trobar a: https://www.cent-u.net. https://www.santabyoga.net
...more
29min
May 21, 2020 Ioga en català. 3 NIVELLS RESPIRATORIS.
Compartim un exercici que ens acosta a poder respirar en els tres nivells bàsics: abdominal, mig i clavicular. Ens pots trobar a:. https://www.cent-u.net. https://www.santabyoga.net
...more
22min

FAQs about ASSOCIACIÓ CENT-U:

How many episodes does ASSOCIACIÓ CENT-U have?

The podcast currently has 14 episodes available.